1樓：**扒皮小能手
養成良好的生活習慣對寶寶也很好，還可以控制血糖升高。要保證充足的睡眠，每天早睡早起不要熬夜。在懷孕期間也要保持好心情，不要讓負面的情緒影響自己，這樣不利於寶寶的發育。
在懷孕期間要照顧好自己，不管做什麼事情都要先考慮到肚子裡面的寶寶。要定期的去做產檢，要是有什麼不舒服的情況要及時去醫院就診。
2樓：一個
在懷孕期間就應該注意自己的飲食，少吃一些糖分含量比較高的食物，儘量去遠離冰激凌蛋糕這些食物，還應該定期去醫院檢查自己的血糖，因為這會影響到自己的生育。
3樓：王志剛剛剛
不應該吃辛辣刺激的不應該吃過於油膩的，也不應該吃肥肉，而且應該吃一些清淡的，最好是吃一些少油少鹽的，多吃一些新鮮的蔬菜。不要吃糖。
4樓：嘉玉玉寶貝
一定要定期檢測自己的血壓。飲食方面一定要注意清淡，要多吃一些蛋白質的食物。吃飯的時候不要以飽為主，一定要是適量，少吃多餐。
可以多吃一些水果蔬菜。裡面有特別多的維生素和蛋白質。也可以很好的控制你的血糖。
5樓：雙魚愛仕達
千萬不要吃太過於甜的水果，千萬不要吃獼猴桃，不要吃橙子，不要吃香蕉，也不要吃葡萄。平時也要多吃一些粗糧，多吃一些蔬菜，而且一定要多吃些芹菜，多吃一些洋蔥，都可以降低血糖。
6樓：行樂樂樂行
首先就是要注意休息，而且情緒的起伏以及波動不要太大，而且平時不要吃太多高糖高油或者是高熱量的食物，一定要加強運動。
7樓：go我的世界誰懂
在平時應該減少糖分的攝入，而且也應該少吃一些糖分比較高的水果，同時也應該嚴格的控制自己的飲食，並且也應該注意飲食的均衡搭配，而且也要避免吃糖果或者是巧克力等一些食物。
8樓：樂樂在此呢
儘量少吃糖分比較高的食物，而且要注意均衡的營養搭配，同時也要注意身體的各項指標的檢查。
9樓：小李美死了
應該少吃一些含糖量的食物，並且應該少吃多餐，經常鍛鍊身體，多喝水，少吃辛辣的食物，這樣就可以控制自身的血糖。
懷孕期間怎麼能把血糖控制在正常範圍內？
無非就是統一管住嘴，邁開腿，有條件的還可以吃點益生菌。perdays有個孕期控糖益生菌，我姐姐在孕中期就出現了血糖值偏高的情況，後來吃了這款產品一段時間後血糖就慢慢降了，糖耐也輕鬆通過了。她最早是看到那個超模奚夢瑤懷孕時候控血糖吃的就是這款益生菌，被種草了。在懷孕期間，該怎麼控制自身的血糖？養成良好...
懷孕期間老公要離婚，妻子怎麼辦，老婆懷孕期間老公提出離婚怎麼辦
根據實際情況來看，如果不是感情問題，可以挽回的就儘量挽回，畢竟兩個人在一起不容易。如果兩個人已經沒了感情，孩子月份小建議不留，因為單親媽媽太難了。如果孩子月份大了，那就需要諮詢專業醫生的建議了，老公變了心孩子也不可能完全挽回。但無論做哪種決定，一定要三思而後行，不能一時衝動，可以和家人商量著來，聽取...
懷孕期間總是感到委屈，該怎麼調整心態？
懷孕抑鬱症和產後抑鬱症都是比較常見的一種情緒問題，很多孕產婦都經歷過這種事情。懷孕抑鬱，可能是由於懷孕之後，孕婦體內的激素變化，不管是身高或者是降低，都會導致孕婦的情緒出現一些變化。還有一些人可能是因為意外懷孕，比如說夫妻或者戀人之間本來感情就不好，處在分手和離婚的邊緣，或者經常吵架，自己的物件平時...