1樓：北京理工大學出版社
有的產婦為了加強營養，分娩後和坐月子期間，常以多吃雞蛋來滋補身體的虧損，甚至把雞蛋當成主食來吃。吃雞蛋並非越多越好，吃雞蛋過多是有害的。
醫學研究表明，分娩後數小時內，最好不要吃雞蛋。因為在分娩過程中，體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。
分娩後數小時內，應吃半流質或流質飲食為宜。在整個產褥期間，根據國家對孕、產婦營養標準規定，每天需要蛋白質100克左右，因此，每天吃雞蛋3～4個就足夠了。研究還表明，一個產婦或普通人，每天吃十幾個雞蛋與每天吃3個雞蛋，身體所吸收的營養是一樣的，吃多了，反而增加腸胃負擔，甚至容易引起胃病。
同樣道理，油炸食物也較難以消化，產婦也不應多吃。並且，油炸食物的營養在油炸過程中已經損失很多，比麵食及其他食物營養成分要差，多吃並不能給產婦增加營養，倒是增加了腸胃負擔。
2樓：溫柔媽媽
月子期間吃太多雞蛋沒好處，月子餐遵循這3個原則，寶媽更健康
為什麼產婦不宜過多吃雞蛋？
3樓：中國農業出版社
孕婦分娩後，坐月子期間滋補虧損，常以雞蛋為主食。但吃蛋過多也是有害的，並非越多越好。
分娩後數小時，最好不要吃雞蛋。因為在分娩過程中，體力消耗大，出汗多，體內體液不足，消化能力也隨之下降。若生產後馬上吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。
應吃半流質或流質飲食為宜。在整個產褥期間，根據國家對孕、產婦營養標準規定，每天需要蛋白質100克左右。因此，每天吃雞蛋3-4個就足夠了，不宜過多。
4樓：易書科技
有的產婦為了加強營養，分娩後和坐月子期間，常以多吃雞蛋來滋補身體的虧損，甚至把雞蛋當成主食來吃。吃雞蛋並非越多越好，吃雞蛋過多是有害的。
醫學研究表明，分娩後數小時內，最好不要吃雞蛋。在分娩過程中，體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。
分娩後數小時內，應吃半流質或流質飲食為宜。在整個產褥期間，根據國家對孕、產婦營養標準規定，每天需要蛋白質100克左右，因此，每天吃雞蛋2～3個就足夠了。研究還表明，一個產婦或普通人，每天吃十幾個雞蛋與每天吃3個雞蛋，身體所吸收的營養是一樣的，吃多了並沒有好處，還會帶來壞處，增加腸胃負擔，甚至容易引起胃病。
同樣道理，油炸食物也較難以消化，產婦也不應多吃。並且，油炸食物的營養在油炸過程中已經損失很多，比麵食及其他食物營養成分要差，多吃並不能給產婦增加營養，倒是增加了腸胃負擔。
多吃瓜子對身體有桅嗎，多吃瓜子對身體有危害嗎？
1 上火，口渴，口腔潰瘍，舌頭長包 2 門牙有凹陷的缺口 3 瓜子皮掉進鍵盤縫隙，損壞鍵盤 4 瓜子皮可能會亂扔，破壞公共環境 5 耽誤時間 6還有就是吃瓜子的時候.隨著瓜子皮的吐出,會帶走你的唾液.時間長了會食慾不振.瓜子本身是零食，吃多了的話可能導致吃飯時不餓從而營養不良 很多瓜子在製作過程中加...
懷孕多吃核桃有什麼好處對寶寶有什麼好處
孕婦吃生核桃好,因為生核桃是原味的,天然的,而且營養豐富,它沒有經過任何加工處理,保持了純天然的營養原素.孕婦吃生核桃好,因為核桃他屬堅果 對孕媽媽的優點 關於懷孕的媽媽們來說，身體的反抗才能就會減弱，所以吃核桃能夠進步人體的免疫才能，並且增強孕媽媽反抗疾病的才能。一起，有許多孕媽媽會在懷孕的時分呈...
過多的性生活對身體有什麼危害，性生活過多會對身體造成哪些影響
每天三次的話就對身體有危害的 偶爾一天三次為正常 天天都來三次 是男人都受不了的 建議適度該休息時還得休息幾天 過多的性生活會造成體力上的較大消耗.久之,必然造成體質及精神狀態,思維能力,記憶力,分析能力的下降.由於性衝動的連續與多次發生,無論男女都會加重性負擔,經常性的勞累反而會引起性功能衰竭,造...