1樓：小飛
酸性的食物都有助開胃.
記得采納啊
2樓：汝秋梵雅
消食開胃：大糖堆兒 俗稱冰糖葫蘆 山楂，香蕉
3樓：亂心
辣椒最開胃！算的東西也開胃哦！
哪些食物是開胃的？
請問開胃食物有哪些？
4樓：汗梓暄乘自
山楂是開胃最好的食品~~還有最直接的方法就是吃：健胃消食片
5樓：匿名使用者
開胃的話可以吃點金花坑春砂仁，也可以用來蒸雞蒸排骨，我覺得是一道非常美味又開胃的菜！就泡點湯汁都可以吃兩碗飯。
6樓：郝然郟清
山渣片、健胃消食片是開胃的
開胃的水果有哪些
7樓：千衣百順
一般略帶酸味的水果都有健脾開胃的作用，比如：檸檬、菠蘿、葡萄、山楂等。這些食物都有酸味，有很好的開胃消食作用。消化不良，腹脹，這些都可以適當的吃一些這樣的水果。
一、檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
二、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。菠蘿可使菜餚口感清爽，幫助媽媽解決寶寶的厭食症的問題。飯後一個小時吃菠蘿有助於消化。
三、葡萄中的果酸可以起到有助於消化和調節食慾的作用，能健脾胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質、多種維生素以及多種人體所需的氨基酸等，經常食用可以起到緩解神經衰弱和疲勞過度的作用。
四、山楂含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，並含解脂酶，入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，為老年人的保鍵食品，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。
8樓：
下面介紹幾種常見的開胃水果：
李子含維生素b1、b2、c、pp、a、鈣、磷、鐵、天門冬素及多種氨基酸，豐富的營養能促進胃酸和胃消化酶分泌，增加腸胃蠕動，提升食慾。
芒果芒果有『熱帶果王』之稱，含豐富的胡蘿蔔素和鉀、膳食纖維及葉酸、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，能清腸胃、改善便祕。芒果維生素a含量多，是水果中少見的，多吃能幫助眼睛健康，讓雙眼明亮。
葡萄 吃葡萄記得連皮一起吃！因為葡萄皮富含纖維素及果膠質，能預防腸道疾病。而葡萄中的多量果酸有助於消化。
葡萄乾有滋養、健胃、益氣功能，能開胃增進食慾、補虛、止嘔、鎮痛功效，是體虛者最佳的保健零嘴。
桃子性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽，能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。
又因其富含膠質物，能吸收腸中大量水分，故能預防便祕。而桃子家族中，又以水蜜桃最讓人喜愛！
無花果無花果樹是聖經中第一個出現的樹名， 也被大多數回教徒視為聖果。富含有機酸和多種脢，可清熱潤腸，助消化。而其所含的豐富果膠和纖維，遇水會膨脹，能吸附腸道內的有毒物質，是益胃潤腸的好水果。
9樓：手機使用者
1 蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。
用於中氣不足，腹瀉，便祕等。 2 香蕉：味甘，性寒。
有清熱潤腸之功。用於實證便祕。 3 荔枝：
味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
4 橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。
用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便祕等。 5 山楂：味酸甘，性微溫。
有健胃消食，活血化瘀之功。用於小兒消化不良，食積內停。 6 木瓜：
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
7 桃子：味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。
用於津傷腸燥便祕，瘀血腫塊，肝脾腫大等。 8 甘蔗：味甘，性寒。
有清熱和胃，除煩止渴之功。用於熱病口渴，反胃嘔吐等。 9 檸檬：
味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食慾，止嘔惡，下氣和胃。用於**胃脘不適。
10 椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於**小兒疳積黃瘦；還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。
11 無花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。
用於食慾不振，便祕，瀉痢等症。
10樓：夜來香漂
應多運動下，這樣鍵康點，不消化因為不愛運動的多。生活中就這樣的，有時沒時間，有的不想動。這樣產生了身體機能下降。
11樓：來自虞山謙卑的灰狼
一般本身腸胃不好的人，不要喝太涼的東西茶，健胃需要從日常生活做起，平時多吃一些養胃的食物，飯後可以適當的喝些 稀健丁香茶，熱的丁香茶健胃是很不錯的。
12樓：百步穿楊__傳奇
草莓、酸楂等酸性食物有助於開胃。
13樓：李全
開胃的水果:
1、李子
李子雖然營養價值不高，但對於胃熱沒有食慾的人而言，吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進食慾的作用。
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李子能促進消化，增加食慾，是胃酸缺乏、食後飽脹者的食療良品。但由於李子含有較高的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者，以及脾虛痰溼患者忌服。
2、柚子
中醫認為，柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素c、維生素b2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
