1樓:端木吟天
孕婦吃什麼預防感冒?
雞湯:雞湯富含蛋白質,可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。
西紅柿:西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的***,從而起到抵抗病毒感染的作用。
堅果:一顆小小堅果的含硒量高達100毫克,硒有助於預防呼吸道感染,而體內缺硒會導致人體免疫功能的下降。
酸奶:最新研究發現,每天喝一杯酸奶能有效預防流感。
薑糖水:先用紅糖加適量水,煮沸後加入生薑,10分鐘後趁熱喝下,可預防感冒。
2樓:盛妤佼元良
我又找了下相關資料。還有很多,給你列舉出來。其中梨的做法不同,但效果都不差。很有特效!
可能的原因之一是感冒引起,所以其**方法就如同**一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明,亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因為有些**咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要**,一定要到醫院找醫生診治,這樣才不會禍及胎兒。
然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫的說法,這些準媽媽原本體質就比較陰虛,只要一懷孕就會咳嗽,一直咳到胎兒出生為止,大大損害了胎兒健康。這時的**方法就不同於感冒所引起的咳嗽,必須著重於止嗽、養陰潤肺。
這裡為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。
或把橘皮晒乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。
若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5.糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱儲存,每次舀一些溫熱食用。
6.不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
其中冰糖燉梨效果很好,不信你試一試!
懷孕期間,應該如何預防孕婦感冒?
3樓:迷糊海綿
多吃蔬菜水果,增加維生素的攝入。
注意天氣變化,適量的增減衣物。
適量多吃些魚、瘦肉、雞蛋,增加抵抗力。
4樓:小印吖
孕期注意關鍵部位的保暖,少吃寒性食物,多喝熱水,適當運動保持人體健康,提高免疫力。
5樓:e時光再燃
孕婦要懂得根據天氣增減衣服。而且也要飲食達到營養,這樣就能夠預防感冒。
孕期感冒了先別慌,有哪些預防孕期感冒的小妙招?
6樓:哆啦哆啦喵
可以買一些乾薑泡水喝,或者熬薑湯,都可以排出體內的溼氣有效預防感冒。晚上要注意蓋好被子,儘量不要吹空調,對身體也不好。
7樓:在意便是喜歡
每日三餐堅持喝薑湯,排出體內寒氣,睡覺前堅持泡腳半個小時,如果嚴重的話可以吃一包板藍根顆粒,**和預防感冒效果不錯。
8樓:勇敢去飛舞
孕期感冒了對寶寶不利,孕期預防感冒很重要,懷孕期間,要注意避免受涼,避免受到別人的傳染引起感冒,多吃蔬菜。
9樓:蠟筆小曦
感冒是一種正常的現象,每個人都會感冒,但是在懷孕期間感冒就很讓人頭疼了,在懷孕期間要注意保暖,不要讓自己著涼。
10樓:小姐姐
孕期感冒著急吃藥會傷害肚子裡的寶寶,也會把病菌傳染給寶寶,孕婦應該多吃一些蔬菜水果,注意休息、要保暖,多下床走動。
11樓:匿名使用者
1、白天最好多穿一件衣服,出門不要隨便脫外衣,晚上起來上廁所的時候要披一件外衣。
2、被子要蓋薄一點的,不要蓋厚被子。
3、睡前用熱水泡腳。
孕婦晚期如何預防感冒?
孕婦怎麼做能預防感冒?
12樓:雷氏普愛集團
在孕期要注意提高免疫力,增強體質。在孕期要多補充一些營養的食物,這樣可以增強抵抗力,同時也能起到一定的預防作用。也要注意適當的運動,可以做一些簡單的體操,多散散步。
注意保暖防寒。增減衣物。
13樓:張燁燁
孕婦在生活上應注意休息,加強鍛鍊,家中居室通風換氣,保持溫、溼度適宜,保持良好的心境,增強對疾病的抵抗能力。在疾病流行期間,注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人。
14樓:魯家貢傲冬
想預防感冒,孕婦應該加強營養、適度運動,保持良好心情,以增強機體免疫力。室內要經常通風換氣,經常用醋燻蒸房間。孕婦不要長時間待在人多的場合,以免交叉感染。
孕婦晚期吃什麼長股骨
股骨是指胎兒大腿骨的長度,若檢查發現其輕度偏短,可能跟胎兒營養不良導致發育遲緩有關,這種情況媽媽只要加強營養,多吃蔬菜水果肉類蛋類,並每餐都葷素搭配好,多樣化進食,這樣營養就會全面,有助於胎兒快速發育,那麼骨骼也會跟著長長。另外,若檢查發現孕婦缺鈣,這樣胎兒也會缺鈣,從而影響到股骨發育。這樣的媽媽要...
那些食物可預防感冒,吃什麼食物可以預防感冒?
防止感冒小竅門 感冒的原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關係。儘管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾 鼻塞 流鼻涕 咳嗽 卻時時刻刻影響著你我他。又由於普通感冒是由多達二百種以上病毒所引起的呼吸道疾病,所以它沒有疫苗可用。如何 或預防普通感冒呢?只有靠自己了。吃維生素增抵抗力 維生素...
孕婦吃什麼食物大補?
我首先想起的是十全大補湯,聽這名字就很補了,那它補的是什麼?十全大補湯是 氣血不足,虛勞咳嗽,瘡瘍不斂,崩漏不止等病的湯劑中藥。我們常說的補,一般是中醫概念上的 補 指補氣 補血 壯陽等,而孕婦在孕期是不能隨意吃中藥或藥膳,且現在是孕8個月,此時很多準媽媽已經出現了比孕前更怕熱的現象,代謝更快 血氣...