1樓：匿名使用者
醜橘是營養非常豐富的一種食物，首先在醜橘中是富含維生素c與檸檬酸的，這些物質是對我們健康有幫助的，首先維生素c是具有美容作用的，而我們攝入檸檬酸就有消除疲勞的作用，同時在醜橘中的內側薄皮中還含有大量的膳食纖維及果膠，而這物質是可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
醜橘內橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，可以降血壓，還能起到擴張心臟冠狀動脈的作用，因此醜橘是預防動脈硬化及冠心病的食品。而且我們食用醜橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
2樓：秒懂百科
醜柑：即「醜橘」、「醜桔」，學名「不知火」
3樓：變啦
醜橘的營養價值比同類水果高出很多，果肉富含維生素c及人體所需的微量元素，每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.
82克、纖維素1.64克。而且醜橘的維生素c含量要遠遠大約其他同類水果，每100克醜橘的維生素c的含量是50毫克/100克，普通醜橘的維生素c含量大約28毫克/100克，橙子的維生素c含量大約33毫克/100克，檸檬的維生素c含量為22毫克/100克。
醜橘都有什麼營養價值？
4樓：流年似漫夜
醜橘的營養價值
醜橘是營養非常豐富的一種食物，首先在醜橘中是富含維生素c與檸檬酸的，這些物質是對我們健康有幫助的，首先維生素c是具有美容作用的，而我們攝入檸檬酸就有消除疲勞的作用，同時在醜橘中的內側薄皮中還含有大量的膳食纖維及果膠，而這物質是可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
醜橘內橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，可以降血壓，還能起到擴張心臟冠狀動脈的作用，因此醜橘是預防動脈硬化及冠心病的食品。而且我們食用醜橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉，所以說醜橘大家不能錯過。
5樓：天之極吾矣
醜橘非常好吃，而且還有豐富的營養，它含有豐富的維生素和一些對人體有益的微量元素，所以經常食用對**也有一定的好處。
它的皮也是非常有價值的，直接放入冰箱廁所中可以除臭，晒乾了以後可以當成藥材使用。
糖吧：醜橘都有什麼營養價值？
6樓：郭劉果子
營養價值比同類的水果高很多，可以生津止渴，化痰理氣，具有很高的營養價值和藥用價值，含有人體所需的多種營養物質和微量元素，主要有維生素a.b.c.
e.碳水化合物，胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵等，含糖量高達13%——14%。
7樓：剎春滴治伊淹
醜橘的營養價值比同類水果高出很多，果肉富含維生素c及人體所需的微量元素，每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.
82克、纖維素1.64克。而且醜橘的維生素c含量要遠遠大約其他同類水果，每100克醜橘的維生素c的含量是50毫克/100克，普通醜橘的維生素c含量大約28毫克/100克，橙子的維生素c含量大約33毫克/100克，檸檬的維生素c含量為22毫克/100克。
8樓：莫不可明
醜橘的營
養價值醜橘的營養價值比同類水果高出很多，果肉富含維生素c及人體所需的微量元素，每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.
