多吃瓜子對身體有桅嗎，多吃瓜子對身體有危害嗎？

1樓：貿金蘭嬴橋

1、上火，口渴，口腔潰瘍，舌頭長包

2、門牙有凹陷的缺口

3、瓜子皮掉進鍵盤縫隙，損壞鍵盤

4、瓜子皮可能會亂扔，破壞公共環境

5、耽誤時間

6還有就是吃瓜子的時候.隨著瓜子皮的吐出,會帶走你的唾液.時間長了會食慾不振.

2樓：匿名使用者

瓜子本身是零食，吃多了的話可能導致吃飯時不餓從而營養不良；

很多瓜子在製作過程中加鹽，鹽吃多了總不是好事，如果新增的是其它新增劑的話也不見得就比鹽好；

如果吃瓜子時手沒洗乾淨，後果可想而知；

如果是西瓜子，吃多了牙齒會磨損，形成「瓜子牙」的豁口。

反正零食吃得太多肯定不是太好的事。

3樓：匿名使用者

吃瓜子對身體有危害。適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。但吃太多花子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。

瓜子，又叫瓜子兒，俗名叫邊果。它的種類較多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂**。

海瓜子是一種海水特產，其特點是肉質鮮嫩、清爽可口。白瓜子炒熟後可直接食用，也可加料製成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟後味道潤綿、脆香特異、其外觀褐色豔麗、籽仁飽滿，被譽為「瓜子之王」，是食用瓜籽中的上品。

4樓：銷魂一舐

按你吃的量，所謂的多也多不到危害身體的地步。

壞處就是時間長了形成瓜子牙

5樓：叔瑪夕媛女

適量地吃瓜子對身體有好處，有美容的功效，可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。但是不可多吃，瓜子中含有鹽的成分，長期嗑瓜子嘴會很乾，帶走了大量的唾液，而且對牙齒有很大磨損，使牙齒變形，並會影響食慾，從而產生厭食症狀。