1樓：匿名使用者
我現在才17歲，我小時候看過很多恐怖片，像（下水道的美人魚）（岡秋夫的恐怖漫畫）很多很多。
當我11歲的時候我突然發現...鬼算什麼。。它要是來找我，我就先打它一頓
讓它給我充 會員。在開燈照死它...（黑夜能減少人眼睛的疲勞）我以前還去北京的路上，去過真正的鬼屋，墓地。
半夜睡覺聽見女人的哭聲。吸菸的時候總感覺有眼睛從角落裡看我
2樓：
少想恐怖的事情。晚上和家人朋友多呆在一起，會慢慢減緩。將室內能讓自己聯想的東西去除掉。
還有，最好晚上有個伴，住一段時間會慢慢淡忘。另，以後不要看恐怖片。我今年三十多了，之前看的日本恐怖片讓我再看還是不敢看也不願看，有些影片真的非常恐怖。
3樓：可惡小兜
我才11歲，情況跟你一樣。你可以試試一種逆反心理，你先想想自己身上有什麼優點，然後把那些恐怖的畫面貶低一點，覺得自己比它們更厲害，就不會怕了
4樓：韓暨秋
聽自己最愛的歌 或者給朋友打** 我也是這樣 這樣會緩解很多
5樓：幹玄靳綺波
看恐怖的東西多了，時刻告誡自己，那些都是虛擬的東西，不是本身存在的，不要害怕，俗話說不做虧心事不怕鬼叫門
怎樣才能戰勝心裡恐懼？我老是怕晚上一個人不敢睡覺……
6樓：匿名使用者
多看書，看科學內的。煽情的，把自己喜習慣感情的大起大落
最近晚上睡覺心悸害怕,不敢關燈,不敢閉眼. 100
7樓：匿名使用者
你這多是心膽氣虛,具體需要辨證.
你的年齡性別?身高體重?舌質舌苔顏色?平時手腳冷熱?大小便情況?有什麼樣的飲食起居生活習慣?心情睡眠和運動情況?
8樓：健康社群工作隊
建議去做個檢查，檢查確診引起的原因是心理方面的，還是病理方面的，
然後才好及時對症處理消除原因。
9樓：匿名使用者
很有可能是你患有心裡疾病，對於黑暗的環境有過什麼不好的記憶，如果是心臟問題 你這麼晝夜顛倒 早不行了， 或者說你做了什麼不正義的事情，讓你害怕鬼敲門，我第一次偷吃東西的時候也是這種感覺 怕我媽發現 說我
10樓：牛頭峰
這個不能算是病，你可能天生膽小，加上看了鬼片等刺激的東西。引起心理恐懼，最好的辦法是找個人陪你睡一段時間。。。
11樓：明新衛生所
需問：年齡、性別、如此以一句話來自述是無法準確進行辨症論治的。需進行進一步之問診等才可以幫助進行分析的。
12樓：匿名使用者
根據你的描述，可能是患上了焦慮症，建議儘快到醫院就診。
不敢人睡覺，害怕黑夜，總覺得有鬼，一點點聲音都會驚醒我
你有恐懼感，沒事，有什麼在，不怕 我以前也害怕，晚上起床上廁所因為太黑都不敢去。我給你的建議就是，不要看鬼片，多看看喜劇片玄幻片什麼的，讓自己看到那些黑暗的環境不會聯想到鬼。另外，你可以看看尖聲尖笑，這是以鬼怪為背景的喜劇，看了絕對讓你的害怕程度降低。再有就是，看一看國外的喪屍狼人之類的鬼怪片，淡化...
怕黑，不敢人睡覺該怎麼克服，怕黑，不敢一個人睡覺該怎麼克服
怕黑，不敢一個人睡覺，建議你嘗試這樣做 一 開燈睡覺。怕黑，不敢一個人睡覺，是因為對黑暗有一種恐懼症，因此在你臥室的床頭上安裝一個光線不是很亮的燈，晚上睡覺就開著這燈睡覺，這樣就不用擔心怕黑，不敢一個人睡覺了。二 不讓大腦受刺激。平時不要看一些比較恐怖題材的影視劇，特別是晚上臨睡覺前，更不要看類似的...
晚上怕死不敢睡覺怎麼辦，晚上我怕死不敢睡覺，第二天工作狀態不好，一直這樣惡性迴圈，咋辦？
其實這個時候你要先給自己做心理疏導，我告訴自己很健康，沒有發生什麼，會導致你的意思到另一個世界自己有著健康的飲食規律，以及聽取醫生的建議，消除恐懼心理是沒有事情的，因為夜長夢多，所以說建議早點休息，不要胡思亂想。你這是心理問題，可以找一個心理醫生疏導一下。也可以多看書學習，瞭解一下什麼是死。其實生老...