1樓：血盟孑孑
山竹。 又名山竹子、鳳果 如果說榴連是熱帶水果之王，那麼山竹就是熱帶水果之後了。榴連是熱性水果，山竹則是典型的寒性水果，解熱功效突出。
你若是吃榴連上了火，可趕緊吃山竹降火，一王一後，一熱一寒，真是天生的一對。 山竹的形狀和大小像一個柿子，近圓形，果皮紅紫色，果柄窪有4片大型綠色果蒂覆蓋。剖開果實可見到6-8瓣白色果肉，果肉柔軟，甜酸可口，風味獨特，是最美味的水果之一。
山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、**潤膚的功效。對平時爰吃辛辣食物，肝火旺盛、**不太好者（如發痘子），常吃山竹可以清熱解毒，改善**。
體質本身虛寒者不宜多吃。 山竹以冷藏運輸。在選購時要選果皮暗紫紅色、果色新鮮、果蒂鮮綠，果皮有彈性者為佳。
購入後要冷藏在冰箱內。一般冷藏5-10天后風味減退，一天不如一天，因此要及時食用，不能久貯。 山竹，原產於馬來半島和馬來群島，在東南亞地區如馬來西亞、泰國、菲律賓、緬甸栽培較多。
屬藤黃科常綠喬木，樹高可達15米，果樹壽命長達七十年之上。葉片橢圓，花似蜀葵，瓣紅蕊黃，大多為春花秋實。山竹雖然種植成本不高，但需種植多年才可收穫，一般在定植後10年才能採果。
因產量不高，以致物罕為貴，售價常比美國的「五腳蘋果」高出一兩倍。臺灣冬季氣溫較東南亞低，風土未能適應，因此雖在20世紀初即開始引種試驗都未能成功，目前臺灣尚未實際經濟栽培，其關鍵在於高溫為其重要生長因子之一，如氣溫低於4°c，必遭寒害致死。
冬蓀的營養成份有哪些，枸杞的營養成份有哪些
它的蛋白質含量 氨基酸含量都很高,尤其是穀氨酸含量更高。1 冬蓀 冬蓀，學名白鬼筆 phallus impudicus 又稱竹下菌 竹菌 無裙蓀，為鬼筆科 鬼筆屬真菌。夏秋季節生於林中地上的腐殖質層中。2 冬蓀的藥用價值 冬蓀的菌柄 菌托和子實體入藥，藥性為甘，淡，性溫，有活血止痛，祛風除溼的功效，...
荔枝的營養成份有哪些，荔枝有什麼營養價值？
荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生。荔枝有什麼營養價值？荔枝對人體本身有什麼營養價值嗎？1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠 健忘 神疲等症 2.荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高...
黃豆的營養成份，大豆的營養成分有哪些？
黃豆的營養成分有鈣 磷 鉀 維生素abe，還有蛋白質 善食纖維等。carbon hydrates and diary 黃豆的營養成分可不是一般食物可以比的，大豆蛋白粉，大豆卵磷脂，大豆低聚糖，大豆膳食纖維，大豆異黃酮都是大豆裡面提煉的啊。大豆的營養成分有哪些？大豆被稱為 營養之花 豆中之王 田中之肉...