1樓：吃土豆的加加
害處是大大的，油炸方便麵中還有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。另外就是油炸方便麵的高含油量問題，它的面塊含油量是20%左右，為普通麵條的30倍，這就意味著，一包方便麵的含油足夠一個人一天所需。
並且，面身被大量油脂包裹，多食容易讓人感到腹部飽脹不適，誘發胃腸道和肝膽疾病。而經高溫加熱，食物中的許多營養素，如維b1、b2、維c等會遭受嚴重破壞，甚至消失，經常食用會導致營養不良。同時，調料包高鹽、高鈉、高味精也被指容易導致高血壓和各種心血管疾病。
一包方便麵含鹽就達6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，可想而知油炸方便麵有多麼大的危害。
一直以為吃方便麵能**，但新聞說其實一塊方便麵里居然五分之一是油，那如果多吃除發胖還有什麼害處？
2樓：我們的回憶
害處肯定有，吃多了容易發胖之外，油炸方便麵中含有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。
3樓：匿名使用者
吃方便麵減不**我是不知道...但是我知道 一包方便麵250克 你吃下去 一定最少增加250克體重還不算水的重量
明顯樓主沒常識...
4樓：匿名使用者
我經常吃方便麵的，特別是讀書的時候，現在看來不能再吃了。聽說嚴重的會死人
5樓：匿名使用者
方便麵除了能充飢外，幾乎沒什麼好處。。。會在體內殘留毒素，聽說一個月也不能排出。。。所以儘量不要吃咯。。。
6樓：匿名使用者
方便麵吃多了 不好！有一層蠟在
聽媽媽說新聞裡報道一塊方便麵中有五分之一是油，不讓我吃泡麵了，我想知道這些油究竟對健康有什麼害處？
7樓：ha我是純情呢
很多害處的，油炸方便麵中含有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。另外就是油炸方便麵的高含油量問題，吃多了容易發胖，而且多食容易讓人感到腹部飽脹不適，誘發胃腸道和肝膽疾病。
8樓：jay王小蟲
裡面的油是不報式脂肪酸，還有防腐劑，變胖，致癌
新聞裡說一塊方便麵裡高達五分之一是油，這麼多油對身體沒害麼？
9樓：匿名使用者
因為製作工藝的關係，油炸方便麵吃多了會有很多害處的，很多專家說了吃多了油炸方便麵因為其脂肪含量高所以為發胖，而且還會導致一些身體其他的損害，比如致癌。
10樓：魚冶
當然有害了 任何一個油炸食品 多少對身體都會有害 所以說要少吃方便麵 一個月吃一次倒是可以的！
11樓：春春的明明
有害啊，建議不吃或者少吃。現在有一種非油炸的方便麵，如果必須要吃就吃這個吧。
12樓：匿名使用者
害處不少阿，個人比較贊成吃非油炸面，因為油炸面不但會長痘痘，而且裡面的味精，油包等等很不健康。
13樓：匿名使用者
不要吃泡麵 熱量太高 沒營養 就我個人而言 一吃就要咳嗽掛針的 都戒了 可見是非常不好的 我學醫的 老師也說 一包方便麵 一個月才可以完全分解它的各種 對身體不好的 建議儘量不要吃
新聞報道說一塊方便麵中五分之一都是油，那麼吃多了會不會上火呢？我還挺愛吃方便麵的。
14樓：﹏沕痕
吃多了肯定容易上火，而且油炸方便麵中還有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。最好多吃點非油炸的，像五穀道場那樣的方便麵。
15樓：匿名使用者
吃多了上不上火倒在其次，你營養不良是肯定的了。一個星期吃兩三回就差不多了吧。可以選擇非油炸方便麵，不過比普通的要貴。
我找到我**失敗的原因了，就是新聞說一塊泡麵裡5/1都是油，總吃當然胖，但不知道除發胖外還有影響沒？
16樓：我是很chong動
吃多了油炸的除了很容易發胖之外，還會導致一些心血管疾病的發生，更嚴重點還會致癌。所以還是建議別吃那些油炸類的東西了，尤其是油炸方便麵，前些時間江西衛視就播了一個油炸方便麵5分之1都是油的報道。
17樓：匿名使用者
泡麵中不僅來
有油，而自
且熱量還很高，吃了不僅減不了bai肥du不會變胖，而且泡麵zhi是屬於油炸dao類的食物，吃了對身體不好，對**也很不好，方便麵裡面也有新增劑而且炸面的油在高溫下用了很久會變質，產生致癌物質，對身體十分不好，還是不要經常吃好。
**的話只要飲食均衡，不要暴飲暴食，多運動，效果就不錯的，不過重在堅持，我試過了，還不錯喔。
還有不要總吃甜食，特別是睡前，汽水也不要在睡前喝，儘量不要吃高熱量的東西，飯的話沒什麼關係，熱量不是很高，加油喔，堅持就能成功的！！
18樓：石下山背
泡麵裡含有其他對身體有害物質，多吃得病，如癌症等，建議少吃，想吃時吃一兩包沒事，不要經常吃。。。。
19樓：菲菲
營養不均衡，別的沒什麼影響
新聞報道說一塊方便麵中5分之1都是油，那麼吃多了會不會上火呢？我還挺愛吃方便麵的。
20樓：匿名使用者
吃了肯定容易上火，而且油炸方便麵中還有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。最好多吃點非油炸的，像五穀道場那樣的方便麵。
新聞報道說一塊方便麵中5分之1都是油，那麼吃多了會不會上火呢？我還挺愛吃方便麵的。
21樓：宛秋傲旋
吃了肯定容易上火，而且油炸方便麵中還有丙毒（即：丙烯醯胺），長期大量食用對人體會造成不同程度的危害。最好多吃點非油炸的，像五穀道場那樣的方便麵。
22樓：浮躁
吃多了肯定會上火，建議你少吃，不過偶爾吃一次，加點雞蛋和青菜還是挺好吃的。
我很愛吃方便麵，但新聞中說一塊方便麵裡5分之1是油，我有點害怕，但是又不知道究竟有哪些危害，請指教。
23樓：匿名使用者
新聞裡其實說的是油炸類方便麵，麵餅脂肪含量20%一點不誇張。吃多了很容易發胖長肉，長期吃還可能引發心血管慢性病長期吃還可能引發心血管疾病。因此建議大家少吃。
如果不得不吃方便麵，可以吃非油炸的，麵餅脂肪含量不到1%，不存在油炸面的那些問題。
吃方便麵對身體有什麼壞處，經常吃方便麵對人的身體有什麼壞處？？？
從營養價值的角度考慮的。罐裝方便麵的營養價值極低，不含維生素a c，所含其他維生素極少。相反，其含鹽量是美國上議院營養問題特別委員會規定的每日最高攝入量3克的約2倍，含有的化學調味料穀氨酸鈉約有1克之多。各種微量營養素 纖維素嚴重缺乏，如果長期食用罐裝方便麵，肯定會出現維他命缺乏，礦物質缺乏等症狀，...
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危險的垃圾食物,空有熱量.營養素少.還會對人體造成傷害.1,油炸類.猛火油炸食品營養素破壞極大.過度加熱的油會產生過氧化脂.是一種有毒物質.再次汙染食品.油條中有明礬.不易排出體外.易造成腎臟疾病.2醃製食品.醃的雞蛋,鴨蛋等.因鹽分過高.易產生高血壓和鼻咽癌等,裡面還有亞硝酸鹽等物質.易在體內合成...
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