1樓：之驪端木俊悟
因人而異,有些人吃多了就不發胖,但是大多數人吃多了會發胖,而且方便麵裡沒有營養,還有防腐劑,經常食用不易於身體健康,還是少吃為妙
2樓：
方便麵是經過油炸的食品，能不吃就不要吃，吃了臉上會長痘，**很油，對**有影響。會發胖的，因為是油炸的東東
3樓：漫新蘭平申
如果你不想胖,那就天天吃方便麵吧,不論是幹吃還是泡著吃.
4樓：尹吉遇鴻寶
方便麵還是少吃的好當然會胖，讓人放心的多、油和澱粉都會讓人發胖，方便麵的麵餅很多都是經過油炸的，吃也是儘量吃韓國原裝的比較好、澱粉以及少量鹽，基本都是非油炸，即使不經過油炸也會經過一些工序。
不管怎麼樣，其中麵粉、油。麵餅主要成分是麵粉，油性小，相比國內的要健康的多
5樓：拓雪者
會，因為那是油炸類食品。不過要是一直吃，肯定會瘦。因為營養不良。。。
6樓：詠微
錯，方便麵裡有發酵劑，是會越吃越胖的
7樓：裴河賴又琴
會！無論怎樣吃我都建議你少吃。
8樓：
吃方便麵 只會越吃越瘦
幹吃方便麵會不會發胖
9樓：『往事』如煙
方便麵屬於油炸類，總是吃的話一個是不健康，再一個是對胃不太好，長時間吃也會導致發胖，不過偶爾吃的話問題不大
10樓：匿名使用者
會啊，面是油炸的，所以會有影響的…
11樓：匿名使用者
不會。但是對胃不好，容易得胃病。
方便麵經常吃會變胖嗎？
12樓：史研三國
如果泡麵也經常吃的話，肯定是容易變胖的。但是偶爾吃一兩次是沒有問題的，自己體內可以排出那些毒素。但是經常吃的話又不吃飯，吃了一桶的話又想吃另一桶，久而久之就真的容易長胖，裡面又沒有什麼營養物質，而且都是那些垃圾食品。
我現在變得這麼胖，最主要是方便麵吃多了。想當年我還在學校讀書的時候，因為第1次從家裡出來，少了父母對我的管束，想要買什麼東西吃就買什麼東西吃。而且我是特別喜歡方便麵和火腿腸，有時候就是不想去食堂裡吃飯，飯菜又不怎麼好吃，就很多時候就吃方便麵，還有晚上餓了也吃方便麵。
在吃方便麵的時候，我真的是很過分。因為當時晚上是特別冷，不多吃點東西的話，總是感覺自己身體有點寒氣。我就每天晚上只要一下晚自習，直接去商店去買一桶泡麵，再加上一袋半的泡麵，這個就是我晚上的夜宵。
在那個學期的最後一個月，我就是這樣度過的，可是當我回到家裡的時候，我發現我長了20多斤，這個真的是太可怕了。
本來我是每一次吃飯只吃一桶泡麵的，但是我的室友就是習慣性這樣做，然後把我也帶壞了。而當時我的食量也是特別大，於是想使勁的吃，控制不了自己的嘴巴，最後變得這麼胖，想要減下來都是非常的難。現在每天都想要鍛鍊身體，可是鍛鍊身體就是特別的痛苦，而且效果也特別不好，真的不應該當初使勁的吃啊。
為了能夠健康的生活，最好不要吃像方便麵重要的垃圾食品，它只是解決一下子的溫飽問題而已。就是在外面沒什麼東西吃的時候，才去吃方便麵。平常的時候我們就吃一下普通的飯菜，多吃水果和蔬菜，對我們身體才是最重要的。
13樓：生活全知了
如果經常吃方便麵，是會發胖的，首先方便麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
14樓：
方便麵經常吃肯定會長胖，吃一兩次不會長胖，畢竟方便麵是麵條做的，雖然沒有什麼營養含量，但是澱粉含量高。
15樓：天涯談國際
因人而異吧，畢竟方便麵裡沒有多少營養，我只知道我是吃方便麵越吃越瘦，其他人就不知道了。
16樓：高中黃老師
會，方便麵的熱量特別高，經常吃肯定會長胖。如果只是偶爾吃那麼一兩次，那是不會長胖的。
17樓：汽車世界知道
經常吃會變胖的。一兩次是不會的。因為方便麵是一種油炸的膨脹食品。對於人體的肝臟等功能損害比較大。長期服用，容易讓人體產生虛胖。
18樓：
