1樓：即將擁有人魚線的
一定要抹蘆薈膠。經過暴晒後**就會變得很敏感，有的會晒紅晒傷。甚至會脫皮。而蘆薈膠是一種溫和性的護膚品，就會保護自己的**，最好是敷一個蘆薈膠**，經過15到20分鐘後洗掉。
2樓：翻滾吧兔子君
其實最主要的還是要在晒前就做好防晒工作，但如果真的晒到了，在回來以後可以敷晒後修復**，多補水，可以使用些蘆薈膠。如果晒傷嚴重的話，就要去醫院**科，讓醫生給開些晒傷的藥膏了。
3樓：呱太
在晒後的幾天，**處於比較敏感的狀態，不要塗抹化妝品，可以採用一些晒後修復的蘆薈膠，或是成分比較簡單的補水霜，若是晒得比較嚴重，就要考慮去醫院開一些藥用產品，並在醫生的指導下使用。
4樓：風吹過隙
題主你好！**被晒傷，會處於一個很敏感而又十分脆弱的狀況，這時候要避免再次被晒，可以換上薄的長袖避免觸碰到患處，並且每天早晚用蘆薈膠或者是晒傷修復膏擦拭晒傷處，等到晒傷**自然蛻皮基本就好了。
5樓：
首先，隨身攜帶噴霧瓶，臉晒紅晒熱的時候，及時冷卻鎮定。
回到家之後，及時用冷水拍臉，能有效緩解刺痛。
然後用溫和的產品卸妝，敷上保溼為主的**，可以的話推薦用創福康等醫美**。最後再用凡士林修復晶凍，厚厚地保溼修復。
6樓：dj林林
像我頭段時間去三亞旅行，就是把肌膚晒黑了，後來用了自然堂的一款晒後修復霜，用了將近有一個月的時間，肌膚慢慢的恢復了，而且晒傷的部位都已經恢復的很好，肌膚很白皙靚麗。
7樓：
晒後修復主要是以冷卻、補水和修復受損表皮為主。冷卻的話可以選擇冰敷，或者把補水**稍微冷藏一下再敷臉，冷卻修復的效果會好一些！如果表皮晒後出現爆皮和紅腫，可以用一些蘆薈膠或者表皮再生凝膠擦臉。
這樣效果會好一些！
8樓：有機生活倡導者
晒後的修復工作，其實也是非常巨大的。當天晒傷之後，回家要記得填晒後修復**，這種**是冰涼的，然後會讓你的**感覺特別的舒服。
然後在晚上睡覺的時候要記得塗上晒後修復**，睡眠**，多多的修補**。
夏天紫外線特別強烈，晒後修復怎麼做才能恢復**？
9樓：周建逾
**晒後的3天以後可進行去角質保養**，將臉部老舊剝落的角質清除，促進血液迴圈加速**的新陳代謝功能，有助於**促進細胞新生，幫助**恢復活力。
10樓：解憂文化
夏天紫外線特別強烈，晒後修復可以敷**和塗抹護膚品，這樣做才能恢復**。
11樓：繁華如夢
我們不僅要防晒更要做好晒後修復，可以試一試果莓的**可以防止臉部泛紅，迅速恢復**。
12樓：淚殤夜影
為**進行補水，讓**得到舒緩變得輕鬆，這樣才能讓晒傷的**進行自我修復，並且快速好起來。
13樓：方法該喝
比如說一定要做好防晒的工作，如果被晒傷以後一定要多做補水美白，這樣才能恢復**。
14樓：夢蝶琴音
在被強烈的陽光照射之後，建議使用蘆薈膠等修護產品，以及可以買晒後冰露進行修復。
15樓：想逃的風
洗面奶一定要使用特別溫和的然後用專門的蘆薈膠進行修復注意好防晒等等。
16樓：匿名使用者
夏天空氣乾燥，尤其晒傷以後，一定記得補水護膚，多使用**。
怎樣做晒後修復最有效
17樓：匿名使用者
晒後用蘆薈原液泡紙膜敷臉是最方便最便宜的方法。
水是第一要務
陽光會讓肌膚保水力下降，進而引發肌膚的新陳代謝紊亂，臉就會發紅、發燙甚至刺痛，這些**輕微的晒傷現象出現後，補水是是最重要的工作。最佳方案是每週7天，每天24小時，時刻牢記補水。保持肌膚水油平衡，才不怕日光傷害。
修復越及時 效果越好
一旦肌膚出現發紅、發癢的輕微晒傷反應，要馬上使用晒後修復產品，這樣才能及時給受損的細胞補水和修復，把**受到的傷害降到最低。在日照強烈的暑期，最好把晒後修復加到每天的保養程式中，可以給肌膚比較全面的保護。
狂補維生素 抑制黑色素
1．對因日晒所致的色斑、雀斑等要特別注意補充維生素c，它能夠抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。
