1樓：無辜的孩子
防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。
夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服，應少穿化纖品類服裝。
室外勞動時應戴上草帽，穿淺色衣服，並且應備有飲用水和防暑藥品。在戶外活動或進行高溫作業的人群，隨身攜帶十滴水、人丹、藿香正氣水或藿香正氣丸等防暑藥品，或放置在就近工作場所，隨時使用，以防發生中暑。
2樓：
炎炎夏日，人們往往把冰糕等冷飲冷食作為解暑降溫的寶貝。其實，夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種。
鹽開水：中醫稱白開水是「百藥之王」。夏季喝白開水時最好加些鹽。
夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。
茶水：鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。科學分析表明，茶葉含鉀較多，佔其比重的1.
5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水是夏季首選飲品。
陳醋：夏季人們飲水較多，胃酸相應減少，使食慾減退。適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃，幫助消化。
如果在烹調時加些醋，可使胃酸增多增濃，從而增加食慾。夏季是腸道傳染病流行季節，吃醋還能提高胃腸道的殺菌作用。另外，如在烹飪時加入幾滴醋，還會減少蔬菜中維生素c的損失，而且有利於人對食物中鐵的吸收。
綠豆湯：綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。
有關實驗表明，綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。唯一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。
苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人們視為難得的食療佳蔬。我國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。
中醫認為，苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。
防暑降溫的物品主要有那些？
3樓：王子來自異時空
露水、蚊香、人丹、清涼油。
防暑降溫的方法：
1、 溫水沖澡：用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；
2.使用冰袋：可重複使用的冰袋是很好的降低**溫度的工具，裡面預充的液體可降溫；
3.選好枕具：新型液體汽化冷卻降溫枕頭，可以提供一個清涼的夜晚。
4.按摩天柱穴：將大拇指貼住天柱穴(在頸肌外側緣入髮際處)，把小指和食指貼在眼尾附近，然
後頭部慢慢歪斜，利用頭部的重量，壓迫拇指，按摩天柱穴。不但能預防中暑，還能改善頭
暈、耳鳴等中暑症狀。
5.涼水衝手腕：每隔幾小時用自來水衝手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。
4樓：匿名使用者
防暑降溫用品，有花露水、蚊香、人丹、清涼油等等產品
5樓：匿名使用者
冰果 綠豆水 防晒霜
6樓：匿名使用者
一些水果·多水分德水果·還有冰淇淋之類德。。
7樓：王者榮耀水晶
成為第190位粉絲
露水、蚊香、人丹、清涼油。
防暑降溫的方法：
1、 溫水沖澡：用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；
2.使用冰袋：可重複使用的冰袋是很好的降低**溫度的工具，裡面預充的液體可降溫；
3.選好枕具：新型液體汽化冷卻降溫枕頭，可以提供一個清涼的夜晚。
4.按摩天柱穴：將大拇指貼住天柱穴(在頸肌外側緣入髮際處)，把小指和食指貼在眼尾附近，然
後頭部慢慢歪斜，利用頭部的重量，壓迫拇指，按摩天柱穴。不但能預防中暑，還能改善頭
暈、耳鳴等中暑症狀。
5.涼水衝手腕：每隔幾小時用自來水衝手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。
有哪些防暑降溫的方法，夏天有哪些防暑降溫的好方法？
1 組織措施。加強宣傳教育。教育職工遵守高溫作業安全規程和衛生保健制度。勞動休息制度應制定合理。高溫下作業應儘量縮短工作時間，可實行換班。增加工作休息次數，延長午休時間等方法。休息地點應遠離熱源，應備有清涼飲料 風扇 洗澡裝置等。有條件的可在休息室安裝空調器或採取其他防暑降溫措施。2 技術措施。改革...
夏季有哪些防暑妙招，夏天有哪些防暑降溫的好方法？
夏季防暑7妙招讓人遠離中暑的煩惱 1.隔離熱源，工作周圍環境地面可用冷水噴灑。2.降低室內溫度 通風。3.合理安排勞動和休息，調整作息時間，睡眠充足，身體不適注意休息。4.合理飲食及營養，少喝或不喝酒，多飲水，或清涼飲料，高溫作業每天飲水約4 5升，鹽約20克，但防止一次性暴飲。5.個人防護 外出戴...
寶寶夏季防暑降溫常見誤區
盛夏的夜晚，很多家長喜歡帶著寶寶在樹下乘涼，這種做法是不可取的。盛夏時，白天樹下的溫度確實要低一些，讓人感覺涼爽舒適，因為樹冠能反射和吸收大氣中的一部分熱量，而且樹葉能吸收二氧化碳，釋放氧氣。可到了夜晚，情況就完全不同，樹下反而比空曠的地方要悶熱。因為太陽下山後，樹下地面散熱受到樹冠的阻擋，散熱更慢...