1樓：匿名使用者
孕婦能吃石榴。
石榴可緩解嘔吐，改善食慾，還能調節孕媽心情，適合準媽媽食用，石榴富含的花青素亦能改善準媽媽的**。
石榴一天能吃幾個。
1個左右。石榴雖好，卻不能吃太多。腸胃功能較差的人要少吃。一般來說，普通人1天吃1箇中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。
孕婦吃石榴的好處。
補充孕期營養。
石榴是一種含有豐富營養成分的水果，含有多種人體所需的營養物質比如有維生素c及b族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，孕期適量吃石榴能提供更多的營養。
促進鐵元素吸收。
懷孕期間容易發生貧血現象，而缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。孕媽媽攝取一定量的石榴，石榴中富含的維生素c能促進鐵的吸收，幫助孕婦防止缺鐵性貧血。
緩解早孕反應。
石榴的口感非常好，含有石榴酸等多種有機酸，能幫助消化吸收，增強食慾，能幫助孕媽媽緩解孕早期食慾不振的狀況。尤其是在妊娠反應嚴重的時期，孕媽媽可以適當吃石榴來緩解孕吐症狀。石榴中富含維生素c和b族維生素，以及鈣、鐵等多種營養元素，有安胎止吐的作用。
緩解孕期疲勞。
孕婦在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，還可以緩解孕期帶來的肩膀痠痛、眼睛疲勞等症狀。
2樓：理依雲
你好，石榴含多種營養成分，孕婦一天一個當然可以呀。
孕婦一天吃三個雞蛋可以嗎
3樓：古方紅糖
1、孕婦一天吃三個雞蛋，是可以的，建議一天吃一個最好；
2、早起吃一個雞蛋，營養更高呦。
一天吃一個石榴好不好
4樓：綠耳
每天吃點沒事，但不要多吃。因為石榴是溫性水果，有機鹽的含量頗多，多食能腐蝕牙齒的琺琅質，其汁液色素能使牙質染黑，並易生痰，甚則成熱痢，故不宜過食。
石榴不能多吃。
石榴中含有豐富的維生素c、大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質，適量食用具有抗癌、美容養顏、止血收斂、抗心血管疾病等功效，但是過量食用石榴的話可能反而會給身體帶來上火等***。
5樓：小云子好物精選
常食石榴好處多，誤吃石榴籽會中毒？石榴籽到底能不能吃？
孕婦一天吃幾個水煮雞蛋，孕婦一天吃幾個雞蛋最好
孕婦一天吃幾個雞蛋？我覺得孕婦一天吃兩個水煮雞蛋，營養就可以了。你好。孕育生命是一件偉大的事情，所以大家對孕婦都會格外關照，各方面小心謹慎的同時，對於孕婦營養需求的關注當然也非常重要，因為孕婦所攝取的營養，一方面要保證自身的需要，還要保證胎兒的正常生長發育的需要。營養科學是一門博大精深的學科，不是簡...
一天一天少了變成成語,一天一天一月一月地不斷積累根據意思寫成語
每況愈下 發音 m i ku ng y xi 釋義 越往下越明顯。表示情況越來越壞。出處 莊子 內知北遊容 夫子之問也,固不及質,正獲之問於監市履希也,每下愈況。示例 下品中的魏武帝,更真是每況愈下 曹公古直,甚有悲涼之句 僅僅這樣的十個字而已。郭沫若 論曹植 近義詞 江河日下 日暮途窮 反義詞 欣...
孕婦補充葉酸一天吃幾片，懷孕了吃葉酸，一天吃多少好？
正常妊娠的女性，要求在孕前3個月到孕後3個月，這半年常規進行葉酸的補充，葉酸補充的劑量是每天0.4 0.8mg，建議補充含有葉酸的多種維生素。葉酸對於預防胎兒神經管畸形有明確的作用，因此補充葉酸非常必要。對於以前曾經有過神經管畸形病史，有分娩史的孕婦，補充的葉酸含量就不是0.4 0.8mg，劑量比較...