1樓：揚州心理諮詢師
只分bai析你這幾個字，你沒有得
du抑鬱症zhi，因為某件事而抑鬱，不dao是抑鬱症，每內個人都有這樣的情緒，容叫抑鬱情緒；抑鬱症是簡單說沒有原因的抑鬱，主要以抑鬱心境、思維遲緩和意志活動減退為主。
每個人都有情緒，每個人都有抑鬱情緒。一些事情的時候又抑鬱情緒是正常的。比如失戀，有的人會抑鬱一段時間，有的人一直都鬱郁不安，但這兩種如果不是很乾擾正常生活，那麼都是正常的。
但是有的人失戀之後，飯不吃，誰不喝，只是一段時間的話，慢慢調節能好起來，那就只是抑鬱，但是如果長達幾個月甚至幾年，都嚴重影響生活，那就可以說是抑鬱症的。
通常一個人在面對感情、事業等打擊跟挫折時，會出現四個不同的變化階段，分別是震驚，悲傷，冷靜，接受現實。若是一開始從第一步跳到第四步就表明這個人正努力地壓抑自己的情緒，通常在這種情況下易患的抑鬱症。所以你應該悲傷著你的悲傷，哭笑之後方見晴天。
你不是抑鬱症，舒緩發洩，自我調節，一段時間就會好起來的。
2樓：匿名使用者
要學會愛護自己，尊重你的父母
3樓：小孩
啊？什麼事要自殺的、
自殺前要做些什麼？
4樓：劉曼麗孫兆江江
不要自殺，好不好，這世界今後會有許多快樂，你不能錯過的，你還會遇見你命中註定的那個ta，我以前也想自殺，可是自從遇見我的ta，我相信這個世界是有許多陽光的，請不要自殺，好嗎？
5樓：北京糊塗哥
是學生的話就在群裡說一句，不是學生的就打個110說一下然後，寫遺書寫完就可以了
6樓：抑鬱症患者
我自殺之前怎麼想到的全是心裡在乎的人呢？我知道我得抑鬱症了。總想不開。
7樓：lz66666傳奇
建議去找把槍，然bai後到一個沒有
du人煙的地方吞槍自盡
zhi，0.1s就好了，
dao然後讓自然在內最短的時間內抹容去自盡遺留在世間的痕跡，荒漠深處，懸崖邊都是最佳葬身地，了卻世間一切煩惱，反正我常常想這麼做，這樣算是死的體面些吧
8樓：『王忠達
死之前拉幾個墊背的 拉一個不賠拉兩個賺一個
9樓：匿名使用者
爬上附近
bai樓頂，站在最邊緣，回憶du自己zhi的這一生，想到馬上就要離dao開回
這個五彩繽紛的世答界了，不知這世上還有值得你留戀的人嗎，心中還有遺憾嗎，如果真的沒有什麼掛念，趁著救生人員還沒趕到之前，趕緊跳吧，這樣你不僅為中國人口減輕了壓力，還剩下了不少糧食，作為報酬，明天的新聞報紙上會免費為你刊登一張相片。
10樓：匿名使用者
沒有準備工作，只要你想清楚就行
11樓：張靜雅
寫遺囑，把後事準備好
12樓：樹苗心理
當你因為抑鬱情緒而不堪重負，並冒出自殺念頭的時候，請立即尋求幫助：
專|向信任的人求助屬
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症麼
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會...
我是得了抑鬱症嗎我是得了抑鬱症了嗎？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。心情長來久的低落，興趣感行動自 力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...