1樓：匿名使用者
1. 糯米性溫，補腎
2. 紅棗花生補血補腎
3. 銀耳性涼，潤肺
可以放在一起煮的
2樓：匿名使用者
可以的。這是一款養生粥。
3樓：匿名使用者
當然可以，小火慢慢熬
4樓：mm葬刖
可以，而且效果還不錯
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以放一起煮粥嗎
5樓：q王小年
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以一起煮粥。
原料：薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗
輔料：冰糖、白糖、紅糖均可
操作步驟：
1、薏米清水洗淨，浸泡2小時。
2、紅豆挑出雜質，浸泡2小時。
3、花生挑出雜質，浸泡2小時。
4、糯米需要提前一晚浸泡，最好在10小時以上，這樣更有黏性。
5、紅棗開一條切到棗核的深口，去掉裡面的核。
6、將所有食材放入鍋中，按照煮粥的方式加水沒過食材。
7、蓋上鍋蓋，選擇「粥」模式開始製作。
8、機器停止工作後盛入碗中，加入適量糖調味即可食用。
6樓：巨集聚變
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以放一起煮粥做法：配方：大米100克、黃芪30克、薏苡仁，薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗各30克
製作：1. 將黃芪洗淨切片；大米、薏苡仁淘洗乾淨。
2. 將大米、紅豆、花生、糯米、紅棗放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮40分鐘即成。
食法：每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。
功效：補元氣，止洩瀉。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳。
7樓：蒼井瑪利明步
材料紅豆，薏仁米，江米，花生，紅棗
做法1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗淨；
2、放高壓鍋內，煮30分鐘即可
8樓：匿名使用者
可以，煮雜糧粥或者糖水都會放這些
9樓：我是大神下凡
太少了吧！八寶粥還差呀！
10樓：じòぴé禮服
恩 還可以放點蓮子和桂圓
11樓：徐落葉
煮好了叫八寶粥！很健康
12樓：匿名使用者
可以的，煮好後加糖。
糯米黑米紅豆紅花生能一起做粥
13樓：ii怪獸別跑
可以一起煮，紅豆 綠豆 黑豆 薏米 這類耐煮糧食，需要提前浸泡一晚，然後與其他雜糧一起煮，就可以啦。
建議做五穀雜糧粥：
五穀雜糧粥，肯定是用五穀雜糧煮的粥了，五穀雜糧粥食用有飽肚感，五穀雜糧粥也適合男士晚上吃，五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。
五穀雜糧粥原料：
銀耳、紅棗、花生、玉米渣、綠豆、百合、小米、薏仁米、紅豆、蓮子、高粱米、大米等，
五穀雜糧粥步驟：
1、把所有材料每樣抓一小把（分量已經很可觀了），淘淨丟入電飯鍋，加大量水，基本上加到五分之四的位置，調到煮粥檔，按下開關，就好了，是不是感覺很簡單。
2、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整，比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了；
3、蓮子和花生最好還是事先泡一下，這東西不容易熟。銀耳我買的是不用泡的那種即糯銀耳，如果不是這種最好也一起泡泡
4、這些東西都不是容易熟的主兒，至少燉個40分鐘，我每次都燉兩個小時左右。
14樓：匿名使用者
可以啊……補腎、補血
大米銀耳蓮子紅棗可以煮粥吃嗎,還是用糯米好?
15樓：紫涵小仙
大米bai，糯米都可以與銀du
耳蓮子紅棗一起煮粥吃的zhi
，只是口dao感上還是用糯米好一點版，煮得粥更權稠味道更香甜。
糯米銀耳蓮子紅棗粥的做法：
材料糯米，蓮子，紅棗，銀耳，冰糖
做法1、糯米、蓮子清洗乾淨，浸泡1小時；
2、無核金絲棗浸泡半小時；
3、銀耳洗淨，去掉根部黃色部分，撕成小朵，浸泡十幾分鍾；
4、鍋中放水，水沸後將糯米、大米、蓮子放入鍋中，大火煮沸，小火繼續煮20分鐘；
5、放入銀耳、金絲棗煮20分鐘，再放入冰糖煮至融化即可。
16樓：
糯米營養豐富但是不好消化，如果胃不好的話，建議不要多吃，老人和小孩也不建議多吃
蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
17樓：嚐嚐想棗園
肯定可以啊。
紅棗和銀耳紅豆蓮子一塊喝對身體有很大好處。
最重要紅棗中含有豐富的維生素，女性服用也能益氣養生，蓮子清熱去火，銀耳美容。
18樓：心跳跳
你好，可以放在一起的，它們都是很有營養的食物，對健康有益。
銀耳和花生可以放一起熬湯嗎，蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍繼續煮開即可。在冬天，孩子的新陳代謝減少，表面上的...
我常吃紅豆黑米紅棗花生一起煮粥多吃會怎樣
此粥適量常吃可補腎健脾 氣血雙補 安神養顏 強免疫力。不宜過量食用，不論多好的食物也都是過猶不及。紅豆紅棗和花生都是補血的，黑豆可以補腎，可以讓你更健康 每天吃紅豆黑豆黑米花生紅棗煮的粥 會好嗎 準去的來說黑米是對 有保養作用。補腎抗衰老良藥 黑米 黑米具有滋陰補腎 益氣強身 健脾開胃 補肝明目 養...
大棗花生米煮著吃起什麼作用，花生和紅棗一起煮有什麼效果
大棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。而大棗豐富的氨基酸，又能促進肝臟合成蛋白，調整白蛋白與球蛋白比例，防止低蛋白症狀。同時大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟 增強體力的作用。棗既可健脾養胃，又可補益肝臟。熟棗味甘性溫，有補中益氣 養血安神的功效，脾胃虛弱 腹瀉 倦怠無力的...