1樓：舒穆祿躪文
脫髮問題看似不痛不癢的，但是這種看到大量頭髮脫落的痛苦是對內心的潛移默化式的，讓人慢慢失去信心和歡笑，我曾經的脫髮經歷就對我的生活乃至我的家人有過很深的影響。脫髮讓我形象大打折扣，人際關係方面受挫、交友受挫、工作業績受挫，生活似乎一下子變得各種不如意了。我的低落情緒也帶低了家裡整體的氣壓，一家子人都悶悶不樂，後面還是yfbkss救了我，一發不可收拾是美國的能很好預防脫髮和防止脫髮惡化，我就是堅持了才等來了新頭髮的生長。
後面又在家人的監督下進行後續長期的頭髮養護，不用刺激性洗髮水，即使到美髮店去都自帶植物洗髮水，勤洗髮勤梳頭，現在頭髮穩穩當當的長著，再也不會隨便撥拉一下就掉一地頭髮了。正是經歷過脫髮我才更知道日常護理頭髮的重要性，還有結合一定的科學醫學方法，建議你也要找對適合自己的方法，這樣解決脫髮問題就能起到事半功倍的效果。
我特別容易掉頭髮，而且掉的頭髮髮根上還帶有小毛囊，這是怎麼回事？會不會掉了之後不再長？
2樓：小兒難養
最近洗頭髮現掉髮很copy多，bai我以為是洗髮水的問題，所du以就換洗髮水，沒想
zhi到掉髮依舊那麼多，怕是dao
身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到《重ˆ哯青ˆ絲》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有脫髮的情況了，講述下文中提到的，要活躍面對日子，主動適應快節奏的日子環境，正確對待日子、工作和學習壓力。
平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。要恰當洗頭，不能太勤也不能太懶，做好2-3天洗一次，這樣堅持頭皮清潔，削減皮屑、細菌的繁殖，及時排出廢物，使頭髮潔淨成長。平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。
3樓：匿名使用者
我今年30，掉髮有3年多了，剛開始
是一天掉120左右，嘗式了各種，頭髮不長，後來我照鏡回子看答到自己的前面額頭上面的頭髮也已經很稀鬆了，且頭皮開始發癢，一抓還會非常的疼痛。還好的是，前不久看了《陶璇青絲》一文，講到好多這方面的知識，照著文中說的做了後，讓我驚喜不已，頭髮茂密了，整個人都精神了！我說說文中的一些知識：
1、注意飲食，頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,
2、養成良好的生活習慣，不要熬夜
3、調節情緒
4、經常按摩頭皮，用木質梳。誥錘扛宦顏
4樓：小赦赦
前些日子掉髮很抄厲害襲，頭髮一把一把的bai掉，害得我擔心自己是不是du不可救藥了，在zhi
擔驚受怕一段時dao候後，當我看到『重′現｀青絲』一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，勤洗頭髮，洗頭髮的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
必須保證充足的睡眠，晚上最好在十點之前睡覺，而且要儘量保證每天的睡眠時間至少不低於六小時，最好是八小時左右。洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，改掉一些不良的生活習慣。
5樓：匿名使用者
這種情況bai建議做到以下幾點來預du防：
1、枸杞
zhi煮水，塗抹dao在頭髮上，可有效版防掉髮；
2、花生權衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、吃發特濃營養素，補充毛囊營養，防脫生髮；
7、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
8、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
6樓：匿名使用者
掉頭髮在生活中是常見的，人每天掉少數的頭髮是細胞的正常代謝，但掉得多，就要注
專意了，可能屬是與情緒、燙髮、作息不規律、長熬夜、工作壓力大等有關，導致了免疫力低下。
以下建議，希望有些幫助：
掉髮厲害的話可以用繕絲緣絲木精華液塗抹髮根，這個可以很好的改善頭皮環境，生新發，防止脫落。
保持頭髮清潔，一到兩天洗一次頭髮，可以選用含有角蛋白的洗髮水。
