1樓：稱彩皮會欣
常喝豆漿有好處，常吃油條就不好了，油炸食品少吃為宜。(致癌)
2樓：諾音竹豫
早餐常吃豆漿對身體健康有好處，但常吃油炸食品就不利健康了，尤其是油條內新增有明礬等化工原料，再經油炸，易產生致癌物質，早餐一般以糖類為主，還要有足夠的蛋白質和脂肪。你可以用豆漿配蛋糕，包子等。
3樓：單汀蘭建雪
油條裡有明礬，是化學物質，人吃了就不好，對身體有害，吃油條的時候，喝豆漿，豆漿裡含有的物質可以把明礬的危害除掉，所以，豆漿、油條一起吃比較好
4樓：厙樹枝源秋
豆漿可以補充蛋白質，維生素，但是油炸食物，尤其是早上吃，會加速元癌基因的啟用速度，也就是容易得癌症，早上吃油條還是讓**變得暗淡，沒有光澤，臉部**油膩。
5樓：匿名使用者
豆漿沒有問題，有很高的蛋白，沒什麼壞處。油條不推薦吃，一般炸油條的油都反覆使用會用毒素。而且油條裡有明礬壞處你也該瞭解。可以豆漿麵包一起吃。
6樓：匿名使用者
豆漿可以吃，要吃點麵包或饅頭，油條不可以吃
7樓：匿名使用者
專業人士補充一點 其實豆漿跟麵食和穀物一起吃是很好的 因為豆漿及豆製品雖然很高蛋白質 但畢竟是植物蛋白 氨基酸的組成缺乏精氨酸 導致吸收不充分 大量食用還會加重肝腎的負擔 而穀物和麵食恰好富含精氨酸 可以促進蛋白質的消化吸收 適當配比的話營養價值可與牛肉、羊肉相媲美 所以建議老年人以及身體較虛弱的人群食用豆製品要適量 最好搭配適量麵食和穀物 從這一點上講 好有那麼一點好處 但鑑於以上種種缺點 還是儘量少食用油炸食品 特別是在胃腸道比較脆弱的早上 小楊醫生
8樓：匿名使用者
油條只是一個美味的早點之一，並沒有太多的好處，壞處就是油炸食品，豆漿倒是不錯，唯美，營養價值高，女孩還可以**
如果每天早餐都吃豆漿油條，會有什麼不良影響呢？
9樓：祿景明蒯鸞
常喝豆漿有好處,常吃油條就不好了,油炸食品少吃為宜。(致癌)
專家評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高，油脂也難消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期使用。
建議：早餐一zd定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。
常吃黃瓜有哪些好處，生吃黃瓜有什麼好處和壞處？
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。吃黃瓜 好處多！瓜含水量為96 98 它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為 廚房裡的美容劑 經常食用或貼在 上可有效地抗 老化...
早餐吃饅頭，喝豆漿，對身體有什麼好處
不喝牛奶喝豆漿，不吃麵包吃饅頭，省錢 健康！環保！滿意請採納 早餐吃饅頭喝豆漿好嗎 豆漿最好的搭檔是饅頭 麵包這些非油炸的澱粉類食物。豆漿含有豐富的蛋白質，而蛋白質在澱粉的作用下，能與胃液充分發生酶解作用，使人體更容易吸收其中的養分，而且不用油炸，脂肪含量低，更為健康。新鮮豆漿不但含有豐富的優質植物...
經常吃巧克力好嗎，常吃巧克力有什麼好處和壞處
巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛 腹脹 腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮 巧克力對於集中注意力 加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用 拿巧克力來當飯吃就有點不好了.而且你可以去看看配料表,是代可可脂.人工合成的.巧克力最好的貌似是黑巧克...