隨著生活環境的變化，孕前排毒已成為諸多準媽媽備孕中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便祕、黃褐斑等小毛病會影響好孕，所以排毒對於生一個健康的寶寶是十分重要的。
海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體的有毒元素鎘也有促排作用。
食譜原料：
水發海帶300克，蔥250克，麻油30克，醋8克，白糖20克，醬油10克。
製作方法：
1、將海帶洗淨，切成2釐米的菱形片，蔥切成2釐米的段。
2、砂鍋內墊上竹墊，將海帶、大蔥一同放砂鍋中，加醬油、白糖、醋和少許開水，上火燒沸後加入麻油，加蓋用小火燜煮，至海帶、蔥均軟時，上大火收稠湯汁，起鍋裝盤即成。
健康提示：
海帶營養價值高，富含鈣質、優質蛋白質和不飽和脂肪酸等，具有降低人體血清總膽固醇、抗凝血等功效。該食譜美味營養。
怎樣排肝毒，怎樣排肝毒
1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝 解鬱 緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素 的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝...
如何排毒？有什麼排毒祛痘的方法，什麼花茶排毒祛痘？
祛痘好操心哦，可最近一段時間的付出和努力，用了一款神奇的東西，現在已經幾乎快沒有了。別吃油膩的和甜食，別喝碳酸飲料，看下主業的分享吧。去痘非常難啊，經歷了最近一段時間的不妥協，用了這款好東西，讓我重獲信心。不要用手擠壓，以免感染，可以看主業的分享。早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水衝30秒 再用溫水洗...
怎麼樣才能排毒，怎樣可以排毒
想要排毒最簡單的方法就是多喝水，多運動。首先你要注意飲食，不要吃那些容易上火的食物如辣椒等熱性食物。但是和水的方法也不一樣，早上你要空腹喝500 800ml的溫開水，然後有時間的話稍微運動一下 白天你要喝1500ml以上的水，吃一些水果就可以了。注意一定要堅持，加油！很快你臉上的痘痘很快就會下去了。...