1樓：紫涵小仙
熱水泡飯偶爾吃一下是可以的，但是不能經常吃。
常吃泡飯的人，消化功能會受到很大的影響。壞處就在於它減少了咀嚼這個環節。食物一定要先經過牙齒的咀嚼，讓唾液均勻地攙和到食物中去，才能使澱粉酶充分發揮作用，把澱粉變為麥芽糖，進行初步消化，再進入胃腸。
但是，湯泡飯不用細嚼，就直接進到胃裡，勢必增加胃腸的負擔，食物中的養分也不容易被徹底吸收。時間長了，容易引起胃病。所以，我們應改變吃湯泡飯和水泡飯的習慣。
2.吃泡飯對處於生長發育期的孩子來說，尤其有害。其中的道理很簡單：
長期食用泡飯，不僅妨礙胃腸的消化吸收功能，還會使咀嚼功能減退，讓咀嚼肌萎縮，嚴重的就會影響**後的臉形。同時，吃泡飯還容易讓孩子養成囫圇吞棗的不良飲食習慣。
2樓：北京智雲達科技股份****
常吃泡飯的人，消化功能會受到很大的影響。壞處就在於它減少了咀嚼這個環節。食物一定要先經過牙齒的咀嚼，讓唾液均勻地攙和到食物中去，才能使澱粉酶充分發揮作用，把澱粉變為麥芽糖，進行初步消化，再進入胃腸。
但是，湯泡飯不用細嚼，就直接進到胃裡，勢必增加胃腸的負擔，食物中的養分也不容易被徹底吸收。時間長了，容易引起胃病。所以，我們應改變吃湯泡飯和水泡飯的習慣。
吃泡飯對處於生長發育期的孩子來說，尤其有害。其中的道理很簡單：長期食用泡飯，不僅妨礙胃腸的消化吸收功能，還會使咀嚼功能減退，讓咀嚼肌萎縮，嚴重的就會影響**後的臉形。
同時，吃泡飯還容易讓孩子養成囫圇吞棗的不良飲食習慣。
3樓：王樂元
常常吃開水泡飯容易造成胃病、營養不良。
開水泡飯容易把飯泡的發脹，在胃裡面容易脹胃，並且不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，不利於消化，會給胃造成較大的負擔。而且水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，而且胃蛋白酶也不會充分發揮作用。
經常吃開水泡飯也會對身體造成營養的失衡，要多樣化，營養合理搭配，多吃蔬果和少量的肉類，蛋類，牛奶等，保持營養搭配合理，這樣對身體才有益處，儘量多注意飲食的規律和衛生。
常常吃開水泡飯，有什麼害處嗎？
4樓：匿名使用者
開水泡飯比較硬，但是由於有水，不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，版不利於權
消化，會給胃造成較大的負擔。而且水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，而且胃蛋白酶也不會充分發揮作用。
拓展資料：
我們吃下去的食物，先在嘴裡初步加工，堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，又切又磨，把大塊食物變成細小的顆粒；在這同時，唾液腺不斷地分泌唾液，舌頭也在不斷地攪拌食物，使食物和唾液充分混合。拌勻以後，唾液中的澱粉酶，就可以和食物中的澱粉發生化學作用，把澱粉變成麥芽糖，便於胃腸進一步消化吸收。還有，當舌頭在攪拌食物的時侯，食物的滋味能刺激舌頭上的味覺神經。
味覺神經立刻去報告大腦，大腦接到報告，立即命令胃和胰臟產生消化液，做好接受食物的準備工作。
而開水泡飯卻破壞了這一套工作程式。飯和水混在一起，往往不等嚼爛，就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼，唾液分泌得少，與食物混合攪拌不均勻，澱粉酶也被水沖淡了；再加上味覺神經沒有受到充分刺激，胃沒有收到訊號，分泌的胃液也少，即使分泌出來的一點胃液也被水沖淡了。
這樣一來，消化系統的各道工序都亂了套，天長日久，就會引起胃病。
5樓：清水荷葉
水泡飯對消抄化卻是大大不
襲利的。
開水泡飯是飯和水混在一起,往往不等嚼爛,就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼,唾液分泌得少,與食物混合攪拌不均勻,澱粉酶也被水沖淡了;再加上味覺神經沒有受到充分刺激,胃沒有收到訊號,分泌的胃液也少,即使分泌出來的一點胃液也被水沖淡了。
