1樓：王者榮耀南橘
小小一碗南瓜粥 也能給寶貝大能量 補鋅補鈣 保護腸胃
2樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
3樓：匿名使用者
com/view/172514.htm做法一 原料： 南瓜、糯米粉 製作流程：
各式南瓜粥成品(20張) 1、先將南瓜去皮去瓤切塊，放在容器內加少許水在微波爐內高火煮十分鐘 2、取出搗碎，為了讓它更順滑，沒有大的顆粒，最好放在攪拌機裡攪一下 3、然後把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開 也可以直接用巨集道南瓜粉代替 4、糯米粉先用涼水調勻，倒進鍋裡，攪拌均勻，再加適量的糖即可 ps：煮的時候最好向同一方向不停的攪動，以防糊底 做法二 原料: 米3兩(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(35克)。
製作流程 製作材料(12張) 1、米洗淨，水燒滾，將米放滾水內，改用中火煲40分鐘。 2、將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味。 3、最後放入鮮百合瓣，翻滾便成。
製作工藝 1. 將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥； 2. 南瓜粉用少許涼水攪成泥狀； 3.
將南瓜泥放在煮好的粥上，一邊攪拌一邊食用即可。 韓國南瓜粥 材料∶ 南瓜粥巨集道南瓜粉50g，蛤蜊100g，香油1大勺，粳米2杯，淘米水10杯，醬油1大勺 做法： (1)把米泡在淘米水裡。
(2) 挖出蛤蜊肉並用香油炒後，倒淘米水，加米後用弱火煮30分鐘左右。 (3)米煮熟後以醬油調味。 (4)滅火之前，切嫩南瓜絲放進去煮，熟後盛在碗裡。
珍珠南瓜粥 原料： 巨集道南瓜粉200克，上好珍珠米六兩。 做法：
1、把米和南瓜粉攪勻置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15釐米為妙。 4、先用猛火煮,然後改用文火,不斷攪拌,真至米粒完全爛熟,即可成就一鍋美味南瓜粥了。 薏米南瓜粥 薏米也叫薏仁，是藥材也是食物，同時是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。
美食原料： 主料：巨集道南瓜粉20克、大米40克、薏仁15克 輔料：
枸杞5克。 調料：清水、冰糖。
製作方法： 1.大米、薏米提前浸泡5小時備用。
2.鍋中水燒開，放進大米和薏仁，大火煮沸，再改小火慢煮1小時。 3.
然後放進巨集道南瓜粉，煮熟至粥稍有黃色，放糖關火。
4樓：匿名使用者
稀飯煮到八成時，加入切好的南瓜，煮熟後即可作用。
5樓：凌大紹智偉
我覺得用小米和玉米渣新增輔料，既營養又好吃，當然每個人的口味不同，所以好吃與否還要親自做來嘗試才知道
具體做法及材料：
原料：綠豆、小米、玉米渣
(和小米大小差不多的)、南瓜、紅棗、花生
做法：1、南瓜洗盡去皮，切成小塊（反正到最後都熬爛了）2、把其它材料也洗乾淨，坐鍋、加水、點火，等鍋開。
3、除綠豆之外其它的材料都放入鍋內，防止溢位可以在鍋裡滴一點食用油。
4、熬呀熬大概熬個10分鐘，再加入綠豆。
5、再熬呀熬，熬到南瓜爛掉，綠豆快要開花就可以了。
供您參考，希望您能喜歡
稀飯怎麼做好吃，南瓜稀飯的家常做法
6樓：緣曾來過
我天天喝南瓜稀飯，先熬大米粥（開鍋後稍熬一會），再倒入切好的南瓜塊（別太大了），等南瓜熟了就行了，鍋裡的水適量新增
7樓：半夏半暖
1.準備食材。
復2.南瓜削皮切成塊兒。制
3.麵粉盛兩勺子在碗裡bai。
4.然後加du水用筷子把面
zhi粉攪成糊。要分兩次，這
dao樣不容易有旮瘩。第一次加少量水。
5.然後再加一次水。
6.鍋里加適量水燒開以後倒入南瓜，煮大概十分鐘。然後把攪拌好的麵糊倒入鍋裡。攪拌均勻後蓋蓋等水開了以後就把火關小一些，開啟鍋蓋在煮兩分鐘就可以關火了。
南瓜稀飯怎麼熬好喝
8樓：凌大紹智偉
我覺得用小米和玉米渣新增輔料，既營養又好吃，當然每個人的口味不同，所以好吃與否還要親自做來嘗試才知道
具體做法及材料：
原料：綠豆、小米、玉米渣
(和小米大小差不多的)、南瓜、紅棗、花生
做法：1、南瓜洗盡去皮，切成小塊（反正到最後都熬爛了）2、把其它材料也洗乾淨，坐鍋、加水、點火，等鍋開。
3、除綠豆之外其它的材料都放入鍋內，防止溢位可以在鍋裡滴一點食用油。
4、熬呀熬大概熬個10分鐘，再加入綠豆。
5、再熬呀熬，熬到南瓜爛掉，綠豆快要開花就可以了。
供您參考，希望您能喜歡
老南瓜稀飯怎麼做好吃
9樓：命中註定的
主料南瓜100g
調料大米適量
南瓜稀飯步驟1
鍋子裡面放水，加入大米
步驟2熬煮至大米開花
步驟3南瓜去皮，切丁
步驟4大米熬好後，加入南瓜丁，熬至粘稠
步驟5好了，出鍋嘍！
10樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
怎麼做稀飯？稀飯怎麼做好吃
步驟一 首先將大米淘洗一下，記得不要淘洗的次數太多，否則會令大米的營養流失許多，之後將大米浸泡一會，令大米吸水膨脹。溫馨提示 這一點是很關鍵的，因為大米吸收水分後會膨脹，這樣再煮不僅澱粉更容易被煮出來，口感會有些粘稠，而且米香味也會更加濃郁。步驟二 然後在鍋中加入清水，當水煮沸之後再將大米下入到鍋中...
稀飯怎麼做好吃，怎麼做稀飯？
稀飯煮好吃的方法 1 想讓煮好的稀飯好吃，煮稀飯的米類食材再入鍋，以前應該提前用冷水浸泡半小時到一小時，這樣能讓米粒吸水膨張，而且在熬粥的時候比較省時間，還會讓熬好的稀飯，口感軟襦，米香濃郁。2 米的下鍋時間直接決定稀飯好不好吃，多數人在煮稀飯時，會爆米和清水一起入鍋，這樣煮好的稀飯口感就不會太好。...
暖暖的鹹稀飯怎麼做好吃，鹹稀飯，鹹稀飯怎麼做最好吃
用料 主料大米 適量襲香菇 適量蝦米 適量雞精 適量乾貝 適量暖暖的鹹稀飯的做法 1.筒骨洗淨放高壓鍋燉10分鐘，加水就可以了。什麼調料都不用。2.完氣倒到電飯鍋燉上。3.邊準備材料 香菇 乾貝 蝦米 花菜 大米。4.蒜頭切碎，下油鍋炒香。5.加入香菇乾貝蝦米翻炒至出香味。6.加大米翻炒一下。7.倒...