1樓：匿名使用者
果皮內所含維生素含量確實比果肉裡的高出許多，但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。儘管果皮 維生素含量高於果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許多倍。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉，為了您的健康，吃水果能削皮的還是削皮好，特別是那些外皮鮮豔的水果，除非確是綠色水果。
對於那些不能削皮的水果如葡萄、草莓等，可使用家用洗滌劑清洗，洗滌劑中含有多種活性物和乳化劑，能把各種汙漬和農藥等有害物質變成能溶於水的物質，漂洗時隨水沖走。對於那些不能削皮的水果正確的清洗方法是：在清水中滴幾滴餐具洗滌劑，攪拌一下，再將瓜果表面泥土髒物洗去後，放在含有洗滌劑的清水中浸泡10分鐘，撈出後瀝清。
2樓：伍夢苼
有營養的就是皮了，一般都會說「陰陽調和」，其實，蘋果的外皮經陽光的照射，就屬「陽」了，而裡面的果肉就是「陰」了，所以應該一起吃，如果擔心的話，可以用果蔬清洗液洗一洗，就可以了。
3樓：蘇咩咩
蘋果的皮子比它的果肉的營養還要多。所以蘋果之類的水果還是洗感覺了再吃比較好！
水果皮吃了好處大還是壞處多？
4樓：三木林一三三四
水果皮吃的好處大，水果皮裡面包含了很多營養，都是水果本身所沒有的，一般的水果可以吃皮的話，它的皮中的營養含量會特別高。
5樓：幸福小豬豬
水果皮吃了之後當然是壞處多，因為現在的許多水果在生長的過程中都會打很多次農藥，而有許多農藥都殘留在果皮上面。
6樓：雙子皮卡丘烏拉
有些水果的果皮是可以吃的，有一定美容和使身體健康的功效，因此對於可食用水果皮，還是好處多多。
7樓：樹木要開心
在我看來水果皮吃多了對身體有一定的損害，畢竟水果的精華是在果肉裡，並不是在水果皮上。
8樓：大超說教育
水果皮吃了好處大，因為有些水果的水果皮富含營養，甚至還有抗癌功效。
9樓：權盛機械鑄造廠
西梅皮——含有鈣元素：西梅不但服用便捷營養成分也是十分高的，尤其是針對有心血管疾病的中老年，能夠合理的防止這種病症的出現，還能夠提高心臟工作能力防止病症惡變，對健康是很好的。西梅皮中帶有的鈣、鋅是十分高的，能夠合理的減輕因欠缺鈣和鋅出現的身體不舒服病症，並且合適不一樣年齡層的人服用。
蘋果皮——促進消化：蘋果皮含豐富多彩的膳食纖維素，能促進消化。蘋果中接近一半的維他命c也在緊靠外果皮的位置。
蘋果皮的抗氧化性功效較其他蔬菜水果都高，一般尺寸蘋果的外果皮抗氧化能力等於800mg維他命c的抗氧化能力。
黃皮果的皮——清熱解毒下火：黃皮果性涼，食之清熱解毒下火化淤。黃皮果的外果皮的下火作用更強，因此有許多老年人喜愛連那層薄薄的軟綿綿味兒苦味的外果皮也一塊吃下去，或是取外果皮和果仁用於熬湯喝。
夏季吃黃皮果時，是能夠將瓜瓤、外果皮和果仁放到嘴中嚼碎，連渣帶汁一併吞下的，味兒儘管一些苦，但能夠具有下火、醫治消化不良的功效。（望）
10樓：唯心寒
水果皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，是防治疾病的良藥，對人體保健有良好功效。如：蘋果皮，有收斂和美容作用，可治胃酸過多、痰多、慢性腹瀉、高血壓等；梨皮，味酸，性寒，有清心潤肺、止咳化痰的功效；柚皮，有理氣化痰、止咳平喘的功效；橘皮，有理氣化痰，健脾去溼的功效，還可降低血壓，能**咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等；西瓜皮，有消暑解渴、清熱利尿、降低血壓的功效；冬瓜皮，有消暑、健脾、利溼的功效；黃瓜皮，是咽喉腫痛者的良藥；香蕉皮，有潤肺腸、通血脈、增精髓的功效等等。
但並不是所有水果皮都可以吃，有些水果皮食用時容易引起疾病或中毒，如柿子皮、銀杏皮等，要避免食用這些水果皮。
水果皮有什麼作用？
11樓：匿名使用者
第一：梨子皮 梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能**咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
第二：蘋果皮 蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬乾研末，空腹調服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。
另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
第三：柚子皮 能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。
另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
注意事項。橘子皮 橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛溼，止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含有鹼性質，用它蘸點鹽，可將陶瓷，搪瓷，鋁鐵類飲具，餐具上的汙跡一擦而淨。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味。
家制生物有機化肥裡放點橘子皮，可使花肥液料不發臭。
12樓：匿名使用者
看是什麼樣的水果皮，比如說之前很流行的，就是用水果皮的顏色煮出來的水，然後來製作果凍是果凍有好看的顏色。還有一種是柚子皮，它可以用來做吃的。嗯，橘子皮也可以用來燉肉什麼的都很好吃，很香，曬乾後效果會更好。
13樓：帳號已登出
這個皮的作用就是說他可以保證這種水果在與外界環境接觸的過程當中，不會導致內部的物質發生改變。
14樓：親愛的吧友
如石榴、西番蓮、芒果等的水果皮稱為水果皮，而柑橘類水果如桔子的水果皮則稱為水果皮。. 除了保護水果的可食。 水果皮 或 水果 皮是水果的外層保護層。.
