1樓：無上真愛
哈哈來，人都是有自尊心的，女人也不例自外，在生
bai活當中女人在很多方面du去的是弱者的zhi
腳色，若常與男人的強項dao相比較自然少不了損傷自尊的低落感。（女強人總歸是少數人）為了平息這種心態，一是提高自己的能力超過對方而達到不弱的自尊（女強人）。另一個就是自己在能力上比不過對方就找對方的不足，用自己的優點來對比對方的缺點而為自己的弱勢找一找轍，而達到心理的平衡。
（絕大多數人都是用這種方法）再加上現在的男人們又愛顯吧自己的能耐，以此來虐視不如自己的人（對自己的妻子或親人更是傲慢的了不得）的毛病（也是虛榮毛病的顯現）哈哈，都是凡夫之人雖沒點毛病，你對他挑剔的毛病就算是對他毛病的報復吧。但這種報復的後果往往是惡性迴圈的（最終兩敗俱傷，）因用的都是損人之法故最後結果必是兩敗俱傷。
身為男人為什麼每個月都會有幾天心情不好，心情突然就很低落 5
2樓：匿名使用者
醫學專家認為男性也有自己的生理週期，只不過界限比較模糊，時間上不一定是月月都有，而且並非人人都表現明顯。通常來說，部分體質弱的男性生理期比較明顯。
從中醫來看，生理期明顯是『正氣不足』的表現。怎樣是正氣不足？像男人年齡越大，特別是從40歲開始，他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%，正氣就會逐年下降。
又如體力勞動者氣血流通，自我調節能力強，腦力勞動者卻剛好相反，缺乏鍛鍊，正氣不足，健康問題多，患病率高。 男性生理期明顯與否，其實就是男性健康的一個「晴雨表」。體質弱的男性一般生理期表現明顯，但從「張弛有道」的角度來看，生理期也是壓力釋放期，通過適當的發洩，能夠疏解壓抑的情緒，避免引起疾病。
3樓：晨瑞
每個人都有生活上的壓力或工作上的壓力，情緒有時候都是不穩定的。
4樓：匿名使用者
男人也是人，是人都會有喜怒哀樂，一個月有幾天心情不好很正常哦。
5樓：匿名使用者
應該高興,因為是男人的月經期來了.成熟必須經歷的,好事.
6樓：我愛老婆一生
就像女人來月經一樣，每月都會有的，只不過根據人不同，性格不同、體質不同，表現的就也不同了。
7樓：匿名使用者
壓力大嘛！再說誰也會有煩心的時候，要懂的適當的去減壓，還有不要有太多的抱怨，抱怨少了自然也就不那麼煩惱！
8樓：匿名使用者
男人同樣有內分泌失衡的那麼幾天。
9樓：時變事遷
我也有同感,是不是多運動廣交友會好些
10樓：匿名使用者
其實男人也可以有的，只不過不叫月經，應該叫月落
11樓：匿名使用者
注意過心情不好時，讓你不開心的事件是什麼？
每個月為什麼都有幾天情緒會無緣無故的很低落
12樓：匿名使用者
女人有月經（俗稱「例假」），那是上帝安排的。但上帝頗有幽默感，而且永遠公平。男人每個月也有那麼幾天，在心理上有反應——一反常態，情緒低落……
週期大約為２８天
像所有女人一樣，男人也有「例假」！或許你會對此嗤之以鼻，但事實就是如此。每個月，男人也有「
那幾天」，而且就像女人的那樣準時。
女人的心理波動，多和生理週期相關。男人雖說不像女人例假那樣有明顯的生理週期，但是，同樣有大約一個月一迴圈的生物規律週期。每個月，男人也會出現一反常態的幾天，不是愛發無名火，就是一聲不吭，上班打不起精神，回到家裡也沒了「性趣」，似乎哪兒都不對勁。
這種週期性的情緒低潮，在男人中具有一定的普遍性。國外一些醫學專家稱之為男性的「低潮」現象。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。
１．情緒週期在男人女人身上都有表現，但是男性的表現和女性不一樣，男性這段時間被焦慮控制著，會嚴重影響學習、人際交往等方方面面。
２．一些病態的表現會出現在男性生理週期的低潮期，據國外一些研究顯示，情緒節律週期大約為２８天，它影響人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。在「情緒高潮」期，往往表現出精神煥發、談笑風生；「情緒低潮」期，心情煩悶、脾氣暴躁，嚴重時甚至會有暴力和自殺傾向。
３．一切生物都有生物節律。人的生長、發育、體力、智慧、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒，無一不受體內生物節律的控制。只不過有的人節律明顯，有的人不明顯。
由於男人來「例假」不像女人例假那樣有特別明顯的標誌，所以，不容易明確定位，也就容易被忽視。
多在月圓時發作