2．為進一步增強肌膚對紫外線的防禦能力，還需充分攝取防止肌膚老化的維生素e、增加**抵抗力的維生素a和增加**彈性的膠原蛋白。
3.此外還需注意補充維生素d，以防遮光劑的使用，影響**合成維生素d的能力。
18樓：某猴子
防晒是最重要的，晒後修復是不能對晒後**起很大的作用 哦
可以推薦一款佰草集晒後修復冰肌雪芙，可以起降溫作用！80元一大隻很有用！
19樓：閉櫻
佰草集有一款晒後修復凝露我覺得挺好用的
20樓：汽運考研生
如果只是輕度的晒紅有點疼
用冰鎮的礦泉水拍拍或者做個紙膜就好了
十種晒後修復小方法
晒後修復方法
21樓：周事多和楊侃侃
晒後修復讓你的**瞬間補足水分，那怎麼選呢
22樓：心漆
晒後修復第一步：紫外線會帶走我們肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，我們需要使用化妝水；儘量選擇具有維生素c成分的化妝水；
使用化妝水的小技巧
1：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；
在使用噴壺時，一定要與**保持一個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保溼我們的肌膚，進行肌膚的修護。
小技巧2：如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；
把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保溼，起到修護的作用。
晒後修復第二步：敷**，**是密集美白最有效的方法；
按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；
彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到**的精華；
晒後修復第三步：敷完**後，需要塗抹臻草霜做鞏固；
將面霜刮取兩顆豆豆的量放在我們的手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。
塗抹面霜的小技巧：用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；
用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。
如何晒後修復
23樓：思蘭朵
我教你4招做好晒後修復，具體怎麼做呢？
24樓：周事多和楊侃侃
晒後修復讓你的**瞬間補足水分，那怎麼選呢
25樓：湛鑲彤
用冰西瓜皮，或者西紅柿敷臉有很不錯的晒後鎮定作用~還可以去買一些晒後修復的**來敷臉哦！同時美白也不能落下
26樓：儲路叢思琳
用黃瓜敷也有一定噶修復功效哦
27樓：逮榮花陰癸
不知道你有沒有用過za的產品，果斷的我在用相當的美白l了
晒黑修復嘛，我一般都在身上擦一些
牛奶的奶液，現在我就在用。每天晚上回去洗漱完了往身上抹一些。很管用、嘿嘿、不過也不是那麼快的事情啊。要一天一天的來。嘿嘿
28樓：匿名使用者
臉部的話，晚上敷**吧，補水和修復，建議試試夢幻魔法盒晒後修復**，挺不錯的。
29樓：我們妍旭
其實雯麗的晒後修復**很好用也很經濟
我軍訓的時候用過
**一個星期就能恢復
之前開運動會我也在用
很好的很多化妝品店都有
有時候超市也有的買
你可以試一試
30樓：南林佳人
建議你看看〈女人我最大〉的一期節目，好象是今年6，7月份的，裡面有很詳細的介紹。
31樓：新依美科技美容
一、肌膚晒傷有那些表現？
①晒後**出現脫皮、紅腫、水泡等。
②**發紅、變黑。
③出現頭暈、忽冷忽熱等狀況，屬於中暑，應及時就醫。
二、晒後如何修復？
①及時到陰涼處休息，暫停暴晒，並多喝水,及時補充體內水分。
②半小時後，可使用蒸餾水噴臉、冷毛巾敷臉或成分 簡單的保溼類**進行冷敷，10-15分鐘左右， 即可鎮定肌膚。
③使用清爽舒緩型產品.
