1樓：席奇井辰君
酸奶中有助於腸道的蠕動，幫助消化吸收，適量就好，並且補充腸道的有益菌！太多也會傷胃！一起喝沒有問題！
2樓：枇杷生活
酸奶和牛奶，你喝對了嗎？
3樓：佘奇費莫昆琦
有些人無法消化牛奶中的酶，所以不建議你喝純牛奶，酸奶沒事，求採納。
4樓：匿名使用者
可以的，酸奶就從鮮奶發酵過來的！
5樓：jisoo瑤崽
應該是可以在一起喝的
6樓：
可以一起喝，但最好分開喝。牛奶臨睡前喝比較好，酸奶飯後一段時間喝比較好，一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。
7樓：匿名使用者
沒問題。。。。。。。。。
8樓：崔易夢
可能我體質特殊，兩者在半小時內同喝的話，我會腹瀉，所以我一般拿這個當**祕方。
9樓：小貓咪的
這個是可以,建議儘量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等，水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等，
甜牛奶和純牛奶可以兌在一起喝嗎？
10樓：
可以兌，甜牛奶實際就是純牛奶里加了白砂糖和調味劑。
純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎，純牛奶可以和蜂蜜醃製的檸檬加在一起喝嗎
牛奶和蜂蜜到底能不能一起喝，避免 飲食誤區 身體才會更健康 牛奶加蜂蜜 有貧血問題的女孩子可參考喔 男生也可以轉寄給自己的女性朋友！牛奶加蜂蜜寶貝你的身體 在長期服用鐵劑，仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔，體內殘留毒素，醫生建議我改用食療，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的m...
純牛奶和酸牛奶可以一起喝嗎
沒有什麼太大的壞處，只是應該選擇質量穩定可靠的純奶製品。酸奶的好處在於乳糖已分解不會產生乳糖不耐現象，但如果小孩本來就沒有乳糖不耐症，這點無需擔心 酸奶中含有大量有益菌，食用後再立即給他 她食用等量或更多量的純奶會稀釋有益菌的濃度，確實不利於有益菌在腸道內的存活和形成優勢環境，從營養角度來說，是一種...
喝牛奶和喝酸奶哪個對面板好呢，喝純牛奶和喝酸奶哪一個好 比如對於面板和養生方面的
都可以。不過理論上來說酸奶更好一些。因為酸奶含有豐富的益生菌，可以促進腸胃蠕動 也就是傳說中的排便。大便含毒素最多了，及時排出去對 最好 另外再特別贈送一個排毒祕方 多喝綠茶，一杯接一杯的喝。也是促進排便 6 7歲的小孩什麼都不喝 也是好。長期喝牛奶不光是對 對身體也是好。想讓小孩 好，就要養成他健...