1樓：匿名使用者
當然是可以的，可以試試優長樂，優長樂的13種營養物質有：賴安酸、鈣、蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素e、鋅、鎂、鐵、錳、鉀、磷、硒。
2樓：好運時代
13種營養成分有蛋白質、脂肪、氨基酸、碳水化合物、賴安酸 鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c等，這些都是人體不可缺少和各具功效的重要營養及藥用物質。
海蔘有哪些營養成分？
紅棗營養成分有哪些？
3樓：嚐嚐想棗園
紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」，紅棗中含有豐富的維生素a、b等人體所必須的維生素，對預防高血壓和防癌、高血脂都有一定的作用。
海蔘有哪些營養成分
海蔘的營養價值較高，每100克水發海蔘含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵24毫克，以及維生素b1 維生素b2 尼克酸等。海蔘含膽固醇極多，為一種典型的高蛋白 低脂肪 高膽固醇食物，加上其肉質細嫩，易於消化，所以，非常適宜於老年人 兒童以及體質虛弱的人食...
燕窩有哪些營養成分呢，燕窩中有哪些營養成分？
燕窩主要成分有 水溶性蛋白質 碳水化合物 微量元素 鈣 磷 鐵 鈉 鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸。燕窩的蛋白質含量很高，但低於豆腐皮和豬皮。2 而且一些研究顯示，燕窩中的蛋白並沒有囊括所有種類的必需氨基酸，不能算是優質蛋白。其實對於人類來說，最優質的蛋白質就存在於日常的食物中，比如牛奶和雞蛋...
蘋果有哪些營養成分呢，小米有哪些營養成分？
蘋果是美容佳品，既能 又可使 潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有 活水 之稱，有利於溶解硫元素，使 潤滑柔嫩。蘋果中含有銅 碘 錳 鋅 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，就會發生乾燥 易裂 奇癢。蘋果中的維生素c是心血管的保護神 心臟病...