孕媽媽的胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能伎胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣、劇烈腹痛等現象。
孕媽媽的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜往往充血並有水腫，如果大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，可致區域性抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘虛而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等，嚴重時還能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎等。
胎寶寶對冷的刺激也很敏感。孕媽媽喝冷水或吃冷飲時，胎寶寶會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁。
因此，孕媽媽吃冷食一定要有節制，切不可因貪食而影響自身的健康和引起胎寶寶的不安。孕媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品，比如綠豆湯、各種現榨果汁等，既解暑又味美。
育兒網小提示：
孕媽媽還應避免吃冷麵等食物，因冷麵多難以消化，容易傷及脾胃，尤其是腸胃不好的孕媽媽，更是應該慎食。
警惕 孩子貪吃冷飲害處多
由於天氣炎熱，到醫院厭食門診就診的孩子越來越多，其中不少患兒是由於貪食冷飲而發生了疾病。酷暑天裡，一些年齡較小的孩子由於纏著買冷飲吃，很多家長拗不過，就給孩子買了吃。放暑假在家除了吃點冷飲外，幾乎什麼飯也不吃。但時間一長，家長就會發現孩子臉色發黃，眼窩下陷。到醫院檢查發現，孩子的血色素僅有10克，微...
孕前不宜吸菸
香菸中的尼古丁有致血管收縮的作用，婦女子宮血管和胎盤血管收縮，不利於精子著床。香菸在燃燒過程中所產生的有害物質有致細胞突變的作用，對生殖細胞有損害，卵子和精子在遺傳因子方面的突變會導致胎兒畸形和智力低下。不吸菸的婦女如果與吸菸的人在一起也會受到影響，妻子與吸菸的丈夫在一起，她便會吸入漂浮在空氣中的焦...
孕前不宜用藥物
一般不注意妊娠前母親用藥對胎兒的危險性，從連帶關係看，有些藥物在孕前使用對胎兒有一定影響，如胎齡第1周胚泡細胞數減少等可造成流產 畸胎 死胎 智力障礙。妊娠前用藥可能會出現以下後果 1 藥物引起染色體損害，如奮乃靜 氯丙嗪和致幻藥 lsd 等。2 細胞毒作用，如硫唑嘌呤 環磷醯胺。3 麻醉性氣體可能...