1樓：宿命本無能為力
薏米能和花生一bai起煮，可以du
做成芝麻花生薏米粥。
1、準zhi
備材料：dao薏米150g、芝麻20g、花生100g、清回水2000ml；
2、薏米、花生都提答前用清水浸泡幾個小時；
3、全部材料加入沙鍋中，大火煮到滾，轉文火再煮30分鐘滾；
4、粥變濃稠，薏米和花生軟糯熟透就可以了；
5、喝的時候可以將粥溫度降至80度左右，加一勺蜂蜜效果更好。
2樓：匿名使用者
可以的哦，可以放bai在一起煮粥吃：du
花生薏米粥zhi用量和做法dao
：花生50g,薏米專30g,綠豆30g,米50g,放鍋裡一起燉屬
3樓：匿名使用者
當然可以啦 有紅豆薏米花生 薏米花生肉片湯什麼的
4樓：匿名使用者
完全可以，你可以在加一些南瓜粒，紅腰豆，芡實，如果有條件可以加些發好的遼參，加一些高湯和簡單的調味，這樣一道營養又美味的菜餚就完成了，
5樓：妞妞love小苗
可以的，這些雜糧之類的一起煮沒問題的，還可以放些玉米渣，紅棗，小黃米，我經常這樣煮的！
薏米能和糯米黑米一起煮嗎，薏米，黑米，糯米，小米一起煮粥好嗎
可以一起煮，做成雜糧粥，營養很豐富。薏米有很高的營養價值，除富含優質蛋白質 碳水化合物 脂肪 礦質元素和維生素外，還具有豐富的多糖 脂肪酸與其酯類化合物 黃酮類化合物 三萜類化合物等多種活性成分，具有降血糖 抗腫瘤 清除自由基等功效。糯米含有蛋白質 脂肪 糖類 鈣 磷 鐵 維生素b1 維生素b2 煙...
薏米冬瓜鴨子湯跟香姑一起煮嗎，薏米能和紅豆，冬瓜一起煲湯嗎
老鴨性偏涼，有滋五臟之陽 清虛勞之熱 補血行水 養胃生津的功效。薏米具有利水 健脾 除痺 清熱排膿的功效 冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助形體健美。冬瓜的種子和皮也可入藥，冬瓜肉及瓤有利尿 清熱 化痰 解渴等功效 香菇還含有多種維生素 礦物質，對促進人體新陳代謝，提...
山藥薏米小米黑米花生可以一起煮當早餐嗎
我看了,這些穀類中都含有豐富的維生素b和維生素e,適合一起煮粥喝.穀類一般都沒什麼忌諱的,不用擔心,完全可以 祝您好運,希望採納 可以,還可以除溼養血 薏仁米 小米 黑米 花生 加一起煮粥可以嗎?可以。可以做八寶粥。主料 黃芪5克,小米5克,赤小豆5克,紅豆5克,花生5克,黑米5克,薏米5克,綠豆5...