1樓：下一站成功路
吃 阿膠糕裡有 （紅棗 核桃 黑芝麻 枸杞 冰糖 ）
2樓：小樣兒你別狂
調理方法：
1、飲食調養：平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等。
2、中藥調養：常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨蔘、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹蔘、玫瑰花等天然中藥。
3、運動養生：運動也是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。
另外，傳統中醫學認為「久視傷血」，所以長時間坐在電腦前工作的職業女性，應該特別注意眼睛的休息和保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。
4、經絡**：經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血，並堅持艾灸關元、氣海、足叄裡、叄陰交等穴位。這個要求自己對穴位很熟，沒按對穴位還是無濟於事。
阿膠糕中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易
3樓：王玉紅醫師
阿膠主要是用來補血補氣的作用，如果人身體正處於火氣正旺的時候是不能補的，
建議去醫院就診後在進行補充。
阿膠紅棗枸杞黑芝麻，冰糖核桃有什麼功效
4樓：我
補氣養血，滋陰潤肺。美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀，阿膠最好的吃法就是做成阿膠膏，味道好，營養全，方便攜帶。我還有產品，可給你發過去。
5樓：ff老白
美容養顏、滋陰養血。
6樓：偉和堅瑞彩
核桃阿膠膏
紅棗(去核)500g，核桃肉、桂圓肉、黑芝麻(炒熟)各150g，阿膠、冰糖各250g，黃酒500g。將紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻研成細末，阿膠浸於黃酒中泡10天，然後與酒一起置於陶瓷碗中隔水蒸至阿膠完全溶化，再加入核桃、紅棗、黑芝麻、桂圓肉末調勻，放入冰糖再蒸15分鐘即可。每日清晨1～2匙，用開水沖服。
入冬之後常服，可使**矯美，容光煥發。
阿膠黑芝麻核桃糕什麼人不能食用
7樓：我是誰
1、阿膠糕藥性偏熱，體質陰虛火旺的人，不適合吃阿膠黑芝麻核桃糕。
2、脾胃虛弱、食慾不振、大便溏洩、苔黃厚膩者慎服。服用期間最好不要吃辛辣油膩食物．以免影響療效。
3、感冒時期不宜吃阿膠糕，在月經期感冒發燒生病期間都要暫停吃阿膠。
4、吃阿膠糕一天不要超過20克，切片後是兩小片。
8樓：匿名使用者
阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克
牛奶沖服：
將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老
核桃的食法：將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。
黑芝**稱胡麻，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等。它還含有多種維生素和芝麻素、芝麻酚、甾醇及卵磷脂等營養素。黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素e居植物性食品之首。
維生素e能促進細胞**，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累，起抗衰老和延年益壽作用。
杏仁祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痺
食用前必須先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質；產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。
所以,體虛體熱的人還是少吃為好
9樓：匿名使用者
脾胃溼熱、內熱熾盛，不宜服用。通俗的說就是胃熱、咽喉幹、喉嚨疼、上火、膽囊炎、感冒的情況不宜服用。
10樓：匿名使用者
上火、腹瀉的人不能食用。
11樓：匿名使用者
心源性水腫屬陽虛水泛證者禁忌服用上述藥食，或根據醫生結合實際情況慎用。
12樓：姐的幸福簡單
這倆種一般人吃都沒事
氣血不足能吃阿膠糕嗎
13樓：無聊答答題
阿膠補血不補氣，氣血都不足可以吃八珍片。
阿膠糕適合什麼人群吃？
14樓：默默她狠傷
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。阿膠性味甘平，幾千年來一直是一種使用人群非常廣泛的經典滋補品，藥食兩用。以下幾類人群最適合用阿膠：
1、貧血患者：缺鐵性貧血、失血性貧血、營養性貧血、再生障礙性貧血患者；
2、處於產後恢復期的婦女； 亞健康及體力腦力過勞者：增強體質，提高抗病能力；
3、老年人：可以延緩衰老，提高抗病能力；
4、慢性病人：扶正祛邪，增強體質，提高免疫力；
5、女性：可補血養血，美容養顏。
15樓：金牛座的性格
1、堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、懷孕的女人，阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調；阿膠可補陰血，益衝任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的**作用。
