1樓：
不停的練啊，每天做一定數量的射門練習，（最好有門將）
罰一定數量的任意球（最好有人牆），沒有捷徑的
2樓：
腳力的話 多跑步 提高退步力量 過一段時間就能出效果
至於另外2個 我只能說 實踐永遠大於理論
3樓：匿名使用者
你要是個前鋒的話----那你就完了 會被同伴罵的
最好的方法就是自己去感覺怎麼才能踢的好些了!
4樓：天天天不錯
起腳的瞬間要讓小腿和腳面儘量繃緊，可以想象一下，繃得硬梆梆的肌肉施加給球的力量肯定比軟腳面接觸球的力量大。
射門前要做一定的助跑，助跑的距離和速度根據你的感覺來，沒有助跑或助跑過慢都不利於積聚力量，助跑過快過遠又會不必要地消耗隨後射門的力量，大步的快速助跑也容易造成腳部的失準，我感覺是碎步助跑兩三米起腳較好。
若要出球準確，那麼用腳弓推射當然最準，但若在射門時用這種腳法不太容易打出足夠的力量，所以建議使用腳背內側射門，球比較好控制，力量也不錯。腳背外側抽射力量大，這種腳法雖然相對腳背內側來說不太容易掌握，但也值得練一練。
以上所有的這些都需要一段時間的練習和體會，明白了射門的大致原理進行練習，一定會有明顯的進步，祝你成功。
5樓：渾興
在牆上畫1個圈,往圈裡射
6樓：匿名使用者
原地起跳儘量高一點 停留時間長一點
儘量用正腳背順著球的執行方向猛抽
7樓：僕珍閭丘和悌
在牆上畫1個圈,往圈裡射
再看看別人怎麼說的。
怎麼提高（足球）射門精準度？
8樓：匿名使用者
正腳背射門最有力。
射門動作大致分兩部分。
1，擺腿
2，上身前傾
如果要大力射門，這兩個動作都要做的充分，就是幅度大，速度快。
有個細節很重要。就是腳背要最大限度繃直。這樣一般不會射高，而且力量不會小。有時候擺腿幅度都不需要很大，只要腳背繃直，射門也會很有力。
觸球部位當然是球側面的正**了。最好是踢出的球不旋轉，球速快，而且會有飄忽不定的感覺，守門員就算判斷正確也很難保證不失誤。
先不要太用力踢球,練習準頭.等準頭夠了再一點一點加力,這樣就會讓射出去的球又快又準了.要有信心,然後是鬥志,不認輸的韌勁,像基恩,坎通納一樣,我以前也是,經常比賽就行,射門一定要有信心,不要在意別人說你獨...
要有自己習慣的擅長的過人方式.
最後提醒你一個動作要領：力量型射門，在射門的一剎那，球的位置一定不要超前於支撐腿，也就是說支撐腿要邁在球的前面或者稍微等同。領悟了這個，你再充分做到擺腿順暢，就可以達到大力的效果。
你可以參看巴蒂的大力射門**。這是踢出力量射門最重要的。
9樓：三木之足球
足球新手如何提高射門精度呢?掌握4個重要點
10樓：匿名使用者
最損的方法就是把球員的射門精度改成99.將經驗的話，一般遠射時，力量要大，之可靠球度。在禁區內，一般力要用小，要將角度。而守門員離你很近時，最好用挑射。
11樓：匿名使用者
首先要有很紮實呢基本功~然後要找雙非常適合自己的足球鞋～謝謝
12樓：匿名使用者
喜歡過人的和過人過的好的是軟的一種。這種軟不光只踢球的動作上，還有就是心理上要「軟」，就是要放鬆。
不信你試試看，踢球時拿著勁去過人肯定不成，還會被人搶斷。同時我不贊成為了過人而過人，你看那些和你踢球的年齡大一些的人。他們踢球動作技術就比較合理，感覺上並沒有費啥力氣，就取得不錯的效果。
其實成功的短傳也應該算是美妙的過人。在看球的時候我們不光會在進球或者精妙的過人時會激動的一躍，在看到及時準確的傳球時也會拍手叫好，因為這同樣賞心悅目。所以我覺得踢球的時候選擇最合理的動作和處理方式時最重要的，長期堅持這樣做，你的球就越踢越好，信心就越足，那麼做起動作來也就得心應手了。
當然這得靠時間的累計，因為人家球員都得每天訓練，所以不要指望短時期球技就有飛躍。
另一部分人天生就時作為破壞者而踢球的強硬派，對於他們來說破壞和結果時最重要的，他們的特點就時下腳很，不過如果時踢的少的話就很冒失，這種人是最好晃過的。