82克、纖維素1.64克。而且醜橘的維生素c含量要遠遠大約其他同類水果，每100克醜橘的維生素c的含量是50毫克/100克，普通醜橘的維生素c含量大約28毫克/100克，橙子的維生素c含量大約33毫克/100克，檸檬的維生素c含量為22毫克/100克。
醜橘的功效與作用
【性味】味甘、酸，性涼。
【歸經】脾、胃、膀胱經。
【功效】開胃理氣、潤肺止渴、預防癌症、促進消化、潤腸通便、預防高血壓和腦出血，主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
1、醜橘富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
2、醜橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故醜橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
4、在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」，能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
多吃醜橘有什麼益處
9樓：逛逛黃思思
醜橘可以生津止渴，化痰理氣，具有著高營養值，高藥用價值，是一種不錯的水果。醜橘目前被稱為健康綠色的水果，醜橘是柚子和橘子嫁接而獲得的，繼承了柚子和橘子的優點，而且還不上火的。
10樓：今天是
第一，醜橘中是存在橘皮苷，這種物質是我們人體所需要的，特別吃醜橘可以有效的加強毛細血管的韌性；
第二，醜橘還可以幫助大家降血壓，對於擴張心臟的冠狀動脈也有好處，所以說醜橘是可以幫助我們起到預防冠心病及動脈硬化等問題。
第三，醜橘中還有一種抗癌活性很強的物質叫做諾米靈，能使致癌化學物質得到分解的，幫助大家抑制和阻斷癌細胞的生長，可以幫助我們起到預防這類疾病的功效。同時醜橘還能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。
最後，醜橘中的維生素c是非常豐富的，吃醜橘還可以美容養顏，對**健康有好處。
醜橘與橘子的營養價值是否相同
11樓：峰何以笙簫默
醜橘與橘子的營養價值是不完全相同的。
醜橘的主要營養成分，它的維生素c 的含量是50mg/100g。經過比較發現，醜橘的維生素c含量在同類水果中來說真不算低，普通橘子的維生素c含量大約28mg/100g。所以，從維生素c的含量來看，它們的營養價值是不完全相同的。
醜橘高藥用價值，皮可以除臭
醜橘可以生津止渴，化痰理氣，具有著高營養值，高藥用價值，是一種不錯的具有著平民價位的水果。醜橘的皮晒乾後可以入藥，放在冰箱裡可以除臭。
12樓：冰雪陽光久久
醜橘，學名「不知火」，又稱「凸頂柑」，「醜桔」，「醜八怪」等叫法。是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見與中野3號椪柑雜交育成。最早於2023年引入四川省蒲江縣種植[1] ，2023年蒲江縣實現了不知火單株掛果5公斤以上[2] ，最高達15公斤，僅2023年前來蒲江參觀學習人員就有1000餘人次。
其後四川省的金堂丹稜等縣也逐步引進，另四川內江，重慶，雲南，江西，湖南，浙江等地也有區域性種植。採用高接換種技術嫁接後，不知火雜柑在川西盆地表現為果實大，平均果重200克，最大400克以上。果實倒卵形，多有突起短頸；果皮黃橙色，10月上旬開始著色，12月上旬完全著色；果皮黃橙色，果面稍粗，易剝皮，果汁糖度在13%以上，最高達 17%，味極甜；次年2～3月成熟，風味極好。
醜橘的營養價值；
其果肉富含維生素c，及人體所需的微量元素。營養素含量(每100克)熱量(大卡)36.89碳水化合物(克)9.
02脂肪(克)0.00蛋白質(克)0.82纖維素(克)1.
64營養價值比同類水果高出很多。可以生津止渴，化痰理氣，具有著高營養值，高藥用價值，是一種不錯的具有著平民價位的水果。
醜橘的皮晒乾後可以入藥，放在冰箱裡可以除臭。
橘子；有助於防止心血管疾病:橙子含有豐富的維生素c,維生素c還可以有效降低血壓,從而有利於預防心血管疾病危害健康,如心臟發作和動脈硬化。
