1樓：匿名使用者
四種肉吃了不易胖 一般來講，肥胖的人食慾都好，也喜食肉類。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，擔心吃肉會使身體進一步發胖。其實胖人也是可以適當吃些肉類的。
兔肉：與一般畜肉的成分有所不同，其特點是：含蛋白質較多，每百克中含蛋白質21．5克；含脂肪少，每百克僅含脂肪0．4克；含有豐富的卵磷脂；含膽固醇較少，每百克含膽固醇只有83毫克。
兔肉營養價值較高，含脂肪較少，是胖人比較理想的肉食。 魚肉：一般畜肉的脂肪多為飽和脂肪酸，而魚的脂肪卻含有多種不飽和脂肪酸，具有良好的降膽固醇作用。
所以，吃魚肉既能避免肥胖，又能防止動脈硬化和冠心病的發生。 牛肉：營養價值僅次於兔肉，每百克含蛋白質20克以上，牛肉蛋白質所含的氨基酸較多，而且含脂肪和膽固醇較低。
因此，特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。 雞肉：每百克含蛋白質高達23．3克，脂肪含量只有1．2克，比各種畜肉低得多。
所以，適當吃些雞肉，不但有益於人體健康，也不會引起肥胖。
2樓：啊★影子僂
看什麼時候吃，如果中午早晨吃沒關係，因為牛肉是粗纖維的肉能幫組清理腸胃，可是你要是晚上吃的話，消化不了，晚上胃腸蠕動的慢，所以晚上吃一定會胖，呵呵
3樓：血刺雷鋒y告
不會的,但是感冒發燒時最好別吃,因為牛肉是發的.
4樓：凡塵
牛肉是比較健康的 但是 吃多了 還是會胖的
5樓：浮雲
不會 如果在**的話 吃牛肉和魚肉是最好的
6樓：曉風
要看個人體質咯，有的人喝水都會胖。。呵呵，我也喜歡吃牛肉。但不怎麼長肉。
7樓：匿名使用者
肯定會的嘛 牛肉的熱量是很高的
冬天吃夜宵會不會胖，晚上吃夜宵會不會發胖？
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其實挺簡單的，不要吃什麼 藥。只要每天按規矩吃飯，但是晚上一定要堅持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水，一個月就明顯瘦。要想更快就以黃瓜代替兩餐。還沒什麼 一直保持就行。吃一次是不會的 吃多了就會胖了 吃雞蛋會不會胖 雞蛋吃多了會發胖的。雞蛋是由蛋清和蛋黃是蛋的兩大組成部分，兩者營養有明顯不同。從蛋白...
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