呀米呀米里的羅宋湯的做法用

2023-03-01 21:05:20 字數 1855 閱讀 1506

1樓:

一、西式牛肉羅宋湯

材料:牛骨1公斤、西紅柿5粒、馬鈴薯3粒、洋蔥1粒、

紅蘿蔔1條、牛肉片半公斤、芹菜1棵

做法:1)牛骨用2000cc水煮2小時,西紅柿切8份、馬鈴薯去皮切8份

2)洋蔥切塊.紅蘿蔔切成4份

3)全部一起用小火煮1小時,牛肉放到湯伴一下再煮2分鐘,

即可關火,盛湯再淋上芹菜未

二、羅宋湯做法:

材菜:牛腩、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、包菜、西紅柿、西芹(或中國芹)、香菜、黃瓜;

作料:西紅柿醬、鹽、糖、大料粉(胡椒、花椒、八角等)。

做法:1、牛腩切塊,冷水大火煮沸,劈沫;關小火燜至6成爛;

2、加工好配菜(土豆胡蘿蔔西紅柿——隨刀塊、洋蔥——橫向長絲、包菜——橫向斜條長絲、西芹——3指段、黃瓜——斜切片、香菜——碎);

3、將配菜按質料硬度先後順序迭加放入湯中:胡蘿蔔-土豆-包菜-西紅柿-西芹-香菜,改小中火燜;

4、起小油鍋,香炒洋蔥(佐料鹽、糖),盛出鋪蓋在湯鍋最上;

5、起小油鍋,小火,加入各種作料,炒翻,待見西紅柿油成紅亮色,盛起鋪蓋在湯鍋最上;

6、小中火燜透,入盤上桌。

三、中式羅宋湯

此 湯 方 便 易 煮 , 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 , 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 !

材料牛 腩 或 牛 展 1斤,紅 蘿 卜 半 斤,椰 菜(包心菜、高麗菜) 半 個,薯 仔(土豆) 2只,蕃 茄 4只

洋 蔥 半 個, 清 雞 湯 1罐

調味:糖 2茶 匙, 鹽 、 生 抽 適 量

製法:1 牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 , 若 用 牛 展 則 可 免 。

兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。2紅 蘿 卜 、 薯 仔 切 細 塊 , 椰 菜 切 粗 絲 , 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。

3燒 滾 雞 湯 , 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 卜 先 煲 1水 時 , 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。

小貼士:

選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 , 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。

四、羅宋湯做法:

材料;牛腩1一斤,洋蔥半個, 椰菜1/3個,紅蘿蔔(小)一條, 蕃茄(大)一個, 土豆(中)一個,西紅柿醬(小)一罐,香葉3片, 碎黑椒適量,白醋隨意, 糖2大匙,鹽調味

(左列材料約可煲出以下↓一煲的份量)

做法:1.將全部蔬菜洗淨後切小塊。

2.煲滾水後將牛肉、洋蔥、椰菜、紅蘿蔔、蕃茄及香葉放入煲內用中小火煲。

3.煲約一小時後轉小火,並將土豆加入同煲。

4.再煲半個小時後,加入西紅柿醬、黑椒、鹽及糖,醋應逐少加入並不斷試味至合適,再煲約45分鐘即可。

2樓:安西里爾

原料:牛腩500g,芹菜1跟,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,西紅柿1個,番茄醬300g。

調料:白胡椒粉1g,香葉2片,鮮百里香2支,黃油1小塊,蔥姜各2片,鹽2g。

步驟/方法

1、牛腩切成約3cm左右的塊。

2、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥切小丁,西紅柿切塊備用。

3、鍋中加入清水,放入蔥段、薑片和切好的牛肉焯水瀝乾備用。

4、鍋中加入適量的油,放入西紅柿翻炒2分鐘。

5、待西紅柿炒軟,放入番茄醬翻炒3分鐘。

6、加入適量的清水,沒過西紅柿為宜,中火煮開後放入焯過水的牛肉。

7、放入香葉和百里香。

8、蓋上鍋蓋,中小火,保持小開鍋燜煮40分鐘。

9、炒鍋燒至5成熱,放入黃油融化。先加入洋蔥炒香鍋底,再加入胡蘿蔔和芹菜丁一同翻炒,炒至斷生後盛出備用。

10、待牛肉煮至軟爛後,放入炒好的蔬菜丁繼續燜煮10-15分鐘即可享用。

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