1樓：匿名使用者
看得我暈暈的,沒個停頓.
洗手並不是壞事,我也有洗手的習慣,但是,只要把手擦乾,就不會有內什麼影響了容.還建議你媽可以放個水桶在旁邊,這樣就不用走來走去那麼辛苦了.
有一點我看了很不舒服,你說你媽的手老是溼溼的怕搞壞電器?你怎麼不想想你媽可能因為手溼碰到電器而觸電呢,這個更危險!看來你自身的問題挺大的,可以考慮諮詢下心理專家!
2樓：匿名使用者
我相信這只是你煩躁的一個誘因吧.
找個機會和媽媽好好談談,然後給媽媽買塊好回點的毛巾,當她再洗手回來的答時候便會想起你們的談話,這樣慢慢引導,但切不可強迫.
感覺你也有輕度的強迫症,自己要多調整.
多參加文體活動
因為從事各種有趣的文體活動，可以解除生活或工作中的單調、乏味，減少精神壓力和緊張情緒。堅持正常的學習與生活，做自己應該做的事，讓生活充實起來，就會減輕症狀的干擾，恐懼和焦慮也就會逐漸減輕。
學會放鬆
要求患者學會呼吸放鬆。用鼻子緩緩地吸氣，再緩緩地呼氣。呼吸時要"數息"，即吸氣時在心裡默數1、2、3、4、5、6……，呼氣時也要默數。
"數息"的目的是為了排除雜念，使人心靜，達到放鬆。患者可以在每天晚上入睡前，做呼吸放鬆3～5次，幫助自己解除一天的緊張與疲勞，有利於催眠。患者在出現症狀時，如看到刀就有刀要砍自己的感覺，可以立刻做呼吸放鬆，幫助自己平緩情緒，解除緊張壓力。
如果自己解決不了的話就去找心理醫生,早期很好解決的.
3樓：匿名使用者
你媽洗手是好習慣啊，因為你知道衣服褲子上有多少細菌嗎，養成這個好習慣是不版錯的，如果因為病菌患權病，你說豈不是更不值？你豈不是要更鬱悶、更傷心？家家都有不如意的事情，不可能什麼都順著你，這很正常，只要你提醒她擦乾就好，現有就是你心理一定不要有牴觸心理，放鬆心情不要去管它，因為這是好事。
至於你所說的經常壓抑和痛苦，這也沒什麼，一個人天天在一個環境中生活，接觸的是固定人群，範圍窄，誰都會壓抑或痛苦，相信你還在讀書，等你讀完高中後，上大學就自然好了，因為環境變了，接觸的人也全變了，一切都是新鮮的了。所以生活要樂觀，再堅持一段時間，至少家人們是愛你、關心你的，所以我想你也不會壓抑到哪去！
我和你有過相似經歷，就是在家時比較壓抑，很多事情不如意，但我上大學後就好了，換了新城市，接觸到很多新人，生活又重新開始了，爽！現在我工作了，自己賺錢了，更爽！以後結婚、生子、享受生活等等都在等著咱們呢！
樂觀的生活！！！！！ 能給追加點分嗎？
4樓：匿名使用者
恩我也覺得你的問題挺嚴重的,其實洗手只是小事情,你太在意了,儘量轉移自己的注意力,或許可以和你母親暫時分開生活一段吧,如果還不能解決,你就只能去看心理醫生了.
5樓：yamaの藏
嗯，下次記得加標點啊，別太重複了，我看來很久都沒看懂
這個，那個好像是你的問題嚴重點，焦慮了，找個諮詢師好好聊聊啊～～
6樓：匿名使用者
嗯，下次記得加標點啊，別太重複了，我看來很久都沒看懂
7樓：匿名使用者
告訴她每次洗完手要把手擦乾，要不手上的水更容易沾細菌
8樓：森蚺的渴望
問題的重點在於你，你現在是年少輕狂，壓抑叛逆，
你尊母也開始漸漸進入更年期，所以你現在屬於處在與家庭最矛盾的年齡階段，
同樣如果潔僻出現在你15歲以下你就不會這麼在意了
心裡極度不平衡不知道該怎么辦，心裡極度不平衡不知道該怎麼辦
樓主你想過沒有 正是因為那兩人可能有點刁 心胸狹窄 你婆婆才會這樣呢。朋友，你有朋友嗎？朋友有人罵過你嗎？有人批評過指責過你嗎？如果有，他 她就是你真正值得珍惜的朋友。看看你吧，只想自己的不如意，不看自己的所得，父母供你讀到大學就已經很不易了，有多少不比你資質差的孩子沒有你這樣的條件和機會！小時學習...
心裡莫名的煩躁怎麼回事心裡莫名其妙煩躁不安是怎麼回事
一個是外在原因，天氣炎熱或有什麼不順心的麻煩事 一個是內在原因，身體欠安，或生理問題等 煩躁如果不是因為bai健du康原因必定是心理原理，所謂zhi的莫名dao有兩種可能，一是人的心理周專期或生理週期 屬，一般女生容易在例假期間產生煩躁。第二種可能是某些事件造成煩躁，這件事是自己並不認為很重要，而潛...
心裡很煩躁！怎麼辦，心裡很煩躁怎麼辦？如何去調節？
首先你要從根本上找原因，是不是有些事情進退兩難拿不定主意而困惑著你。人生就是這樣酸甜苦辣都經歷過了，才知道懂得人生觀。放寬心，沒有解不開的疙瘩只要你有信心，冷靜地思考事情的經過，我想事情也就迎刃而解了。呵呵.生活是一種心態啊.大家都有難處,只是想對於個人而言,怎麼對待很重要 人生坎坷何止就這些啊,以...