1樓：熗菠菜
這個要看你多高了 我158cm 去年體重89斤 說實話 89斤的時候 過的日子真不是人過的日子 什麼也不敢吃 現在漲到100斤了 不過 我現在覺得稍微有點胖 所以我也需要** 我也想減到90 斤 ，一起加油吧
2樓：宿舍8人
幹嘛要**····胖胖的 有肉的 女孩子 才可愛 哈哈~
從110斤瘦到90斤會有明顯不同麼？樣貌會變化一些麼
3樓：
從110斤瘦到90斤，精神面貌會有很大的變化，樣貌方面也會有點變化，但變化不會太大。
減重一般減的是脂肪，脂肪最容易沉積的地方，同時也是最容易減掉的地方，節食**一般先瘦腰腹部，接著就是胸，最後是下身以及全身差不多一起瘦。
一般**瘦的順序是：腹部、臀部、臉部、腿部。減20斤也不是很多，外貌不會有巨大的轉變，但是整個人會顯得精神一點。
**的時候 身體各部分瘦下來的順序是腹部、側腰 、臀部上方處 、背 、大腿前側 、大腿內側 、小腿 、上手臂內側 、下巴、頸部 。
1、下巴、頸部
想要瘦下巴與頸部的贅肉，一般按摩就能達到不錯的功效。但是由於下巴本來就是比較不易發胖，一旦發胖後，想要快速瘦下來可得花比較多的時間。
2、上手臂內側
在此的脂肪均為皮下脂肪，是超級難瘦的部位，如果想要瘦下來，最好的途徑是訓練肌肉。
3、背背部一直很少有人會去運動，所以，背部一定要好好保養，否則背部一定會慢慢發福的。
4、臀部上方處
這是很容易累積脂肪的部位。想要瘦下來要多運動。
5、側腰
脂肪累積於臀部上方一樣容易，也是靠運動就可以瘦下來的。
6、腹部
這是一個容易瘦也容易胖的部位，所以，只要你不想要胖的話，就努力的鍛練肌肉。
7、大腿前側
想要瘦大腿千萬別懶惰，只要你運動，就一定能瘦下來唷！
8、大腿內側
從臀部到大腿等部位，只要你想動，真得能夠瘦下來的。
9、小腿
脂肪都附著於肌肉中，而且都是不容易瘦下來的。最好的方法就是強化小腿肌肉。
4樓：匿名使用者
肯定會。100和90相差就很大，只是一個很大的坎。100雖說是理論上的標準身材，但是看起來實際還是微胖。
90是瘦女孩的一個期望值。所以看看那些覺得身材很好的女生，那絕對都是100以下的，所以差別很大。瘦了整個氣質都不一樣，臉也會瘦，所以會有一定變化。
5樓：匿名使用者
變化大多了，我是150到120感覺腎不好了
6樓：梅姐
可能臉會瘦點，感覺臉瘦了顯老
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加強鍛鍊，也可以多重方法嘗試一下 知道自己的體質型別，這樣的話，可以更好的進行針對性 但無論哪種方法，最重要的還是飲食合理以及加強鍛鍊，這也是最安全也沒有 的。怎樣從100斤減到80斤？100斤減到80斤是有可能的，只要通過合理膳食和運動，切不可為了體重達到80斤而 過度，不利於健康。下面給出 建議...
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