1樓：變啦
橘子顏色鮮豔，酸甜可口，一般呈橘黃色，是人們生活中最常見的水果之一，果皮可入藥。
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。
橘子營養也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有預防作用。橘子皮呈橙紅色，果肉呈粒狀，與柚子十分相似。橘子皮薄肉多，汁水酸甜可口 ，剝開橘子橘子水就可溢位。
柑橘果實營養豐富，色香味兼優，既可鮮食，又可加工成以果汁為主的各種加工製品。
柑橘產量居百果之首，柑橘汁佔果汁的3/4，廣受消費者的歡迎。據**衛生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黃素毫克，尼克酸0.
3毫克，抗壞血酸(維生素c)16毫克，蛋白質克，脂肪克，糖12克，粗纖維0.
2克，無機鹽克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵毫克，熱量221.
9焦耳。橘中的胡蘿蔔素(維生素a原)含量僅次於杏，比其他水果都高。
2樓：茉莉說生活
桔子原產於我國，有4000多年曆史。橘子全身都能入藥，具有極高的中醫藥價值！
3樓：炎仌王
橘子性溫，味甘酸，有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症；有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症；有潤肺化痰的作用，適用於肺熱咳嗽之症。
橘子可以說全身是寶，肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用。
1、橘皮是一味理氣、除燥、利溼、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥；颳去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅，具有理肺氣、祛痰、止咳的作用；
2、橘絡，即為橘肉上的白色網狀絲絡，含有一定量的維生素p，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可**胸悶肋痛、肋間神經痛等症；
3、橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來**疝氣、腰痛等症；
4、橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症；
5、橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。
橘子有什麼營養價值呢？
4樓：安徽海豚快報
橘子的營養價值有哪些？不能和什麼一起吃？
5樓：雲南新東方烹飪學校
橘子開copy胃理氣、止渴潤bai肺、養顏護膚吃橘子的好du處。
1、橘皮清新口氣zhi新鮮的橘皮中含有大量的dao維生素c和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
2、陳皮有助消化陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。
3、橘絡保護血管橘子裡白色網狀的絲絡，叫「橘絡」，因為其中含有一種名為「蘆丁」的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
6樓：匿名使用者
橘子含維生素c維生素b，可以預防很多疾病。
7樓：柯容霞
橘子開胃理氣、止渴潤肺、養顏護膚。
8樓：那家小哥雨翰
橘子全身上下各個部位都有營養，而且療效不同。橘皮藥用為陳皮，有健脾理氣，燥溼化專痰的功效，經常用來治屬療疝氣；橘葉可以疏通我們人體的肝臟；果肉不分也是水果中的上品；橘汁更不用說了，是世界上廣泛被喜歡的果汁飲料之一。
當然，橘子還有其他功效和營養：
1.開胃理氣，幫助消化。
橘子本身對腸道有雙向調節的作用，既能抑制腸道平滑肌以達到止痛、止吐的目的，同時又能興奮腸道平滑肌，最近消化，調理食慾不振；
2.祛痰，止渴平喘。
橘子中有揮發油、檸檬烯，可以促進我們人體的呼吸道黏膜分泌增加，並且能夠緩解支氣管痙攣，有利於痰液排出；
3.降血壓，降血脂，防止動脈粥樣硬化。橘子中的成分對周圍血管有很明顯的擴張作用，可以起到降壓的效果；
4.醒酒，橘子含有大量的水分和多種維生素，豐富的糖類物質，能夠生津止渴達到醒酒的目的。
橘子由於外形和桔還有柑很像，所以統稱為柑橘，外形和功能上也有非常多類似和相近之處，在中國，柑橘產量豐富，營養美味口感又好，建議大家平時少量多次食用。
9樓：匿名使用者
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橘子的營養價值，橘子有什麼營養價值呢？
1 橘子酸甜可口，營養豐富，是很多人必不可少的水果。橘皮 橘絡 橘核 橘肉均是 天然藥物 2 橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰 健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。3 陳皮有助消化。陳皮是晒乾的橘子...
橘子有什麼功效，橘子有什麼功效
橘子功效 開胃理氣 止渴潤肺 養顏護膚 橘子的營養價值 1 橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用 2 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇 3 橘皮苷可以加強毛細血管的韌 降血壓 擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品 4 ...
鴨子有哪些營養，鴨子有什麼好處 鴨子的營養價值
鴨肉的營養 每100克鴨肉所含營養素如下 熱量 240.00千卡 蛋白質 15.50克 脂肪 19.70克 泛酸 1.13毫克 碳水化合物 0.20克 膽固醇 94.00毫克 維生素a 52.00微克 硫胺素 0.08毫克 核黃素 0.22毫克 尼克酸 4.20毫克 維生素e 0.27毫克 鈣 6....