1樓：∮古靈閣
這需要有一個抄
詳細的計襲劃！
可能麻煩一些但很管用！親身經驗！
首先你可以試一試在你有許多可以利用的時間時列一份詳細的時間表，寫明什麼時間短做什麼，也許之前你又寫過目標但可能因為不太明確才會出現這種問題，實現要訂得寬鬆些，在瞭解自己的能力後在逐漸加深，下一步就可以定周計劃甚至月計劃了，真得很有效，在推薦你看一本書！《我們在為誰而讀書》很有啟發性，加油，希望你高考成功！
2樓：過路老鬼
小兄弟我把我的親身經歷告訴你
學習沒有什麼決竅
所以也只有努力和辛苦
自制力的培養
是要經過一段時間的努力
時間是14天
只要你堅持上14天
你就會形成習慣
每天好好學習
如何剋制自己對金錢的慾望,我的自制力太差!!! 跪求方法
3樓：吃了你下酒
慾望bai這個詞太強烈了，du我喜歡用需求。所有生zhi命都是為需求而活dao的，古人版
說食色性權也，這就是需求。
很多人說人活著就要快樂，就要有意義。說白了，只有當需求得到滿足時才會快樂，才會有意義。
很多需求不是沒有，而是沒被發現；這就好像那句「生活中從不缺少美，美在於發現。」
人在不同時間不同情況需求是會發生變化的。世間多少海誓山盟，生死相許，又多少色衰愛弛，始愛終棄。
吃喝拉撒睡愛情就是人的慾望，還有興趣愛好也是，電影，hifi，遊戲，運動，看書，旅遊。。。。。掙錢能更好的滿足這些慾望，數工資也能得到滿足。掙錢也是自我價值的體現，這更能滿足，感到快樂。
環境改變需求，你整天和一堆「李」（火影裡那個）那樣的人在一塊，整天呆在自習室打死也不離開不就得了？生於憂患，死於安樂。
合理安排是很重要，但我覺得像你這種人現在這種情況，就算讓你玩你也心理彆扭。想天天學習吧？
學習時效率也很重要，物理不是有個公式嗎？w=p*t
還有，別想大道理，別看立志書了。腳踏實地少說空話比什麼都強，愛因斯坦說的。
不選我行，別弄投票。謝謝
後面的就別看了
跑步鍛鍊自控力嗎，跪求鍛鍊自制力的方法
能夠長期堅持有計劃的跑步鍛鍊，肯定是可以提高自控力的。如果你制定過行動計劃，會發現如果長期堅持行動的話有困難，對很多人來說，每次不想堅持計劃的，都會想出各種各樣的理由來逃避，這就是自控力的問題。鍛鍊的，你要堅持跑步，就要約束自己在每一天去跑。天冷，你要約束離開溫暖舒適的被窩 天熱，你要控制自己脫離涼...
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自制力其實就是說一個人能否控制好自己的情緒與行動。簡單一點來說就是在完成自己想要達到的目標時，能夠控制好自己的思想，不做跟目標相反的一些動機 情緒或者行為。自制力是事業成功的必要條件，也是人生成功的關鍵所在。人們都知道，自制力差的人，往往都是達不到某一個目標的，因為他沒有自制力，無法控制好自己的思想...