柚子味道清甜，營養豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費，其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非常可口。
3、木瓜
木瓜性溫、味酸，入肝、脾經，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效。主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
木瓜有很好的鎮靜效果，心情煩躁的時候吃木瓜能令情緒得到安撫。熬夜後常出現便祕、胃痛等上火發炎症狀，可吃點木瓜健胃、通便，用青木瓜燉煮排骨湯，可保護胃壁。
4、無花果
中醫認為，無花果性味甘、平、入脾、胃經，有健胃清腸，清熱解毒、通乳消腫之功。無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，都能促進蛋白質分解。多食富含蛋白質的葷食後，以無花果作飯後水果，有助消化。
無花果既可鮮食，又可加工成果醬、飲料和蜜餞。新鮮的無花果在購買時，要挑選大個、顏色較深的，這樣的果實才熟透了，口感上更甜;還可以輕捏果實表面，挑選較為柔軟的;要避免選購尾部開口較大的無花果，其難免會沾染到空氣中的灰塵和細菌，不太衛生。
5、山楂
又到山楂豐收時，有人說，山楂是初戀的滋味，酸中透著甜，總是讓人不知不覺就迷戀上癮。自古以來，山楂是被作為健脾開胃、消食化滯良藥，秋冬不妨多吃一些山楂，可以幫助調節脾胃。
山楂雖然開胃，但是並不宜多吃。過量吃山楂和空腹吃山楂有可能導致胃結石。山楂中的果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後凝結成不溶於水的沉澱，與山楂皮、山楂纖維和食物殘渣等結合在一起形成胃結石。
6、檸檬
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，建議中老年朋友平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
7、蘋果
蘋果性涼、味甘，具有補心益氣、潤肺止咳、解暑除煩、開胃醒酒、養胃健脾和止瀉的作用。蘋果中含有神奇的蘋果酚，能抗氧化作用，能夠消除口臭、預防蛀牙。蘋果特有的香味有舒緩壓力和促進睡眠的作用。
蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害;蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使**細膩、潤滑、紅潤有光澤。
8、菠蘿
每100克菠蘿果實中所含的維生素c高達30毫克，並含有豐富的水分。菠蘿的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫，真正讓身體做到由內而外的調節。另外菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復富含維生素b1，可以消除疲勞、增進食慾，有益於產婦產後恢復。
菠蘿還具有開胃和消化的效果。菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。菠蘿可使菜餚口感清爽，幫助媽媽解決寶寶的厭食症的問題。飯後一個小時吃菠蘿有助於消化。
9、葡萄
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質、多種維生素以及多種人體所需的氨基酸等，經常食用可以起到緩解神經衰弱和疲勞過度的作用，其中的類黃酮也是一種強力抗氧化劑，可抵抗衰老，幫助清除體內的自由基。
中醫提到葡萄具有開胃的作用，也就是說葡萄中的果酸可以起到有助於消化和調節食慾的作用，能健脾胃。
10、橙子
橙子的營養含量豐富是總所周知的，作為一種水果，其膳食纖維含量高，而且熱量又低，能夠增加飽腹感，多食還能幫助排便，更有助於減少人體內積聚已久的毒素。橙子開胃消脂，其中含有的天然糖分，還能夠代替正餐，補充和維持人體中的血糖水平。
橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品，不新增任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。
11、鮮棗
鮮棗脂肪低、膳食纖維、鉀元素和維生素c含量高。此外鮮棗還含有豐富的功能活性成分，如類黃酮、蘆丁以及多糖類，具有改善血脂、降低膽固醇，降血壓的作用。
鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效，氣血兩虛、脾胃功能不好的人適宜多吃，一天吃8～10個即可。
什麼東西開胃比較好
14樓：半夏時光小雯
一般水果比較開胃，尤其是山楂這類比較酸的水果。再就是果醋，飲料，果汁都比較開胃。
請問一下開胃的食物有哪些？
15樓：匿名使用者
山楂、話梅
好吃的東西都開胃哈哈
16樓：地對空飛毛腿
江中健胃消食片。適量辣子。
17樓：藤藤蜜遙
酸的 健胃消食片
話梅之類的
其實我估計不想吃東西是跟天氣熱有關係
夏天人都會這樣的啊
吃不下就多喝水或者吃水果啊
18樓：
山楂，最好來幾片健胃消食片
19樓：匿名使用者
脾胃有問題，看中醫吧。
什麼時候什麼食物開胃，哪些食物是開胃的？
開脾胃，找烏梅 烏梅別名酸梅 黃仔 合漢梅 乾枝梅，為薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實，經煙火熏製而成。若用青梅以鹽水日晒夜浸，10日後有白霜形成，叫做白霜梅，其功效與烏梅類似，宜忌相同。烏梅含兒茶酸，能促進腸蠕動，因此有助於清理腸道，促進食慾。酸梅湯。橄欖。酸的東西。哪些食物是開胃的？什麼食物開胃...
有什麼開胃菜嗎，常見的開胃菜有哪些
香菇秋葵洗乾淨清理好焯水煮熟，加入蒜生抽耗油鹽香油辣椒攪拌，爽口開胃 開胃菜比較多o，比發涼拌三絲 折耳根，乾煸小辣椒 乾煸苦瓜等等。我個人認為 最常見的就是泡的蔬菜 加點辣椒和味精 和著吃我肯定你開胃 涼拌西瓜皮 吃完西瓜後剩下的皮把外面那層綠色的皮削掉，然後把剩下的皮切成一條條的，用鹽醃20分鐘...
天氣開始涼爽，給孩子準備哪幾種食物，消食開胃，清理體內毒素
天氣涼爽後，讓孩子多吃一些橘子，葡萄，還有土豆，可以消食開胃，清理體內毒素。暖胃的食物有很多，但是我個人比價推薦給孩子的就是南瓜和紅薯，比較健康。秋天天氣開始涼爽，但是也格外的乾燥，大人小孩都覺得口乾舌燥，秋季也是進補的季節，通過食療來排毒養顏，令寶寶消食開胃是再好不過了。秋季，梨是一個好物，它具有...