朋友的孩子好像患上了抑鬱症該怎麼辦

2021-03-09 04:23:21 字數 579 閱讀 7045

1樓:滄海浩波

先讓你朋友帶孩子去正規醫院檢查確診,抑鬱症的**:

一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。

二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

三、抑鬱症的自我心理疏導:

1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。

2樓:潤仁青少年教育

孩子得了抑鬱症怎麼辦?

孩子得了抑鬱症該怎麼辦,孩子抑鬱症怎麼辦?

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最近我患上了抑鬱症,頭腦遲鈍,記憶力嚴重下降,吃什麼藥才能使

首先要知道你為什來麼會患抑鬱自症,找出原因來對症 才能有效。主要是心理出現一些問題了吧。藥物也許只能緩解一下症狀,不能解決根本的問題。我想你可能在一段時間裡心裡被某些事纏繞不能擺脫,漸漸導致自己無法控制自己的情緒,生活覺得沒有樂趣了。我也有同樣的問題,也曾想借助某些外力來改變,後來我發現也許沒人能真...

朋友得了抑鬱症我該怎麼辦,朋友得了抑鬱症,我該怎麼安慰她

給他換一個生活環境,抑鬱症是他一些慾望被壓抑了,要麼是因為沒能力實現,要麼是因為道德束縛,因為安全感和無能為力,勉強過著不滿意的生活才會抑鬱,儘管那種生活在別人看來往往很不錯 如果真是得了這個抑鬱症,那麼就應該要接受這個 只有如此才會比較好一些。抑鬱症是種病,與內分泌有關,需要到醫院確診,做物理 吃...