1樓:渡越升
魚香茄子:
原料:茄子 2條, 肉絲少許.
姜, 蒜, 蔥, 辣豆瓣醬, 醋, 糖.
製法:1. 將茄子洗淨瀝乾,切成小圓段備用。大蒜洗淨切末、蔥洗淨切成蔥花,
姜切末備用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水備用. 注意: 碗中先放糖,
再放醋. 醋放到和糖一樣平.
2. 將油加熱後,放入茄子段炸軟成金黃色時,撈起將油瀝乾。
3. 將姜, 蒜, 蔥爆香後,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中
的調料拌炒, 即可盛入盤中。
魚香茄子,肉沫茄子,清炒茄子,番茄炒茄子,尖椒茄子..
魚香茄子做法:
主料: 茄子500克
配料: 蔥末15克 薑末20克 蒜末20克 紹酒 鹽 糖適量 豆瓣醬2湯匙 醬油 醋 溼澱粉適量
製作方法: 1.將茄子切成滾刀塊;起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至
八、九成時放入茄子,炸至茄子由硬變軟時取出,將油瀝乾待用
2.另起鍋,鍋中放油三湯匙,油熱後,先爆香蔥末、薑末、蒜末、豆瓣醬,放入茄子,加紹酒、醬油後炒勻,再加入一碗水,大火煮開後改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋調味,最後用溼澱粉勾芡即成
特色: 菜系:川菜。柔軟潤香,魚香沁透茄子.鮮鹹適宜
肉末茄子做法:
原料:茄子500克,肉末100克,蔥姜10克,醬油25克,糖15克,紹酒、雞粉適量。
做法:1、將茄子切成滾刀塊;蔥姜切末待用。
2、油鍋燒熱放入少許油,放入肉末煸炒至變白,盛起待用。
3、鍋燒熱放油,待油熱時放入茄子,煸炒至茄子由硬變軟時放入肉末、醬油、蔥末、薑末、紹酒、糖和少量水,蓋上鍋蓋燜燒,放入適量雞粉(味精),炒勻即可出鍋。
特色:柔軟潤香,鮮鹹適宜。
番茄炒茄子做法:
製作材料:番茄、綠色帶皮的嫩茄子或紫茄子,用量自定
配料:蔥、姜、蒜頭、青椒。
前期準備:茄子和番茄切成粗細均勻的略粗的絲;蔥切成段、青椒切絲、姜和蒜頭拍碎。
調料:色拉油、鹽、白糖、雞精、美極鮮味汁。
製作:灶火開啟,油溫加熱後放進少許鹽,把姜、蒜攪拌炸至入味,倒進茄子,放白糖一兩茶匙,加入美極鮮味汁,炒至八成熟時,放進番茄、蔥段、青椒絲,概一兩分鐘後翻炒,放進雞精起鍋即好。
注:番茄不能早放,否則就會爛糊糊的有礙觀瞻。
此菜的特點:酸酸甜甜就是我!當盛在白色瓷盤子裡四周襯上生菜葉子的時候,你會看到湯濃的色澤,在白色瓷盤和綠色菜葉的映襯下如蟹黃的亮澤,此菜還是**人士的最好下飯菜呢,如果你沒有胃口,不想吃油膩的話,來道這個菜是個不錯的選擇哦!
尖椒茄子做法:
材料:長茄子兩條洗淨切片,尖椒椒三個切絲
調料:蒜片少許,鹽,醬油,雞精
做法:炒鍋燒熱,不放油,倒入茄片煸炒幹水汽,這會把鍋底弄得較髒,煸炒過後把茄子剷起來,洗淨鍋。
鍋洗淨後,放油燒熱,下蒜片炒香,下尖椒絲翻炒出香味。
下煸炒過的茄子一同炒勻,加入醬油,雞精調味起鍋就成
2樓:匿名使用者
紅燒的,醬香的,還有蒜拌的這是我常吃的,百吃不膩。
茄子怎麼做?最好不用油炸的方法。謝謝。
3樓:寒雨晚來
1。魚香茄子--原料:茄子250克、郫縣豆瓣50克,蔥薑蒜末,白糖,味精,米醋,醬油,紹酒,水澱粉,等。
製法:茄子用滾刀法進行改成塊,切塊後用4,5成熱油炸軟;另起鍋下底油炒豆瓣醬,炒香後加蔥薑蒜末,放味精,白糖,醬油,醋,清湯,放入炸好的茄子,收幹汁後,用水澱粉勾芡,淋上香油即成。
主料:長茄子300克。
2。菊花茄子--配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,色拉油750克,溼澱粉約8克。
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
製作: (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末,薑末,湯,白糖,胡蘿蔔丁,鹽,味精燒開,用溼澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
3。湘味茄子夾---材料:茄子、生粉、麵粉、雞蛋、肉滑、香菇、豆瓣醬、大蒜子、蔥花。
做法:茄子切成夾心狀,裡面放入餡料,生粉、麵粉、雞蛋調成糊,茄子粘上糊炸成金黃色,豆瓣醬燒出香味澆上茄夾,放入蔥花點綴即可。特色:
材料巧妙搭配,香酥可口。
多啦,這幾個菜夠你露幾手了!