每個男人的「例假」週期都是不同的，但有資料表明，男人「例假」比較集中的「發作期」，是月圓的那幾天。比如，美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡，「精神失常」一詞的原意是「受月亮影響」。
假如你是男性，你可以記３個月左右的日誌，看看自己在沒有突發事件或特殊原因的情況下，是否有以下奇怪表現：
１．工作狀態低迷，反應遲鈍，腦子不好使，不可能忘的事都會忘；
２．莫名其妙地食慾不振，包括對自己通常喜愛的美食也不為所動；
３．總是獨自抽悶煙，一個人喝悶酒，而且時不時長長地舒氣；
４．心不在焉：電視開著而不看，雜誌翻著而不讀，對自己通常感興趣的事兒失去興趣，連看球都走神兒，突然忘了誰在贏，甚至忘了誰和誰在打了；
５．既不是「重色輕友」，也不是「重友輕色」，而是一反常態地**皆輕，哥們、女友都約不動。幽默不起來，也不喜歡別人開玩笑；
６．很容易莫名其妙的被惹怒，或感覺被冒犯，為小事會跟自己平時很尊重或友善的人爭執；
７．喜歡一個人獨處，雖然做出沉思的樣子，但是根本不是在沉思，坐在角落裡目光呆滯，鬱鬱寡歡；
８．變得冷淡，甚至冷漠，見了愛人也不再甜言蜜語，當愛人試圖接近你時，你感到不習慣；
９．「性趣」大減，那幾天夫妻生活過得極為平淡，對妻子的「暗示」裝糊塗，甚至反感；
１０．說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃；
１１．頭痛，或者全身感覺不適，但查不出什麼問題；
１２．時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡；
１３．睡眠並不缺乏的情況下卻總是犯困，或者失眠；
１４．拿筷子或勺子的手變得有點發抖，菜或湯灑落在餐桌上；
１５．老是抱怨口舌生瘡，牙齒腫痛，甚至口腔潰瘍。
此外，你還可能有的症狀是：過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。在這段「假期」裡，你還會疏遠認識的人，甚至獨自離家出走。
經過３個月的記錄，如果上述１０多項中有兩項以上比較有規律地出現，你就找到「例假」期了。
在男人的「那幾天」，多數男人即便內心波濤洶湧，表面上卻是胸有成竹、泰然自若的樣子，其實是在暗暗地和自己較勁，死扛硬頂……結果，就稀裡糊塗地做出自己都無法解釋的傻事。（作者 尹璞 摘自《男人那幾天》）
13樓：匿名使用者
女性的話生理期情緒的確會不太好，這個時候就需要自己調節了，可以給自己多補充營養來獎勵自己，自己應該對自己好一點喔！
如果不是生理期的話，那麼就是偶然的了，每個月都有那麼些日子不開心，拉長了看就像有周期似的，其實有些不悅的因子被我們自身的防禦機制給壓抑了，所以我們自己也不知道為什麼突然就不高興了，這個時候我們也可以轉移注意力做一些讓自己開心的事，聽聽**，放鬆自己，或者乾脆睡個覺，告訴自己醒來又是新的一天，心情也要變新鮮！！！
偶爾的低落也是人生的一部分，它跟我們的心態有很大的關係，治本的話可以調整心態，讓世界在我們的眼裡變得美麗起來，祝你的每一天都快樂！
14樓：匿名使用者
人生就是這樣/喜憂參半。
也許你才剛大笑完。可能下一秒你就保持沉默靜下來像思考些什麼。
心事重重的人就會這樣，我也是。你要解開自己的心結。
15樓：匿名使用者
因為沒有發生過愉快的事唄
16樓：匿名使用者
大姨媽來了 很正常
為什麼心情總是很低落 不想說話,不想理人
心態問題 我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，...
為什麼心情總是很煩躁,低落 壓抑
多出去走走可能最近壓力比較大吧或者在心裡很抑鬱 做做運動也能釋放下自己爬山跑步等 生活工作壓力山大，走出去，爬山唱歌，旅遊等，可釋放壓力，減輕負擔。改變不良情緒！那這要問你自己了，是不是最近有什麼煩心的事情，有什麼事情沒有解決，或者工作上有沒有完成的艱難任務，或者同事的關係相處得不融洽，還是自己身體...
我最近情緒很低落，就是高興不起來 總是憂愁傷感 有的時候甚至覺得很悲觀絕望
朋友抑鬱症的判斷必須是持續一定的時間，比如半年或者一年以上，持續的悲傷難過，不願意見人等，短期內的是抑鬱情緒，家人多關心找出問題的結症就好！如果你長期這樣就建議你去專業的醫院看看，你說的這家醫院我不清楚，我們成都這邊的話有很多醫院都可以 的，但是我覺得成都南亞醫學研究所最好了，因為我大姐就是在他們那...