這樣一來,消化系統的各道工序都亂了套,天長日久,就會引起胃病。
拓展資料：
吃飯的正確方法：
吃飯時挺直腰背。
人們吃飯時身體處於放鬆狀態,很容易含胸駝背。殊不知,這會使食道和胃部受壓,影響消化。
此外,在矮桌前吃飯、坐在沙發上以及蹲著吃飯,都會造成腹部受壓,影響消化道的血液迴圈,久而久之可引發胃病、影響心肺功能。正確的進餐姿勢是:挺直腰背,讓胃部不受任何壓迫。
6樓：l一
常常吃開水
泡飯容易會有胃病、營養不良等影響。
開水泡飯容易把飯泡的發內脹容，發脹的飯進入胃裡面後容易導致脹胃，並且不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，不利於消化，會給胃造成較大的負擔。
水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，也會影響胃蛋白酶充分發揮作用。經常吃開水泡飯也會影響身體的營養平衡，要多樣化，營養合理搭配，多吃蔬果和少量的肉類，蛋類，牛奶等，保持營養搭配合理，這樣對身體才有益處，儘量多注意飲食的規律和衛生
留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。
7樓：一尾魚的海
常常吃開水泡復
飯容易造成胃病制、營養不良。
開水泡飯容易把飯泡的發脹，在胃裡面容易脹胃，並且不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，不利於消化，會給胃造成較大的負擔。而且水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，而且胃蛋白酶也不會充分發揮作用。
經常吃開水泡飯也會對身體造成營養的失衡，要多樣化，營養合理搭配，多吃蔬果和少量的肉類，蛋類，牛奶等，保持營養搭配合理，這樣對身體才有益處，儘量多注意飲食的規律和衛生。
8樓：崑山
上海人愛吃的開水泡飯，告訴你為什麼不利於消化？
9樓：凍特陛比
不要聽這些什
來麼「醫學源教授、博士」bai
的瞎白話！以我自己63年的du
經歷的記憶zhi和經歷來告訴大dao家；我從記事時就喜歡吃過水麵條、冷水泡飯、菜湯泡飯、熱水泡饅頭，而且吃飯非常快。可是目前為止我幾乎不知道所謂的「胃疼」是什麼感受！但是十幾年前，我發現所有的水質都不像以前那麼純淨了，就開始把冷水燒開放涼後飲用和泡飯了！
我現在的身體非常健康，沒有同齡人能與我相比！所以涼開水泡飯和經常喝涼開水我認為對身體無害，相反給有益處！
10樓：邦蒂
開水泡飯或者湯泡飯，在吃的時候，就會少咀嚼直接吞下，乾飯是比較硬的，沒有咀嚼吞下去，就會增加胃的工作量，引起消化不良
11樓：禪絮
開水會淡化胃酸，從而加重胃部的動力和負擔，所以最好還是不要。
12樓：寶貝熙熙寶貝
營養在**?我特別想知道你為什麼這樣做?
13樓：涼宮土豆的憂鬱
缺乏營養……必須的……= =~
熱水泡腳有啥好處，每天用熱水泡腳有什麼好處嗎？
我國有一句古話 熱水洗腳，勝吃補藥。每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15 20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴...
吃泥鰍有哪些害處吃泥鰍有什麼壞處？
泥鰍抄含有大量的蛋白質，襲脂肪，鈣，鐵，磷bai等營養成分。具有一du定的增強人體免疫力zhi的作用，dao還可以補血。它的壞處是？泥鰍是一種高蛋白食物，吃多會容易消化不良。出現腹痛等情況。泥鰍體內有一定的寄生蟲，如果沒有熟透很有可能會導致。人體被寄生蟲感染。癌症常吃泥鰍黃鱔有害！泥鰍所含脂肪成分較...
隔夜開水再加熱有什麼害處，隔夜的開水能喝嗎？為什麼？
久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能，同時也易致癌。此外，現在很多家庭習慣飲用桶裝水，看似密封良好的桶裝水也應在三四天內喝完。因為，桶裝水開啟時間久...