三、晒後如何護膚
①晒傷後的半個月內，切勿過度清潔去角質,使用溫和的潔面產品。
②切勿頻繁使用**，會加快**屏障受損。
③使用硬防晒，如遮陽帽、遮陽傘、口罩等。
④**未完全修復好前，儘量不要化妝。
⑤使用修復性產品，如含有角鯊烷、神經醯胺等成分的產品。
32樓：匿名使用者
現在天一天比一天熱，前段時間五一出去外出遊玩，雖然每天都塗防晒霜，但是山上的太陽大，回來以後感覺被晒傷了，**發紅發癢。給大家分享一下我的晒後修復方法，供參考哦。
首先，一般晒後的**會有發紅發熱灼痛感，所以首要任務就是給**降溫——冷敷。你可以選擇毛巾打溼純淨水、醫用冷敷貼（械字號**），甚至直接用自來水，進行10—15分鐘的冷敷。記住千萬不要使用冰敷哦~晒後肌膚已經很脆弱，容易被凍傷。
二要：要給**補水保溼
晒後會嚴重損傷**屏障，需及時補充水分和保溼因子，儘快重建健康的**屏障。除了用喝水給身體補充水分外，可使用一些補水保溼成分的溫和護膚品，我是跟一個美容院的閨蜜學的一招，非常管用。用黃瓜榨汁以後，配合耐馳奧的小海藻顆粒，做成**敷臉，15~20分鐘即可。
黃瓜有很好的防晒修護，消炎鎮定的效果，嗯，海藻顆粒有很好的保溼補水，消炎祛痘，疏通毛孔，清潔毛孔垃圾的功效。兩者搭配可以很好的快速達到晒後修復，效果不錯~
三要：要阻止**變黑
前面2步都是對**進行消炎修復的，在**屏障功能恢復得差不多的前提下，可以考慮用一些煙醯胺或者維生素c產品，當然你也必須對他們耐受。儘量在醫生指導下使用。
晒後修復要怎麼做?
33樓：五蘊六塵
**晒傷後的應急呵護
**晒傷與晒黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致**晒傷，長波紫外線致**晒黑。
二是與**型別有關。有人將日晒後**發生紅斑反應和色素沉著的程度分為ⅳ型：ⅳ型**的特點是：
ⅰ型**易晒傷，從不晒黑；
ⅱ型**常被晒傷，較一般人不易晒黑；
ⅲ型**有時會晒傷，較一般人容易晒黑；
ⅳ型**很少晒傷，但易晒黑。
晒傷往往發生在ⅰ、ⅱ兩型**者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
一旦發生晒傷應立即**，**方法有：
用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
晒傷是**的光毒性反應，對**操作較大，會加速**老化，使**變粗糙，增厚，失去光澤，**紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防**晒傷。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
茶水治晒傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為晒傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。
30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持**。
面板晒黑 晒傷後怎麼辦，面板晒黑晒傷，怎樣修復
綠茶水可以減緩輕微晒傷。輕度日晒後，如有紅斑 灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。但最好用當年的新茶，開水沖泡後放涼，浸泡 紙或者乾淨毛巾敷面，完畢後按照日常程式保養即可。這是草莓派上看到的哦 那有點嚴重了，首先一定不要用手去碰，也短時間的不要出門了哈...
怎麼做米湯，米湯怎樣做更好吃
米下冷水，煮7 8分鐘，使勁攪拌，不然容易生鍋，攪拌攪拌你就會發現米湯出來了，再拿過濾的把米過濾了，就是米湯了 紅豆 薏米都是排毒聖品，含澱粉 脂肪油 蛋白質 維生素 a b c 植物皁素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫 解毒排膿 清熱去溼。薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療...
糖醋里脊怎麼做才更好吃，排骨怎樣做才更好吃？
這樣做的糖醋里脊完全不比飯店的差。人人都愛吃的糖醋里脊，營養美味十分簡單！吃著好吃這道菜就沒錯 糖醋里脊這樣作嫩嫩的超好吃 老師，我有糖，我想吃糖醋里脊 教你糖醋里脊外酥裡嫩酸甜可口的家常做法 糖醋里脊應該怎麼做？快來get吧 材料裡脊肉，雞蛋清，水澱粉，白砂糖，番茄醬，醋，精鹽，胡椒，蒜末，薑末，...