15樓：那扇門後的祝福
水果皮也是可以食用的，因為食用水果皮有利於美白自己的**，而且水果皮裡面也有一定的維生素c
16樓：鷹眼看事物
可以用來埋在花土裡做花肥，也可以放冰箱裡去除冰箱裡的異味。
17樓：智水聖人
其實不然水果皮也可以再利用的，那麼它們有什麼作用呢？ 1、香蕉皮 香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的**瘙癢症。蕉皮還有止煩渴。
18樓：耳東雨下
橘子皮可以曬乾，用橘皮泡腳，會把老皮泡下來，**越來越嫩。
柚子皮可以做柚子糖。
西瓜皮可以拌冷盤。
19樓：睢沅
水果皮水果皮有水果皮有什麼作用？水果皮一般沒有什麼作用，一般都把它去掉。
水果皮有哪些養生作用
水果皮有什麼用處？
20樓：匿名使用者
秋季，各種水果相繼成熟，在享受美味水果的同時，還可以利用果皮。
梨皮：鮮梨皮煎湯喝，清心明目，止咳化痰，並有滋腎、宜陽、除煩、祛暑之功效。
香蕉皮：香蕉皮燉熟即喝水，可**痔瘡便血。
蘋果皮：鮮蘋果皮煎水吃治反胃、多痰。
柿子皮：鮮柿子皮貼痛處可消腫，柿子提蒂煎水服用可治尿頻、血尿。
橘子皮：橘子皮泡茶可除口臭，治胸悶、便秘。
各種水果皮有什麼作用
21樓：蘋果綠養生網
1.蘋果皮抗氧化
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素c也在緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化效果其實比果肉更加的好，而且和其他的果蔬比起來也要好的很，大家平時在吃蘋果的時候可以臉皮一起食用，沒有必要特地的削皮，這樣可以更好的發揮蘋果的作用。
2.梨皮清心潤肺
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能**咳嗽。有的人覺得梨子的皮太硬了，吃到肚子裡面感覺非常的不舒服，其實梨子的皮如果正確的食用的話，可以很好的**一些疾病，例如煮著吃可以**咳嗽。
3.葡萄皮降血脂
葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。吃葡萄不吐葡萄皮，有多少人做到了呢？大多數人吃葡萄都是會吐皮的，其實葡萄皮裡面的纖維素是非常的豐富的，而且還含有果膠和鐵元素，吃葡萄皮可以緩解糖尿病，而且可以很好的緩解膽固醇。
上述的這幾種水果是大家經常會吃的，有時候我們會因為嫌棄水果皮上面會有殘留的農藥，所以選擇削皮。看了上述的知識以後，大家知道這些水果皮的營養價值有多少了吧，水果皮其實也是可以**疾病的，希望上述的知識可以幫助到大家。
22樓：朗傑普帕
西瓜皮炒著吃降火，百香果皮曬乾當茶喝，柚子皮放冰箱當活性炭使用，檸檬皮做果醬。
水果皮可以去除甲醛嗎，聽說水果皮能夠除甲醛，是真的麼？
不可以的。水果皮本身也是具有果香味的，大量使用可以掩蓋掉室內難聞的異味，但是並不能清除室內汙染物。像是柚子皮 橘子皮等一些果皮，雖然帶有一些孔隙，但是它們自身的孔隙直徑要比甲醛分子的直徑大，所以並不能起到吸附甲醛的作用。水果皮不能去除甲醛，只能覆蓋甲醇的異味。大部分的水果皮都含有一定成分的揮發氣體，...
水果皮是生活垃圾嗎
屬於生活垃圾。生活垃圾一般可分為四大類 可 垃圾 2 廚房垃圾 有害垃圾和其它垃圾。常用的垃圾方法主要有綜合利用 衛生填埋 焚燒和堆肥。1 可 垃圾包括紙類 金屬 塑料 玻璃等，通過綜合處理 利用，可以減少汙染，節省資源。如每 1噸廢紙可造好紙850公斤，節省木材300公斤，比等量生產減少汙染74 ...
腐爛的水果能不能當作肥料，水果皮 腐爛蔬菜能不能當花肥
水果皮bai，腐爛蔬菜都du可以當花肥。許多zhi廢棄物經發酵劑發酵後 dao都是花卉生長的 專好屬肥料，可利用廚房下腳料來製取高質量花肥。這些自制的肥料含有多種營養元素和豐富的有機質，肥效溫和持久，還可改良土壤，使土壤形成團粒結構，協調土壤中的空氣和水，對花卉的生長髮育極其有利。既能解決環保問題，...