1樓：拾萬里之外
魷魚可以和皮蛋瘦肉一起煮粥，做法如下：
一、材料
姜一小塊、精瘦肉100g、松花蛋2個、魷魚絲50克、白菜葉子2片、大米100g、蔥2段、鹽半勺、雞粉半勺、糖半勺
二、做法
1. 把魷魚絲撕成小塊（如果想吃有嚼勁的可以撕厚一點點）；瘦肉、松花蛋、白菜切丁；姜、蔥切碎。
2. 先把肉丁放入煮開的鍋中，等肉丁煮到發白的時候放入洗好的大米、薑末。
3. 等鍋再開的時候，放入松花蛋丁、魷魚，加入鹽、雞粉、糖；火關小熬稠。
4. 最後等粥開始變稠，放入白菜；粥快好的時候放入蔥。
2樓：南京左左
完全可以，但是魷魚要提前過水焯熟；或者還有辦法就是少油，小蔥爆炒魷魚，加少鹽，在粥快熟的時候，加進去5分鐘出鍋。如果有用，請給獎勵哦：）
3樓：東天玉
可以，如果你牙口好，喜歡吃有勁道的食物就行
【另：個人建議，別浪費東西，掙點錢不容易】
4樓：匿名使用者
我查過食物相剋，沒有提到，應該沒問題。
5樓：冰藍帝企鵝
皮蛋瘦肉粥有自己獨特的味道，放了魷魚之類的肯定會有腥味，那是什麼味呀？
6樓：匿名使用者
可以，我都試過，就是不怎麼好吃
紅棗皮蛋瘦肉粥能一起煮嗎，功效
7樓：匿名使用者
能。紅棗具有補氣益血，美容養顏的作用。皮蛋瘦肉具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。
山藥枸杞紅棗粥
做法材料：山藥1根，棗幹10粒，枸杞子20克，蓮子50克，大米30克，糯米20克，小米20克
步驟1、將山藥洗淨去皮，切成段。
2、準備好大米、糯米、小米、棗洗淨備用。
3、將蓮子、枸杞子準備好。
4、大米、糯米和小米洗淨放。
2、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點。
3、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效;
4、入鍋內加水，將枸杞子、蓮子和紅棗洗淨放入鍋內，山藥也一起放入。
5、高壓鍋用煮粥即可，為了更入味，我一般都是頭一天的晚上睡覺前，把這些食材放入鍋內準備好，泡一晚上，第2天早晨開始煮，感覺粥更粘軟，也更入味。
6、按喜好粥可以加糖拌勻食用。
8樓：匿名使用者
可以，對體質比較差的人、消化不好的人比較適合。
1、紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素b、c、p及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。
同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等症有良好療效。
2、皮蛋，也叫松花蛋。味辛、澀、甘、鹹、性寒，入胃經；有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效；若加醋拌食，能清熱消炎、養心養神、滋補健身；用於**牙周病、口瘡、咽乾口渴等。
3、各種瘦肉所含營養成分相近且較肥肉易於消化， 同時含無機鹽豐富，尤以含鐵（紅色瘦肉）、磷、鉀、鈉等較多,唯含鈣較少。瘦肉也是維生素b1、b2、b12、pp的良好**，瘦豬肉中的維生素b1含量相當高，不過，含維生素a卻很少，幾乎不含維生素c。
因此三者一起煮能補充到人體所需的一些維生素和鈣、鐵等微量元素，對氣血虛弱的人起到補血、養神、清熱潤喉的一些功效。尤其是剛剛生過病的人，對其他食物難以吸收和消化，就可以為他煮上一碗紅棗皮蛋瘦肉粥；還有消化不良、不肯吃飯的小朋友也可以食用。
9樓：梵嘶妮
皮蛋瘦肉粥富含蛋白質，可作為主食進食。銀耳紅棗枸杞湯有滋陰活血的功效，可在兩餐間飲用。
10樓：妖委屈
可以一起煮，好消化 提高人體免疫功能促進血液迴圈能改善缺鐵性貧血；具有補腎養血，滋陰潤燥的功效 對腸胃好 前提是你不反感鹹味和甜味混合的口感
皮蛋瘦肉粥的食用禁忌有哪些
11樓：本溪綜合資訊
