1樓：晴
木瓜燉牛奶的做法，既簡單但是又具有一定的竅門，具體步驟如下：
1，將木瓜清洗乾淨，從中間剖成兩半，然後用小勺子將果肉取出，放入打汁機中搭乘木瓜泥備用。
2，將鍋放置在或上面，倒入牛奶，加入冰糖，煮至冰糖融化即可關火。
3，雞蛋清攪拌均勻，加入牛奶，在輕輕的攪拌均勻，裝入小碗，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋之中，
大火隔水蒸30分鐘左右，即可成乳酪，然後將木瓜泥淋在乳酪上面就可以了。
木瓜燉牛奶的功效
1、木瓜燉牛奶可美容養顏
木瓜和牛奶都是很好的溫補食品，其中的營養都還能很好的被人體消化吸收。
木瓜有潤肺活血的效果，牛奶有潤腸通便的作用，所以兩者同食用很好的排毒養顏的功能。
木瓜燉牛奶還有很好的美白效果，能防止**黑色素沉澱，淡化色斑。
3、木瓜燉牛奶可保健養生
木瓜燉牛奶有**膽囊炎的效果。中醫上表明木瓜有消炎止痛、促進胃部消化吸收、開胃健脾的效果。
木瓜中的蛋白酶對膽囊有調節的作用，能促進膽汁的排出。
牛奶中的豐富營養元素能被人體充分吸收，使人保持**的細膩白皙。
4、木瓜燉牛奶可抗癌
木瓜含有的凝乳酶具有的作用,木瓜鹼還具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的鈣非常容易被人體吸收,而且還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。
因此木瓜牛奶具有減緩骨質流失的功效哦。
木瓜的吃法
一、木瓜橘子汁
材料：木瓜1個、桔子130g、檸檬50g。
做法：先將木瓜削皮去籽，洗淨後切碎，搗爛取汁備用;再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木 瓜汁混合，攪勻即成。
功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助於消化，潤腸，是老幼皆宜的飲品。
二、木瓜鮮奶露
材料：木瓜600g、鮮奶1杯、椰汁半杯、糖200g、玉米粉3湯匙。
做法：木瓜去核去皮切粒;用兩杯清水加糖煮滾，然後放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。
功效：常食用木瓜製作的食品可使**光滑。
2樓：呼延掣
木瓜很有營養，同時也很美味，是人們生活中常見的水果，大家都知道它是可以**的，在哺乳期間，也有人通過木瓜燉牛奶來下奶，起到了一定的作用，具體做法可以來看下面介紹：
木瓜燉牛奶製作方法非常簡單。即使是新手媽媽也能用木瓜和牛奶做出甜美的口感。木瓜含有維生素b和胡蘿蔔素等等，這些營養成分與鮮奶中的卵蛋白相得益彰，共同烹飪還有下奶的作用。
1. 準備食材。新鮮的純牛奶和木瓜。木瓜從中間切開，去掉木瓜子，接著切成條狀。然後用刀橫著劃幾刀。抓住木瓜條的兩頭，用手一翻，就成了一個個的木瓜塊。
2.烹飪。烹飪的過程特別簡單，可以把牛奶放中放入木瓜塊直接蒸，也可以將兩者燉煮十分鐘即可。出鍋晾涼後加入適量的蜂蜜調味就可以食用了。
除了木瓜燉牛奶以外，花生和絲瓜也是不錯的下奶食品。花生在下奶的同時還可以幫助產婦**水腫和貧血的疾病；而絲瓜絡本身就是一味中藥材，將絲瓜絡放入高湯之中燉煮，可以有通乳補氣，催乳開胃的功效。
3樓：勾音
青木瓜比紅木瓜效果好。木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素比成熟木瓜的多，可以促進新陳代謝（**）和女性荷爾蒙分泌（**）。不管你吃多少不可能短期內突然有變化，只是說幫助你體內改善。
可以吃，因為這兩樣都是營養豐富的食品（我沒有自己做過吃，但看食品成分牛奶滋陰，木瓜對肝脾都好）
中文名稱
木瓜燉牛奶
主要食材
木瓜、牛奶
主要調料
冰糖優選菜譜
菜譜資訊
主料牛奶：200克 木瓜：一個
冰糖：20克
做法步驟
1. 原料：牛奶200克、木瓜一個、冰糖20克
2. 將木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和饢；
3. .將木瓜切成小丁；
4. 取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可。
木瓜牛奶
：1 材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.
鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風味。
鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素c，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
2 材 料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。
做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，
木瓜燉牛奶
以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
3 材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養顏。
木瓜燉牛奶的完整做法
4樓：匿名使用者
如果可以確定牛奶沒有變質的情況下，這道湯品做出之後就是如你所說的效果，你看下這個圖
5樓：匿名使用者
用超市買果d一盒盒果種鮮奶（伊利，蒙牛果d），唔好用煉奶或者奶粉加水啊！
6樓：匿名使用者
牛奶是不是壞了?牛奶壞了再加熱就像豆腐花一樣.
