1樓:送我一個後援團
黃芪味甘性微溫,歸肺、脾、肝、腎經,中醫認為它能補一身之氣,兼有固表止汗、昇陽固脫、利水消腫的作用,對於反覆感冒、體虛多汗、身體睏倦、乏力氣短、內臟脫垂等都有卓著的改善效果。
當歸在《本草正》中記載:「其味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,誠血中之氣藥,補血中之聖藥也。」故當歸既能補血,又能活血;既可通經,又能活絡。
因其能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量,亦可緩解貧血情況。需要注意的是黃芪與當歸的用藥比例是有講究的,應按5:1的比例配伍,其益氣養血功效最高。
因有形之血生於無形之氣,故要重用黃芪大補脾肺之氣的作用,以滋養氣血生化,當歸可補陰血,以使陽生陰長,氣旺血生。
2樓:謇**宛夏
我們都知道當歸是個好東西,可你們知當歸怎麼吃最好嗎?其實當歸做湯營養最高,而且當歸還有很多功效,比如補血活血,調經止痛,潤腸通便等功效,那麼當歸燉雞有什麼功效呢?當歸燉雞怎麼做呢?
我們都知道當歸是個好東西,可你們知當歸怎麼吃最好嗎?其實當歸做湯營養最高,而且當歸還有很多功效,比如補血活血,調經止痛,潤腸通便等功效,那麼當歸燉雞有什麼功效呢?當歸燉雞怎麼做呢?
一、當歸燉雞有什麼功效
1、當歸的功效與作用有哪些?補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
當歸燉雞補食對於女人來說是非常可選的美食。
2、蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素a含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素a的含量卻高出許多。
二、當歸燉雞怎麼做
1.雞宰殺後去毛,剖腹洗淨,剁去爪,用開水分透,再放入涼水中洗淨,瀝乾水分.
2.當歸洗淨,按塊質大小,順切幾刀.姜蔥洗淨,姜拍破,蔥切段待用.
3.將當歸,姜,蔥裝入雞腹內,肚腹朝上放入砂鍋內,注入清水適量,加入鹽,料酒,胃武火上燒開,再改用炆火燉至雞肉酥爛時即成.
4.在當歸購買的時候需要區分甜當歸和藥當歸,兩者藥性不同。口味亦不同。可與黃芪或花旗參同煲。
三、產婦產後喝什麼湯最好
新媽媽還是應在飯前喝湯較有益處,喝湯時將表面的浮油弄掉,這個最關鍵,千萬別小看這麼一點油,日積月累,脂肪就是這麼上身的,到時候請神容易送神難,別在乎浪費這麼點油,和將來花錢**比起來,這樣做經濟得多。
喝豬蹄湯,別吃肉,紅肉裡脂肪含量高,但對催奶作用不大,豬蹄裡含大量膠原蛋白,又屬於不飽和脂肪,催奶又養顏,喝湯講究,吃湯料也需講究。
喝湯有啥好?一方面,補充了媽媽需要的優質高蛋白和足夠的水分,另一方面,足夠多的品種也可以使新媽媽常換換口味。
以上得知,當歸燉雞用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等,是女人們的首選,但是吃的時候要適量,再好的補品吃過了也是不好你的,物極必反的道理想必大家都懂。
3樓:匿名使用者
具有暖宮作用,可促進血液迴圈,使經血通暢,能夠改善痛經問題。最好是在生理期前3天至5天時吃,一定要加熱食用,o草木有情o建議您呢,每天吃一個,生理期開始時就不要吃了。 當歸黃芪都是熱補的中藥,可能會有點上火。
「當歸煮雞蛋」吃了有什麼作用?適合什麼人吃?