經常吃泡麵是會胖的，偶爾吃一次是不會胖的，泡麵主要是由麵條製作的，麵條也是有麥子做的，麥子裡面澱粉和糖多，所以容易發胖
19樓：光白桖
本人吃過很多泡麵，到沒有說是因為吃泡麵而長胖了，因為每天都會有運動，但是長期吃泡麵肯定對胃不好。
20樓：阿明喲
方便麵裡所含營養對於我們日常需要攝入的量而言並不充足，吃一兩次不會變胖，但是吃多了就會變胖而且會營養不夠。
21樓：匿名使用者
方便麵因為含有一定量的澱粉，如果吃了之後身體能夠消耗完這些熱量也不會胖，但是經常吃對身體也不好，畢竟方便麵不能當作主食，吃多了其他的營養也跟不上。
22樓：沁竹霖雨
方便麵經常吃不會變胖吧！雖然方便麵主要成分是澱粉，但是方便麵所含有的營養成分太少了，不能滿足人體一天內基本的營養需求，作為一種垃圾食品，多吃只會對身體造成危害。
23樓：咕咕品
經常吃方便麵會變胖，一兩次沒有多大影響，當然這都是因人而異的，方便麵的調料包裡的成分大多導致人肥胖，且不利於消化，所以，控制吃方便麵的次數，少吃不代表不吃，要掌握好程度
24樓：正青春
偶爾吃一兩次沒什麼的，經常吃會發胖，而且極度缺乏營養。方便麵的主要成分是麵粉和油脂，所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪。經常以方便麵為食，必然會造成脂肪量、熱量的過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生，還會引起各種各樣的消化食道的疾病。
25樓：滬**諮詢
不要常吃方便麵，方便麵是沒有時間做飯工作忙時才吃的，方便麵對身體不好。
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
經常吃幹吃的方便麵,會不會很容易長胖
26樓：介樹枝春緞
會,不管怎麼吃,我都建議你少吃
幹吃的方便麵含有很少的水分，不利於胃的消化與吸收，會增加胃的負擔。而且吃後會感覺到口乾，就會喝很多的水，這樣會導致胃酸的濃度降低，影響消化，對胃也是一種負擔！而且咀嚼的不充分的話也不利於營養的吸收！
幹吃方便麵會長胖嗎~
27樓：
常吃泡麵沒有營養的，面裡含有防腐劑，會讓人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便麵會營養不良
順便複製一點資料給你看看
以下是聯合報的報導：
泡麵吃多了 會變木乃伊？
木乃伊太誇張！但會增加其他致癌物毒性 不宜多食傳言：很多人以為泡麵含防腐劑，吃多了會變木乃伊，其實不然，泡麵的面並沒有含什麼防腐劑，但為了儲存方便，泡麵油炸時，油中新增防止食物酸化的bht，bht是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體異常及降低繁殖率。
泡麵中的肉類調理包、油包、鹽與味素包都有抗氧化劑，吃多了對肝臟造成負擔，更可怕的是碗裝泡麵，碗的材質是苯乙烯，在沖泡過程中遇到高熱，這些物質就溶解出來，有害健康。林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑答覆：bht是一種抗氧化物，通常新增在油炸泡麵中，以防止油脂氧化產生怪味。
bht不是致癌物質，網路上似是而非的觀念有待釐清，它雖不具致癌性，但會增加其他致癌物的毒性，動物實驗發現bht有導致腸胃炎、噁心、嘔吐、神經毒性的可能。因為bht新增在泡麵中，主要是防止油脂類氧化，影響風味，現在某些泡麵改用維他命e取代bht做為抗氧化物，泡麵中新增的究竟是bht或維他命e，從包裝上標示就可得知。美國食品藥物管理局規定，泡麵中bht不得高於0.