4樓:驪山之娟
把茄子切成長條放在鍋裡蒸熟,加入蒜泥,香油,六月鮮醬油即可.美味得很.
5樓:承材
茄泥 做發很簡單。上鍋蒸,蒸好後搗成泥狀。加一些自己喜歡的調料即可。
6樓:拖鞋一號
如果是夏天介紹一種超好吃也解暑的做法:把茄子放在鍋裡蒸熟,晾涼後,加入蒜泥,香油,鹽和味素(最好不用雞精,會有腥味)這樣做的茄子清涼爽口,回味無窮,如果茄子放在冰箱冰過,會更加美味!
7樓:匿名使用者
最簡單清淡的吃法:也是我最愛吃的"涼拌茄泥.' 茄子去皮上屜蒸熟透,拿出來涼涼.加入蒜泥,香油,味精,陳醋,少量香菜,拌勻,好開胃呦
8樓:匿名使用者
把茄子用水煮軟,最好是蒸爛,然後用花生油加鹽加些拍爛的蒜頭攪拌。很香的
9樓:農家樂美食記
茄子切成兩半,放鍋裡蒸熟,蒸熟後裝入盤中備用,剁一點肉沫,切一點紅辣椒,放鍋裡炒熟,加點水調成汁,然後澆在茄子上即可出鍋。
炸過的茄子怎麼做好吃,速求教程,謝謝?
10樓:林夕的微笑
香燒茄子的做法
調好一碗稠麵糊,放鹽,花椒粉,然後用切成角的茄子沾了炸了,慢火炸成金黃色,備用。
準備蒜瓣,熟透的西紅柿若干,切塊。
鍋裡放油,把蒜瓣煎香,然後放入西紅柿塊,熬出汁以後,倒入醬汁。
醬汁: 生抽,老抽,陳醋,白糖,水適量,少許雞粉。
最後倒入炸好的茄子塊,翻幾下就行了。
給你說種家常的,我常做給家人吃。
茄子切滾刀塊,灑一點乾粉拌勻,下鍋炸,炸至皮發黃發脆。鍋燒熱,放入用水澱粉拌勻的肉片,加一點耗油,糖和醬油,加入切成塊的紅西柿,尖椒和多點的蒜末,放入炸好的茄子,放一點鹽和雞粉,翻炒幾下,勾芡,出鍋。
魚香茄子的完整做法
這茄子有2種做法,一種粵式,一種川式的。粵式的放蠔油和鹹魚。我介紹的是川式。當然,你可以結合在一起做。
先調魚香碟。當然你也可以不調,直接往鍋裡放也可以,不過那樣對火候和準確度要求比較高,適合專業師傅或高手。
用水泡蔥、姜、蒜片,出味後撈出,放糖、醋、味精。調到合適的口味為止。注意,水不要太多了,根據茄子的量來放。一般一個碗底就足夠了。
把茄子切成條(別太細),然後象做燒茄子那樣在油裡炸了(有2種做法,一種是裹面炸,一種是直接炸,看自己喜好了)。最好是炸2次,第一次小火炸,目的是炸軟炸熟。第二次大火,目的是上色。
炸好了茄子放一邊。
炒鍋放油,鍋別太熱,下郫縣豆瓣,出紅油後,下姜、蔥、蒜嗆鍋,下肉沫,醬油、料酒。下炸好的茄子(可放鹹魚粒),煸炒幾下,出油後把茄子扒開,讓油自然迴流到中間,倒入調好的魚香碟(如果要放蠔油可現在放),出味後嘗一下,看是否還需進一步調味。小火燉一下讓茄子入味,下水澱粉,翻炒出鍋即可。
來自:魚香茄子的完整做法
11樓:十日十月
可以做魚香茄子,具體做法:炒鍋放油,鍋別太熱,下郫縣豆瓣,出紅油後,下姜、蔥、蒜嗆鍋,下肉沫,醬油、料酒。下炸好的茄子(可放鹹魚粒),煸炒幾下,出油後把茄子扒開,讓油自然迴流到中間,倒入調好的魚香碟(如果要放蠔油可現在放),出味後嘗一下,看是否還需進一步調味。
小火燉一下讓茄子入味,下水澱粉,翻炒出鍋即可。
一、簡介
1.茄子(solanum melongena l.) 別名:
茄、矮瓜、吊菜子、落蘇、青茄、紫茄、白茄,草本或亞灌木植物,高達1米。小枝多紫色,老時毛脫落。葉卵形或長圓狀卵形,長6-18釐米,先端鈍,基部不對稱,淺波狀或深波狀圓裂,側脈4-5對;葉抦長2-4.