和朋友踢球講究的是樂趣，所以不用太強求非要過人爽，對把，這樣人家很不爽哦。
射門的問題，最關鍵的就是不能猶豫，動作要利索，觸球時間要短，射出去再說！我在踢球時經常就會有神來之筆。。精度在你球感好了之後自然就上去了，力度你天生的身體素質佔一個方面，準確的擊中球的正確部位同樣至關重要！
但是，天生力量不足的話，遠射我建議還是放棄吧。
如何提高足球射門的準確性？
13樓：小艾
射門時要看腳觸球的部位,如果是正腳背觸球的正下方,球出去時會沿發力的方向,而觸球的右下方或左下方,球會沿與力相反的方向運動,也就是弧圈球. 帶球有一個好方法,就是練習左右腳來回撥,有條件時可以與牆對練,不過這樣對球會有很大的傷害.你可以先踢氣不太飽的球,不過時間不能太長.
踢球時腳要用內側部分來踢的! 射門: 正腳背射門〔衝力射球〕 優點：
力度大，球速快，射程遠。 弱點：對手較易捉摸射球去向，另外準確度較難 掌握。
要點：起跑點，皮球和目標應成一直線，膝向目標輕鬆助跑，立足腳站在皮球側近，自然向後提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球**點，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。 祕訣：
腳尖向下，球速快慢取決於小腿揮動速而非來大腿力量，射球前宜預先選定擊球部位，射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。 腳外側彎射〔外彎香蕉球〕 適用範圍：繞過對手封堵的中至較遠距離的射門。
技術要點：斜線碎步跑向皮球，當立足腳站在皮球側近的時候，提腿扭擺身體鎖緊腳眼，利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處，射球后順勢收膝完成射門動作。 小小祕訣：
腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊皮球，較易形成皮球外彎去勢，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對手。 腳內側彎射〔內彎香蕉球〕 適用範圍：繞過對手封堵的中距離射門。
技術要點：斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處，擊球過程順勢扭動身體，射球自然彎出。 小小祕訣：
腳尖向前偏上，善用球靴內側商標位觸球，較易掌握皮球去向，射球力度過大會導致皮球高飛而去，力度弱又較難繞越對手。 腳內側撞射〔掃把腳射門〕 優點：射門準繩易掌握，起腳後較易改變方向。
弱點：射球力度偏弱，對手較易捉摸皮球去向。 要點：
輕鬆跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢提腿，當立足腳站在皮球側的時候，輕扭身體膝轉向外，鎖緊腳眼撞擊皮球**將球射出。 祕訣：射球時腳尖保持向上，用球靴內側商標位撞擊皮球，較易掌握皮球去向?
平時可練習用腳內側拍牆，練至僅得一下撞擊聲為佳，如有兩下聲響表示腳內側和皮球的接觸面尚未掌握
14樓：
我剛開始踢球的時候也是和你一樣，我覺得就是一個原因，說的通俗一點就是吃不準位置，可能對足球陌生的人，對這句話還是不臺明白，但是經常看足球比賽或是經常踢球的人就會知道「吃不準位置」是什麼意思。在看球賽的時候，常常會看到職業的球員在迎球射門的時候常常會打高，那就是因為腳沒有吃準球的位置，我覺得在現在足壇中，托蒂的腳法是非常出色的，他的球感十分得好，尤其是那種抽射，打偏的機率很低，我總結了以下的幾點：1.
在踢球之前，掌握球的球速、旋轉，以及與你之間的距離（任意球除外）2.用合適的腳法去踢，比如正腳背、外腳背、香蕉球等（需要平時對射門的練習和掌握）3.控制力量，不一定腳力大就一定進球4.