保護胃腸道:由於橙子纖維含量高,可以幫助保護胃腸道,緩解便祕和腹瀉。研究還表明,橙子的抗氧化效能與膳食纖維,可以幫助預防結腸癌和減少口腔、食管疾病的風險。
每天吃一個橘子也可能有助於防止形成胃潰瘍。
13樓：匿名使用者
柑橘類水果包括橘子、柑、柚、枸櫞、甜橙、酸橙、金橘、檸檬等一大家族。為了便於區分，柑、桔、橙、柚的特點如下：
1、柑子：為芸香科植物柑等多種柑類的成熟果實。果實較大，近於球形，皮顯黃色，橙黃色或橙紅色，果皮粗厚，海綿層厚，質鬆，剝皮稍難，種子呈卵形，。味甜酸適度，耐儲藏。
2、桔子：桔，為芸香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實。種類很多，有八布桔、金錢桔、甜桔、酸桔、宮川、新津桔、尾張桔、溫州桔、四川桔等品種。
果實較小，常為扁圓形，皮色橙紅、硃紅或橙黃。果皮薄而寬鬆，海綿層薄，質韌，容易剝離，瓤瓣7至11個。味甜或酸，種子呈尖細狀，不耐貯藏。
3、橙子：指芸香科,柑桔亞科,柑桔屬,柑桔亞屬以下的一群植物。品種有錦橙、臍橙等。
常見的主要指甜橙。中育7號甜橙」是中國農科院柑桔研究所選育的無核、優質、豐產、耐貯、鮮食、加工（制汁）兼用的甜橙新品種。果實呈圓形或長圓形，表皮光滑，較薄，包囊緊密，不易剝離。
肉酸甜適度，富有香氣。
4、柚子：柚子是柑桔類水果的一種，更是其中果實最大的。為芸香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱欒、雷柚、氣柑、文旦、香欒、朱欒、內紫、座凡、壼柑、臭橙等。
有白心柚子、紅心柚子、沙田柚3種。如沙田柚，皮其實不太薄，皮的外觀不是特別光滑的那種，果型也是梨型的居多。柚子的果實部分非常緊密，很難掰開，吃沙田柚用刀切開，柚子的每片果肉都包裹完整，果皮不會炸裂開。
味道是純粹的甜，甜得毫無意外、毫無雜質，並且渣不多。汁水的豐富不是特別水靈靈的那種，可也不錯。沙田柚一般就一兩斤多，不超過三四斤。
而蜜柚隨便就是三四斤一個的，還又大又圓，而且感覺外皮很光滑，要是把同樣的蜜柚和沙田柚放在一起對比，感覺會比較明顯的差別不小。蜜柚的汁水非常豐富，比沙田柚豐富一些
14樓：歡天喜地
是相同，只不過名稱不一樣
醜橘的營養價值比其他水果高嗎？
15樓：變啦
醜橘的營養價值比同類水果高出很多，果肉富含維生素c及人體所需的微量元素，每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.
82克、纖維素1.64克。而且醜橘的維生素c含量要遠遠大約其他同類水果，每100克醜橘的維生素c的含量是50毫克/100克，普通醜橘的維生素c含量大約28毫克/100克，橙子的維生素c含量大約33毫克/100克，檸檬的維生素c含量為22毫克/100克。
16樓：匿名使用者
醜橘的營養價值
、吃醜橘的好處醜橘的營養價值比同類水果高出很多, 果肉富含維生素 c及人體所需的微量元素, 每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡...
1醜橘的地位 醜橘屬於季節性水果,一般在春節前後開始上市.作為柑橘類雜交水果中的一員,醜橘被稱為「柑桔皇后」,「世界第一柑」.醜橘主要原產自日本,...
2醜橘的營養價值 醜橘跟梨子有點像,不過它表面粗糙、凹凸不平、皺皺巴巴,頂端有一小塊凸起.不過醜橘雖「醜」,但含糖量豐富.它的維生素含量是50mg/1...
3醜橘的藥用價值 醜橘藥用價值高,可以生津止渴,化痰理氣,具有著高營養值,高藥用價值,是一種不錯的具有著平民價位的水果.醜橘的皮晒乾後可以入藥。
1醜橘果肉富含維生素c,及人體所需的微量元素.營養素含量(每100克)熱量(大卡)36.89碳水化合物(克)9.02脂肪(克)0.00蛋白質(克)0.8...
2醜橘營養價值比同類水果高出很多.
3醜橘相較於其他橘子類產品,確實更甜,風味較好. 醜橘的功效: 醜橘可以生津止渴,化痰理氣,具有著高營養值,高藥用價值。
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