02ppm，民眾可從包裝上得知bht是否過量。泡麵保利龍碗的材質是苯乙烯，苯乙烯是致癌物，長期低量可能導致血癌、淋巴癌、乳癌、胰臟癌等癌症，急性大量則可能引起心律不整、呼吸衰竭、肝炎、噁心嘔吐，苯乙烯在攝氏7、80度就會流出，攝氏8、90度更大量釋放，民眾吃泡麵不宜在保利龍碗中直接沖泡，更嚴禁拿去微波加熱，最好選用紙碗產品。中山醫院營養組組長林素貞答覆：
泡麵中的調理包、油包含有抗氧化劑，以免食材氧化，這些抗氧化劑本身已過度氧化，吃進體內由肝臟解毒，增加肝臟負擔。泡麵的問題不只如此，調味包、油包含高量飽和脂肪酸，會使總膽固醇升高、高密度膽固醇 (好膽固醇)減少，不利心血管健康。此外，泡麵經油炸，三酸甘油脂含量高，會使血脂升高，調味包、鹽、味精的含量也特別高，一包泡麵鹽量約5克，慢性病患一天只能攝取3~5克的鹽，吃一包泡麵就超過慢性病患者一天所能攝取的鹽量，而一般人一天建議攝取鹽量為8~10克，一包泡麵含鹽量就超過正常人攝取量的一半。
營養師建議慢性病患如高血壓、心臟病和腎臟病患者，儘量不要吃泡麵，應吃新鮮食物。泡麵的熱量相當高，普通包裝的泡麵含熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐級的大碗麵，熱量高達6、700卡，要減重者也不宜。民眾如要吃泡麵，建議用熱水先沖泡一次，將水倒掉後再正式沖泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營養，如果可以，煮的比衝的好，因為煮的可以新增青菜，增加纖維及維他命c含量。
另外味精吃太多是有害的。
28樓：匿名使用者
會的，100克方便麵的熱量是400多卡，如果你長期吃方便麵的話不僅會營養不良，而且也會長胖的
29樓：
要看量。
方便麵一般都是油炸排水，吃多了不好。
麵餅主要成分是澱粉，所以還是不要吃太多。和吃饅頭區別不是很大。
30樓：齊魯英豪
泡麵偶爾吃一下可以，但是長時間吃對身體不利，這叫花錢來折磨自己，呵呵。。
31樓：華華
幹吃溼吃不都吃到肚子裡了嘛！不過少吃幾次不會有太大問題的！
32樓：千尋璽
不會,因為方便麵沒有營養!我認為怎麼吃都不會胖!!!
33樓：
反正吃多了不好！儘量少吃，真的要不變泡麵了，我們有的同事天天吃，我看快完蛋了～～～～哈哈！
34樓：匿名使用者
不會發胖．最好是不要吃．吃多了對身體不好
吃方便麵會胖嗎，方便麵真的會胖人嗎？？？
屬於油榨食品，應該會的！有段時間我以為吃方便麵會 於是只吃它，還胖了，我想是因為油榨的原因吧 如果經常吃方便麵，是會發胖的，首先方便麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要 方便麵的 抄主要成分是碳水襲化合物和 脂肪,已經可以bai滿足du人體對熱量的需zhi要。但是經常以方便麵為d...
多吃方便麵 上火嗎，吃泡麵會上火嗎？
上火其實根本原因是身體脫水了。缺水。這根吃方便麵沒關係。當人攝入高蛋白的食物的時候蛋白質的消耗需要水大量消耗體內水分才會上火。而 方便麵不是高蛋白食物 嗯,因為方便麵是屬於油炸食品吧！吃多了熱氣很大，很容易上火 爛嘴角也是火氣大，建議做碗蛋花湯喝一下，比較清涼，或是水豆腐和紫蘇葉放在一起蒸來吃效果也...
方便麵吃了會胖嗎，吃方便麵真的會發胖嗎？
體質不同很難說，就好比喻有人每天都吃得很豐富卻不胖，而有些人卻胖。我吃了一個月的方便麵，胖到沒怎麼胖，反而瘦了很多，臉色變得很差。不過方便麵這食品還是少吃為妙，偶爾吃一頓就好求採納 方便麵一般都是油炸的，除了方便外既沒有營養又熱氣，而且桶裝面吃多了更不好，桶裝面的桶內壁都是打過蠟的。經常吃為裡面的蠟...