不要熬夜，少吃油膩的肉類，辣椒等過於刺激的食物。
飲食方面可以多吃穀類、硬殼類、豆類、裙帶菜以及新鮮蔬菜水果，對於頭髮生長是有幫助的。
7樓：匿名使用者
睡眠是養生的第抄一大補，如襲果一個晚上不睡覺，十個白天也未必能換回來，長期如此，身體就會虧空，直接影響肝腎的健康運轉，腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。看下那個《董玔 俊日記》講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
8樓：匿名使用者
廣州的我家庭、工作都不錯，就是頭頂掉髮好多，一直沒談物件，眼巴巴看著哥們回一個個結婚生子了，嘴上不說答心裡也是著急，後來電腦一次閒逛看到了［範睿自敘］一文，說的是一個男生抗掉頭髮的，看得我很有共鳴，忍不住照著文中講的知識做，到現在大概3個月，頭髮已經和以前的差不多了，還找了個男朋友哦！
其他的減少對頭髮的傷害，現在很多時尚前端的男人，燙染頭髮是經常做的事情，但是經常的燙染頭髮，對於健康的頭髮的影響是很大的，在生活中應該儘量的避免這種現象的發生，此外，平時的時候經常的梳頭，對於頭皮的健康也是有益的，可以減少頭髮稀疏的現象。
9樓：小迷造型師
教你一個好辦法來哈~你這種屬自於暫時性的~可以長出新發的~要吃含蛋白質的食物~或者可能是缺維生素a.b e 要補充頭髮生長所需要的營養~比如瘦肉~小雞小鴨 魚等等~雞蛋`核桃`芹菜`金針菇`黑芝麻`調節皮脂~
這是吃東西啊`然後然後`鹽水~有殺菌的作用~可以減少頭皮和髮根的感染,而且也**了頭髮的營養需要,用鹽水洗頭可以防脫髮!
每星期1 _2 次1個月就可以看到效果!如果頭髮是比較油性一點的~`可以經常使用!
以上本人的說法都是有科學根據的你可以去查資料~完~嘿~
10樓：詠爬債滯囪
掉髮後能否再長，取決於毛囊的健康狀態，初期的毛囊萎縮恢復後是可以長出頭髮的，如果發展成毛囊永久閉合，則就沒法挽救的。建議使用強力滲透,啟用毛囊的中藥配方成分來護理頭髮。好的更快
11樓：菧調ル羅
正常的情況下每bai個人每天都會掉
du發，這個zhi是正常的dao，但是掉的超過專了平均範圍，屬或者只掉不長就是就是有問題了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。不久之前有看見一紋，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
生活中多進行戶外活動，多運動，保持心胸開闊。平常多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜生果都是很好的。戒菸酒，避免暴晒，忌辛辣刺激性食品。
12樓：匿名使用者
一年四季bai中，秋季是du最容易掉髮的，跟氣候和zhi人的精神狀dao
態都有關係，
回對於秋季脫髮，可以答依照（董玔俊日記）一文中講的，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫
其他的梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。
13樓：匿名使用者
脫髮在日常生活中很多見，我有一個朋友有脫髮的情況，很是煩惱，不過慶幸的
專是找見了《董玔屬俊日記》一文，講述了一些防止掉髮的知識，跟著文中所講的做現在擺脫煩惱了，那就簡單說一些，平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
其他的梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。
心臟不好有什么辦法啊，心臟不好有什麼辦法啊
適當做些運動，加強鍛鍊，但是不要做過激的運動，聽說每天堅持喝100微克還不錯，植物活性硒，提高身體免疫力，對人的心臟也有好處。上述情況是心臟不好的情況，引起的原因很多，有可能是休息不好，勞累，精神緊張等引起的 建議注意休息，避免勞累，避免精神緊張，藥物方面可以給予口服丹蔘滴丸，進行 的。你好，根據您...
心情不好有什麼辦法可以讓快樂
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。...
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