1、皮蛋呈鹼性，鹼效能增加米粥的黏性，因此煮出的粥較黏稠，但同時，這些鹼性物質回也會使大米和瘦肉答中的維生素b1大量損失。維生素b1本身不易被熱分解，但當其遇到鹼，則會變得對熱非常敏感，煮粥的時間長、溫度高，足以讓大米和瘦肉中的絕大部分維生素b1降解掉。
特別是大米、小麥仍是我國民眾從飲食中攝取維生素b1的主要**，如果總食用皮蛋瘦肉粥，人體肯定不能從中獲得充足的維生素b1。維生素b1缺乏，會使人易疲倦、頭痛、食慾不振、便祕等，因此，老年人不宜常吃皮蛋瘦肉粥。
2、目前我國在皮蛋的安全性上的監管或多或少存在不如意的地方。皮蛋中的鉛對老年人尤其有害，長期使用導致老年痴呆的可能性較大。
結合上面的內容，我們看出老人不要常喝皮蛋瘦肉粥比較好。普通的小米粥或者一些蔬菜粥對於老人來說都是更為合適的選擇。
12樓：我的花圃
皮蛋瘦肉粥口重，
bai三種人不可常du吃：患有高血zhi壓、糖尿病和冠dao心病的人。
皮蛋版瘦肉權粥
原材料：瘦豬肉50克，松花蛋1枚，大米50克，還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。
製作方法：將豬肉洗乾淨，放入鍋中的涼水中，用大火煮開，撇去漂在上面的沫兒，再用文火煮20分鐘後撈出，將豬肉切成小丁狀。大米淘洗乾淨，加入鮮湯和適量的水，用大火燒開，然後轉成小火。
將松花蛋去殼切成末備用。待粥快熟時，將精鹽、味精、肉丁和松花蛋末加到粥中，煮一會兒就大功告成了。
粥品特點：粥香滑爽，鹹鮮味美。
13樓：匿名使用者
皮蛋瘦肉
bai粥口重，三種人不可du常吃：患有zhi高血壓、糖dao尿病和冠心病的人。內
皮蛋瘦肉粥容
原材料：瘦豬肉50克，松花蛋1枚，大米50克，還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。
製作方法：將豬肉洗乾淨，放入鍋中的涼水中，用大火煮開，撇去漂在上面的沫兒，再用文火煮20分鐘後撈出，將豬肉切成小丁狀。大米淘洗乾淨，加入鮮湯和適量的水，用大火燒開，然後轉成小火。
將松花蛋去殼切成末備用。待粥快熟時，將精鹽、味精、肉丁和松花蛋末加到粥中，煮一會兒就大功告成了。
粥品特點：粥香滑爽，鹹鮮味美。
14樓：匿名使用者
你最好就吃大米飯吧，吃個日常食物，哪來的那麼多禁忌。
生蠔,蝦,魷魚和瘦肉能一起煲粥嗎
15樓：匿名使用者
可以一起煲
豬肉選骨頭底肉或豬雜
幹魷味道濃厚，鮮魷鮮美可口。
皮蛋和蝦可以一起吃嗎，皮蛋可以和生薑一起吃嗎
兩者可以做成蝦仁皮蛋粥來食用。製作的原料主要有糯米 大米 皮蛋 蝦仁等。不能同蝦一起吃的食物 1 果汁 果汁 特別是橙汁，梨汁等 含維生素c較多，則易出現維生素c過量中毒現象。2 黃豆 黃豆富含蛋白質，有助消化的功效，但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。3 紅棗 紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會使紅...
皮蛋可以和香菇一起吃嗎，皮蛋香菇能一起吃嗎
香菇是一種生長在木材上的真菌類食物，香氣宜人，營養豐富，富有 山珍之王 的美譽，有增強免疫力，預防癌症的保健功效，雞蛋是我們日常生活中的常見食物，幾乎每天都要吃到，那香菇能和雞蛋一起吃嗎 1香菇的營養價值 香菇又稱猴頭菇，香菌，是一種高蛋白，低脂肪的營養保健品，香菇中鈣磷含量豐富，每100克香菇可食...
魷魚和香蕉可以一起吃嗎
香蕉可以和魷魚一起吃。不能和香蕉一起吃的食物 1 香蕉與芋頭相剋。同食會使胃不適，感覺脹痛。2 香蕉與紅薯不能同食。同食會發生不良生化反應，引起身體不適。3 土豆與香蕉不能共食。同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。4 酸牛奶與香蕉相剋。同食會發生不良生化反應，產生致癌物。5 阿司匹林與香蕉相剋。阿...