1、結石患者:
如尿道結石、腎結石、膽結石者,草酸鹽易與其食物鈣質結合成難溶解草酸鈣,會令結石更嚴重;
2、少年兒童不宜多吃:
未成年人骨骼成長需要大量鈣質,而吃多竹筍會影響對鈣的吸收;
3、過敏體質:
一些容易過敏的人,最好不宜過量食用竹筍;
4、胃部疾患:
含粗纖維素較多,過量食用會增加胃腸負擔,胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病要慎吃;
5、脾胃虛弱:
竹筍性寒,脾胃虛弱者,婦女產後,經期女性不宜多食;
6、年老體弱者:
老年人腸胃功能比較弱一些,不宜多食竹筍。
可以吃
基本上寶寶滿一週歲後,如果沒有腹瀉、消化功能比較好、輔食吃的也比較多的話是可以偶爾吃一點竹筍的。不過要注意,不能多吃,且寶寶年紀小牙齒沒有長全,咀嚼能力不完善,而竹筍又不容易嚼爛,應該將竹筍多做燉湯食用。
竹筍是低糖低脂肪高纖維的植物,含有豐富的營養元素,可以增強寶寶腸胃蠕動功能,強化吸收和消化,防止寶寶便祕,還能夠開胃健脾,增強寶寶的食慾,其高纖維讓寶寶容易有飽腹感,又不會致使寶寶發胖,因此吃點竹筍對寶寶的健康成長有好處。
哪些人不適合吃香菜 寶寶可以吃嗎
1 氣虛的朋友,身體缺乏活力的人群建議少吃香菜。2 懷孕之後不宜吃香菜,容易引起宮縮,儘量吃清淡的湯類,不要再加香菜。3 口腔潰瘍,有蛀牙或者口臭的人群,不宜吃香菜,不利於口腔健康。4 流汗水較多,而且汗味濃,甚至有狐臭的朋友,不建議吃香菜。5 生病吃藥期間,做菜不宜放香菜,會與藥性產生衝突。6 容...
哪些人不適合吃青芒果,哪些人不適合吃芒果?
芒果性質帶溼毒,若本身患有 病或腫瘤,應避免進食。體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果,可能會令情況惡化。病如溼疹 瘡瘍流膿,病如白帶,內科病如水腫 腳氣等,中醫上都稱之為溼。虛寒咳嗽 喉癢痰白 者應避免進食,以免令喉頭痕癢。哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌...
哪些人不適合吃多寶魚,哪些人不適合吃花生
1 痛風患者。魚 蝦 貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物,嚴禁一次攝入過多。此時,可適量選用含嘌呤較少的魚類,如青魚 鮭魚 金槍魚 白魚 龍蝦等 少用含嘌呤較多的魚類,如鯉魚 鱈魚 大比目魚 鱸...