16樓：高清gv**中
阿膠糕是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品哦~
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄注：
「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
17樓：baby詩詩最美
一般情況下，如果是女性食用阿膠糕，可以有效的使**煥發新生，人變得越來越年輕漂亮，也可以改善一些**方面的疾病。
18樓：nw剛剛好
適合吃阿膠糕的人群：
1、阿膠適合補氣血、美容的女性服用。阿膠性平，味甘，入肺、肝、腎經，具有滋陰潤燥、補血益氣、止血安胎的功效。
《本草綱目》載：「阿膠，大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸症。」阿膠具有美容養顏作用，通過補血而滋潤**，利於**保健。
長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養**，美容養顏之佳品。
2、男人也可服阿膠。阿膠不僅適宜女人服用，男人也可服阿膠。三國時曹操之子曹植，被貶到東阿縣時骨瘦如柴，就是常食阿膠滋補而受益匪淺，
曾賦《飛龍篇》詩以讚頌阿膠：「授我仙藥，神皇所造。教我服食，還精補腦。壽同金石，永世難老。」男性很容易出現氣虛的情況。中醫認為，氣為血之帥，血為氣之母，無血即無氣。
因此，男性可適量服用阿膠來補氣血，可以增強體質，提高抗病能力，尤其對於體力腦力勞動量較大者非常適宜。
19樓：非0常0好
產後媽媽身體虛弱需要滋補，從而快速恢復身體的正常運轉，我們知道只有補足氣血才能讓身體快速恢復。一般產後20天就可以食用千矯阿膠糕，產婦一定要及時的補腎、補血，氣血補足後，虛汗會自然消失。不僅可以補血增強體質，還可以提高奶質，為寶寶提供更多的營養。
20樓：匿名使用者
阿膠具有生血作用，可用於失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。並對兒童、青少年的生長髮育具有改善作用。
主要原料為：阿膠，核桃仁、黑芝麻，可選擇新增其他輔料有紅棗，枸杞、桂圓肉、芝麻、冰糖、黃酒、人蔘、鹿茸、瑪咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸棗仁、黃芪、當歸、大杏仁等。
具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
組方解析：
阿膠：性味甘，平。歸肺、肝、腎經。補血，止血，滋陰潤燥。用於血虛萎黃，眩暈，心悸、多種出血症、陰虛證及燥證。
核桃仁：性味甘，溫。歸腎、肺、大腸經。補腎，溫肺，潤腸。用於腰膝痠軟，陽痿遺精，虛寒喘嗽，大便祕結。
黑芝麻：性味甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。
冰糖：補中益氣，養陰生津，和胃潤肺，止咳化痰。
黃酒：舒筋活血、抗衰老！
桂圓肉：性味甘，溫。入心、脾經。補心安神，養血益脾。有溫補、**、安眠、補血的功效。
21樓：戒為良藥
阿膠糕男女老少都可以吃的，小孩三歲以下不適合，高血壓患者不適合，脾胃功能弱得患者不適合。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄注：
「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
22樓：超神縫紉機
阿膠始於秦漢，至今已有2000多年的歷史了，為傳統的滋補、補血上品，是以驢皮為主要原料，放阿井之水而製成（不放阿井水熬煮的膠為驢皮膠、驢膠）。 阿膠原產山東省古東阿縣（今天的陽谷縣阿城鎮古阿井），佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。
坊間有傳言，小孩血氣正足，吃阿膠不利於健康成長。其實，阿膠糕適合什麼人吃不是個禁忌話題，小孩學生也可以。阿膠固元糕中含有的多種有效成分可以緩解緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。
阿膠固元糕中含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用,所以，孩子吃固元糕也不錯的。另外值得注意的是，懷孕期間一到三個月的孕婦是不適合吃固元糕的。
23樓：鄧小姐
阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有複合保健價值的補品，尤其適合女性，女朋友的同事就一直吃，她現在面色紅潤，女朋友也吵著要我給她買你。找找 歐陽 吃阿 膠糕 的經歷 找到哪個朋友 ，正宗的阿膠糕，食療的佳品。
24樓：決心書諏壬
阿膠是適合於男女老少的，基本上都是可以吃的
，但是三歲一下的小寶寶不建議吃的，阿膠性滋膩易引起消化功能不好的症狀，最好配以調理脾胃的，而且高血壓的人群是不建議吃的。裡面可能是存在著的含糖量比較高，尤其影響人體的血壓的變化，尤其需要注意女人多吃點，因為阿膠能夠補充身體內的膠原蛋白，裡面具有很好的美容功效。首選能夠提高貧血人群的身體免疫力，**需要引起重視，避免火氣的加重。
25樓：liuen獅子
阿膠糕適合氣血兩虛的人群，裡面含有阿股，紅棗，芝麻
26樓：匿名使用者
阿膠糕具有補血補氣的作用，所以比較適合氣血不足的患者、貧血患者、月經不調、神經衰弱、失眠多夢、免疫力低下等人食用。但是在食用阿膠糕時要注意量的控制，避免食用太多引起上火，對身體造成一定的損傷。
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