5釐米。花多單生,稀總狀花序。果形狀大小變異極大,色澤多樣。
2.果可供蔬食。根、莖、葉入藥,為收斂劑,有利尿之效,葉也可以作麻醉劑。種子為消腫藥,也用為刺激劑,但容易引起胃弱及便祕,果生食可解食菌中毒
3.原產亞洲熱帶,sendtner認為原產阿拉伯。我國各省均有栽培 。
二、功效
1.具有清熱止血,消腫止痛的功效。
2.用於熱毒癰瘡、**潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中 所說:
「茄性寒利,多食必腹痛下利。」《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便於結、痔瘡出血以及患溼熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃。
《本草綱目》介紹,將帶蒂的茄子焙乾, 研成細末,用酒調服**腸風下血;《滇南本草》主張用米湯調服,更為妥當,因為腸風下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙乾,研成細末,更常作外用。
3.**凍瘡
取冬天地裡的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之後再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可**。
4.茄子有良好降低高血脂,高血壓功效,具體方法如下:
選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
5.保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。
6.防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
7.抗衰老:茄子含有維生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
8.茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素p的含量極其豐富,
9.茄子含有皁草甙,可促進蛋白質、脂質、核酸的合成,提高供氧能力,改善血液流動,防止血栓,提高免疫力。特然對男性還有提高效能力之效。此外,醫學常用這種成分降低體內膽固醇。
10.茄子具有清熱活血、消腫止痛功效,每天服用蒸茄子,長期下來,可有效**內痔出血,對便祕也有一定的緩解作用。醫學研究還表明,常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的**作用。
三、營養價值
1.茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素p的含量很高。
每100克中即含維生素p 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素p能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。
2.維生素p能使血管壁保持彈性和生理功能,保護心血管、抗壞血酸,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。保護心血管、抗壞血酸:
此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。
3.國外研究結果表明它的抗癌效能是其它有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手;防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。
此外,茄子還有清退癌熱的作用。茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。
清蒸茄子怎麼做好吃,清蒸茄子怎麼做的做法 視訊
材料三黃雞1只 700g 花椒粉2茶匙 10g 辣椒粉3湯匙 45g 香油3湯匙 45ml 白砂糖2茶匙 10g 芝麻醬1茶匙 5g 薑末1湯匙 15g 蒜茸2湯匙 30g 蔥花2茶匙 10g 白芝麻4茶匙 20g 花生碎2湯匙 30g 香醋1湯匙 15ml 生抽2茶匙 10ml 料酒1湯匙 15m...
茄子怎麼做好吃茄子怎麼做才好吃
茄子先蒸熟,然後從中間切開,放在平底鍋中稍微煎一下,這樣可以增發茄子的水氣,蒜香醬放在茄子上面 這樣的菜家人吃了還想再吃 茄子切塊擠出水分 加入蒜末白糖耗油生抽 攪拌均勻 油熱下茄子 翻炒均勻出鍋裝盤即可 茄子這樣做,我最愛吃 茄子下鍋煎倒入醬汁翻炒 不用油炸的茄子非常好吃 茄子這樣做真是太好吃了 ...
魚香茄子怎麼做,魚香茄子怎麼做才好吃?
家常魚香茄子你知道怎麼做嗎?酸酸甜甜辣,好吃的魚香茄子的做法來啦!我是講道理的,魚香茄子裡面是有魚的!魚香茄子怎麼做?把茄子清洗乾淨切塊,裸上澱粉下鍋炸就後撈出,然後倒入鍋中加入青椒,再次翻炒加入調料。教你魚香茄子簡單易學的家常做法 食材用料 紫茄子姜相剋食物 蒜瓣乾紅椒 郫縣豆瓣醬 澱粉香油 鹽糖...