7樓：童無忌
所需食材;
主料：木瓜半隻，鮮牛奶一杯，雞蛋，鮮牛奶1杯，雞蛋1只主要做法：燉
操作步驟;
1.木瓜去皮，切成小方塊兒，放在專用的瓷制的燉盅裡，備用。
2.雞蛋只取蛋清，用力打發至起泡。
3.在打發的蛋清中加入牛奶，再繼續打發。
4.把打發好的牛奶蛋清緩緩倒入裝了木瓜的燉盅裡。
5.蒸鍋倒入清水，大火燒開，再把燉盅放入（記得要蓋上燉盅的蓋子，以免水汽漏進去），改用中小火燉蒸十五分鐘，即可。
木瓜燉牛奶的做法步驟
8樓：朱大仙兒
純牛奶放入奶鍋中，牛奶煮開後放入切好的木瓜丁，再次沸騰就可以關火了
木瓜燉牛奶怎麼燉
9樓：
步驟1木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和饢
步驟2將木瓜切成小丁
步驟3取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可
10樓：文
食品用料
主料：雪花梨（350克） 木瓜（300克） 牛奶（500克）調料：蜂蜜（5克）
類別：私家菜 ；滋陰調理 ；**調理 ；養顏美容調理 ；****調理
製作方法
⒈木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊；
⒉[1]煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用；
⒊蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻；
⒋用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪；
⒌食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
營養價值
木瓜含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
食用功效
1、健脾消食：木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：木瓜中含有番木瓜鹼和木瓜蛋白酶，故可用於殺蟲抗癆。
3、補充營養、提高抗病能力：木瓜可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
4、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的**作用。
11樓：菩提子
木瓜燉牛奶不同做法不同功效
1*木瓜燉牛奶湯。包括木瓜，牛奶以及糖分，再將這些木瓜削皮洗乾淨之後放到水中加熱，大概15分鐘左右，等到木瓜的成分已經軟下來，就可以盛到乾淨的碗裡面，加入糖分和牛奶。這些食物都有非常好的味道，營養成分豐富，可以改善人們的新陳代謝，減少乳汁分泌不良的表現。
2、木瓜牛奶雞蛋湯。因為很多人缺乏蛋白質和氨基酸、催乳素等等，所以下來會比較困難，要是可以及時針對這些營養來補充，相信效果會更加優越。比如將準備好的木瓜放到乾淨碗裡面，加入雞蛋湯和牛奶，根據每個人口味，放一點點糖分，改善味道。
3、木瓜紅棗枸杞牛奶湯。這也是非常有營養的，能調整人體的新陳代謝，促進身體的營養吸收，補充足夠的鈣元素和鐵元素，對下奶也是很好的幫助，還能達到**美容的功效。
12樓：小丘陵
應加適量的水，以免燒鍋臭火煙
牛奶燉木瓜下奶的做法，木瓜燉牛奶的做法催奶
催乳水果餐 木瓜燉牛奶的做法 食譜原料。主料 木瓜半個。鮮牛奶250ml 製作方法。1 木瓜一切為二，去籽，再切成條，用水果刀將條橫劃幾刀，抓住條的兩端，翻面去皮得到木瓜塊 2 木瓜塊加250ml鮮奶 巴氏殺菌奶 置蒸鍋 或燉盅 燉 蒸 10 15分鐘，稍冷即可食用，喜愛較甜者可加入1匙蜂蜜 適用人...
木瓜燉牛奶
教你木瓜燉牛奶的做法 原料 木瓜，一個半，普通大小 牛奶，伊利純牛奶，一斤 雪糕，和路雪巧克力味，一個 也可以用純巧克力。我覺得雪糕都多少有些香草味道，更香甜一些 冰糖，一把，估計有1兩 蜂蜜，汪氏野玫瑰，兩大勺。做法 1 木瓜削皮去籽切粒。2 500ml白水武火燒開，放入木瓜。3 繼續武火，開鍋後...
牛奶燉木瓜用什麼牛奶
牛奶燉木瓜一般建議用純牛奶或者鮮牛奶最好，木瓜本身就有一定的甜味，用純牛奶就剛好中和了甜味，吃起來也不會太膩，需要注意的是牛奶不宜長時間大滾，因此在燉木瓜牛奶的時候一定要注意用效果。1 牛奶含豐富的蛋白質，高溫會造成蛋白質結塊，所以牛奶必需要在關火後才能倒下，最佳溫度是40度左右 就是不燙手 這樣可...