4樓:抱香蕉睡覺
一、抄當歸煮雞蛋的作用
①、抗缺氧作用;
bai②、調節du機體免疫功能、具有抗癌作用;zhi
③、護膚美dao容作用;
④、補血活血作用;
⑤、抑菌、抗動脈硬化作用。
二、當歸煮雞蛋適合人群
1、因血虛導致的貧血、月經量少、痛經、經閉不下的人。
2、面色發黃,**色素沉著的人。
3、氣血不足,心悸眩暈的人。
4、血行不暢,身體虛弱的人。
5、疲倦無力,心慌失眠的人。
擴充套件資料:
不適合吃當歸煮蛋的人群
1、孕婦
當歸具有活血的作用,能在一定程度上興奮子宮,引起子宮收縮,孕婦服用可能會導致腹部不適甚至流產。
2、經期女性
當歸煮蛋有活血、補血的作用,正處於經期的女性服用可能會導致經血量增多,即使是月經量少的女性,在經期吃當歸煮蛋也要詳細諮詢醫生。
3、感冒患者
當歸煮蛋屬於溫性食物,較為滋補,患感冒時吃當歸煮蛋可能會導致感冒遲遲不愈,或感冒症狀加重。
4、脾胃虛弱者
當歸煮蛋具有較好的補血效果,較為滋膩,脾胃虛弱者吃當歸煮蛋可能會加重腸胃負擔,致使腹瀉、腹脹等症狀加重。
5、體質燥熱者
當歸煮蛋性偏溫,體質燥熱者吃當歸煮蛋可能會加重手足心熱、口乾、舌紅等症狀。
5樓:匿名使用者
材料:制
當歸 10g、黃芪 10g、雞蛋 2顆、
bai紅棗 6顆、紅糖 1勺
做法:雞蛋、當du
6樓:殳玉斧
當歸紅糖煮雞蛋的功效是什麼
當歸,黃芪,桂圓,大棗煮雞蛋加生薑紅糖適量,女人平時煮點這個有好處嗎?或者有什麼不好的方面嗎?謝謝
7樓:歡歌笑語
這個當歸、黃氏有補氣益精的作用,就是說能起到補正胡精神有益氣血的作用,還有多吃桂圓、大棗對身體都是不錯的,幾個東西搭配在一起還是可以的。女性多吃了這些保健食物,能延緩衰老舉差攔、增強慶仿抵抗力!
8樓:匿名使用者
這個食療方,好像能補氣血,適合身體比較虛弱的、偏寒性體質的女子服用。橘敬
但是,身體容易上火的體質不建議多服,因為有熱性成分碧者。悔伍薯
9樓:匿名使用者
這些對女人來說都是好藥,都是補氣補血的,都子宮很呢,女人只要氣血好了子宮襪納銷好了,精氣神就會好,臉蛋就很漂亮呢,這就叫健康的女人最美麗!就是桂圓吃多了有的人可能會上火,這些東西平時吃茄棗很好,經期告遊吃更好呢
當歸雞蛋紅糖水經前喝還是經後喝,當歸雞蛋紅棗紅糖什麼時候吃最佳
問題分析 你好 你說的情況一般考慮 在來月經前的時候是不宜當歸雞蛋紅糖水的。因為紅糖是補血的會加大月經週期的流量。所以如果月經量少,可以適量服用,月經量多就不要服用了,以免引起月經過多。意見建議 建議你可以在月經週期走後3 5天左右再服用為好,密切觀察,平時應保持外 的清潔乾燥,注意經期的衛生。忌食...
地菜煮雞蛋吃了有什麼好處啊,紅糖煮雞蛋吃了有什麼好處
科學研究證明,地菜花有很好的 頭痛的作用,而且可以預防腦膜炎。很早以前,人們就發現了這種作用,每年的農曆三月又正是地菜花開得正茂的時候,每年農曆三月,大家都紛紛去採集地菜花煮著雞蛋吃,久而久之,就成了一種習俗,為了方便記憶和把這種好的傳統傳下來,人們就把三月初三定為吃地菜花。三月三吃地菜花煮雞蛋不僅...
當歸黃芪泡水喝的用量黃芪,當歸泡水喝,每天有克數限制嗎?比例是多少?
1 每日用量來 當歸身自15克,炙黃芪15克。開水泡飲。月經期可以喝。2 貢菊 枸杞 檸檬 山楂可以和上面兩位中藥 當歸 黃芪 共泡飲。3 玫瑰花是中藥,洛神花 紅巧梅有點莫名其妙,建議不用。4 補血補氣更有效的處方 人蔘60克,阿膠60克,加水300克,盛入瓷碗中,加蓋,置於籠屜上蒸之,開鍋後改文...