掌握吃球部位，要直平球，就得用正腳背踢球的正中部，觸球之後腳型不能變，負責球肯定就打高或打不上力量。要落葉球，就得在觸球的時候有個抬膝的動作，很自然的，對球有一個摩擦，自己慢慢練習就會掌握的，你說你爆發力很好，我建議你用踢直平球的方法，象卡洛斯的那種，即使守門員判斷對方向，但就是撲不住，因為力量太大，掌握腳法以後，可以慢慢豐富自己的射門方式。 以上就是我對你的建議，慢慢練習就會很好，還有一點就是，門前射門的時候切勿緊張，冷靜觀察守門員的站位，其實在門前，有的時候冷靜的推射比大力的抽射要威脅更大，所以希望你選擇更為靈巧的射門方法。
15樓：牢孤
最平常的射門方式時推射和抽射,推射是在有把握的情懷況下,用腳心或外腳背推射,最常用於單刀和晃過守門員之後. 抽射分定位抽射,和移動抽射. 定位抽射,任意球和點球,分有主力和無主力,無主力,是以角度進球,用大叫指尖到大腳趾骨末的地方去射,保持身體平衡來射,要想好角度和弧度,力量不是問題.
有主力射門,是助跑射門,用助跑的衝力加大射門的力量和速度,最好的方式是用腳背**的地方射.這種射門角度並不重要,重要的只是力量. 移動抽射大都是在別人不注意下的冷射,用的大多數是力量型射門,如果情況允許,角度射門也是不錯的選擇.
以上是個人經驗,本人在巴西villaggio panambi室內足球隊踢足.如果還有什麼關於足球的問題可以找我！
16樓：三木之足球
足球新手如何提高射門精度呢?掌握4個重要點
17樓：手機使用者
助跑 支撐 支援腳的位置：踏地方法：足尖方向 維持身體平衡.
擺腿 擊球是踢球動作的核心. 踢球準確性 踢球力量 等等```` 說簡單點```就是``機會```角度```力量``
18樓：虛構豪降
多點練習用腳背射球。。練對了你不但可以很好掌握自己射球的力度同方向。。。自己對著牆壁用力氣射。。
當球彈回來的時候嘗試用腳背去射。。。這樣多練習。。你很快就學會用腳射門。。
不過這樣練習是很枯懆。。建議您找朋友一起玩。。這是我自己練習方法。。
希望對你有幫助～～
19樓：沉默軍團
不用那麼麻煩，你每天顛100下球，把球感練好了，射門的時候你自己會掌握好了
20樓：草倉好帥
首先射門 應該用正腳背或者腳背內側 那裡發出的力量是最大的 記住一定要吃好部位 其2要天天練習找球感比如說對牆用正腳背踢累了用正腳背顛球 其3要注意腿部的運用是大腿帶動小腿如果是用右腳射門 左腳腳尖要輕輕點起！其4要踢球的中部！要注意支撐腿和球的距離這樣更容易找到球的位置 主要的還是找準部位勤加練習
足球怎麼提高射門準度
21樓：攻受皆可
控制角度： 支撐腳腳尖的方向就是球飛行的角度，但是注意踢球腳和球的接觸面要正確。 控制球的高度：
支撐腳在球的側面，比如你是右腳慣用，那麼助跑後左腳在球的正左側，踢出去的球比較低平。 支撐腳在球的側後，踢出去的球較高 控制力量： 想要踢出比你自己想象中更凶猛的射門，要記住「大腿帶小腿」這句話，射門腳下襬時利用大腿帶動自己的小腿，腳面繃直，腳趾向內扣，一瞬間爆發。
訓練： 1.球緊貼著牆，聯絡射門（別太用力，小心扭傷）。
訓練支撐腳的站位 2.顛球，訓練自己的腳和球的接觸面 3.負重蹲起，訓練大腿的力量 以上所說的都是基本功，其實想要踢好球，基本功練紮實非常重要。
如果你每天練習顛球超過500個（累計），一個月後相信對球的控制將達到一個新的高度。
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足球球技怎麼提高，如何提高足球球技？
看了下別人的回覆，建議大都是好的 不過其實你的問題不僅僅是基本功的問題，主要還是心態。看你的言詞，平時還不錯，可是比賽就不能發揮 這說明你心態波動比較大，如果不能很好的調整心態，很可能進步不大。關於心態其實沒太多的好辦法，除了多踢比賽其實沒有更好的適應方法。給你一條建議，那就是多做有對抗下的技術練習...