1樓:天蠍座的凌羽
多吃含鈣質多的食物
保持良好的睡眠習慣
多做一些運動
跳高跳遠之類的
2樓:匿名使用者
人的bai身高一般由先天因素du和後天因素影響zhi,先天就是遺dao傳因素,這個沒辦版法控制,後權天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,想要長高,可以多補充31種營養元素,它不是藥品,不是保健品,是促進骨骼生長營養元素,口碑還不錯,早睡早起,加強鍛鍊,尤其是對腿部有拉伸作用的運動,還有一點就是貴在堅持.
3樓:匿名使用者
是不行的 建議還是需要加強營養.建議用好點的長個營養素31種營養輔助長個,含有多種營養素增高補賴氨酸更全面!
喝伊利純牛奶可以長高嗎?
4樓:匿名使用者
能啊!身高都是在睡覺中完成的所以睡前喝吧 還有如果你還沒過成長期,不喝也是還要長滴呵呵,手打謝謝
5樓:真
只是喝伊利牛奶可以長高的話,那還需要什麼鍛鍊,需要什麼鈣片,需要什麼......
長高不僅僅只是吃什麼,還有玩什麼,怎麼吃,怎麼玩......
以上的具體,我並不是很懂,不過,肯定的是,健康的飲食,作息,生活.....才可以健康的成長,若不健康,長高何用?
我以上的回答,您可以不採納,但是,請不要無視
6樓:務致藍浩初
喝伊利牛奶與長高相對有一定的關係,但不是絕對的。
7樓:莫範裘碧琴
不一定啊
~~~如果可以,不是每個人都要喝啦
8樓:燕妤鬆筠
如果還沒發育完全的話,是有助於長高的
懷孕可以喝伊利純牛奶嗎
是可以的，純牛奶營養價值很高，而且裡面蓋好了也很高，在懷孕期間喝的話可以補充鈣質，補充身體營養物質還是非常不錯的。可以喝的，牛奶營養價值高補鈣的對孕婦胎兒發育都不錯，每天喝一杯增強抵抗力。懷孕喝什麼牛奶好些，懷孕喝伊利純牛奶好嗎 懷孕早期喝什麼樣的牛奶是好的。在這個問題上，相關人士說酸奶可以喝，但是...
伊利脫脂純牛奶適合哪些人喝
1 正在 不想長胖的人群。2 患有高血壓 高血脂等病症的中老年人。3 糖尿病人。4 高血脂和心血管疾病等要求低脂膳食的人群。說明 對於沒有低脂要求的其他人群，比如學生 青少年 心腦血管健康的人群，應該首選全脂奶。這類人群可通過控制食用油 糖類 肉類和澱粉類食物的攝入量來控制脂肪和總熱量的攝入。每10...
每天喝伊利或者蒙牛的純牛奶會有什麼不利影響嗎？喝純牛奶面板會
只要你喝純牛奶不要過量就行，什麼東西吃多了都不好，而且我們國產的東西都是好東西，咱們中國歷史悠久，其實牛奶這玩意是從國外流進中國的，咱們有咱們的好東西，比如五穀雜糧打成的汁，或者是豆漿 最好也不要喝多，食品新增劑還是有的 最好自己做。都比牛奶好。天然的最好總比現在的牛奶動不動就什麼超標。用牛奶洗澡 ...