1樓：本七才落輕
恩`~，樓上的注意不錯哦，有時間練習看看！
怎樣提升自己的口才能力
2樓：納語天承福
卡耐基說：一個人的成功，只有15%是靠其專業技術，而85%則要靠他的人際關係和。
3樓：匿名使用者
提升自己的口才，需要鍛鍊，這不僅僅是鍛鍊嘴皮子，進行知識積累，更重要的是要鍛鍊面對眾人時的自信心。
只有如此，才能遇事不慌，侃侃而談，才能思路清晰，才能使自己的表達能力上一個新的臺階。
當然，還要用於表達，在任何場合都要搶先發言，久之，你的口才一定會更上一層樓！
4樓：匿名使用者
1/6 分步閱讀。
敢說但不要亂說，一定要把敢於表達自己的想法，有的人一和陌生人說話就臉紅、哆嗦。要練好口才，先要練好無論在什麼地方、什麼人面前都要敢說的膽量。
2/6多讀書、多看最新的新聞，增長自己的見識。說不好大多數原因還是因為不知道，不瞭解，自然也就說不好了。
3/6口才也就是說話能力，提升的途徑無非就是多說。就像我們學外語一樣，剛開始 一個詞都不敢念，到後來的標準流利。
4/6訓練自己的邏輯思維，沒有人願意和沒有邏輯的人交談，沒有邏輯的交談是沒有任何效率的，更不要說通過交談實現價值了。
5/6多留心總結，一切皆為經驗，不斷的總結，讓自己的經驗越來越豐富，你的思維才會越來越活躍，表達才會越來越清晰有力。
6/6傾聽，交談的過程中要傾聽別人的話語，不但可以更加準確的找到交談的重點，同時，也可以學習到別人對問題的表達和溝通方式。
5樓：匿名使用者
1.多讀bai書。
書是財富，是智慧之門，du頭腦裡有知zhi識，就不怕沒有說的，所dao以內沒事一定要多讀書容，增加自己的知識量和知識面2.多練習說。
口才再練就是一個漫長的過程，不是腦袋有詞兒，就有好口才的，能夠按照合理的邏輯表達你的思維才是最重要的。
3.在公共場合多發言。
在公共場合翻譯應該說是非常鍛鍊自己的機會，所以如果能有這樣的機會，就抓住他不要在意你當時的表現怎樣，等經歷幾次後，你就會發現你一定會有進步。
4.多參加有關的口才培訓。
有專業的培訓，肯定對自己的能力有幫助，所以想要提高口才，參加口才培訓是個不錯的選擇。
6樓：苗炳塗紫絲
我以前口才也不好，說話沒有重點，敘事不清。我的辦法是，找一些中外內名著，每天朗讀。
容半個小時到一個小時，堅持兩週後你會看到效果。或者聽百家講壇時，你複述他們的話，也有很大的幫助，這個推薦于丹讀論語的部分，很有用。
7樓：匿名使用者
1、提高講話的勇氣。
在進行口才訓練時，訓練者要鼓起勇氣和信心。特別是還未邁出「第一步」的訓練者，更要抓住每一次機會鍛鍊自己。不能站在岸邊看別人游泳，否則就會永遠怕水。
2、樹立足夠的信心。
以演講為例，有些自信心弱的演講者在一次演講中失敗，就會一撅不振，形成自卑和壓抑心理，這對演講是很不利的。其實，對演講中的有利和不利條件應該辯證地看待並做具體的分析。想方設法地改進，是可以變不利因素為有利因素的，大可不必把問題看得過於嚴重。
特別是一些客觀因素造成的不利條件，即使對演講造成了某些干擾，聽眾也是可以理解的，演講者完全可放下思想包袱，全身心地投人到演講中去。
3、培養自控能力。
冷靜是使人智慧保持高效和再生的條件，只有在頭腦冷靜的情況下，人們才能迅速認準並抑制引起消極心理的有關因素，同時認準和激發引起消極心理的有關因素。例如：演講者遇到聽眾不願聽或提出責難的悄況，要想抑制恐慌和不滿情緒，應通過冷靜的分析。
找到真正的原因是在聽眾方還是在自己、具體原因是什麼。腦子不冷靜、不知怎樣控制自己，就會發現不了問題，場面就會失控。所以，在口語交際中不論出現什麼情況，首先需要的就是沉穩、冷靜。
4、養成自強精神。
對於一個說話高手來說，自強表現為不怕失敗、不怕打擊和挫折，敢於和善於從口語交際失敗中一次次崛起，敢於和善於從挫折中一次次挺直腰桿走上講臺，有意識地在順境、逆境，勝利、失敗等各種情境中經受鍛鍊和考驗，以此來培養自己的韌性。一個人難免不失敗，只要他不甘於失敗、不氣餒，以積極的態度分析原因，吸取教訓，堅持不懈地講下去，就會從失敗走向成功。例如：
日本前首相田中角榮，少年時曾患口吃病，但他沒被困難嚇倒。為了克服口吃，練就口才，他常常朗誦、慢讀課文。為了準確發音，他對著鏡子糾正嘴和舌根部位，嚴肅認真、一絲不苟。
5、另外還要注意以下幾個方面：
不膽怯，敢於說出自己的想法。勇敢是成功的第一步，只有你敢於講出來，你的口才能力才能不斷得到提升。不斷學習，多讀書，拓寬自己的知識面，這樣在談論某個話題時，你才能娓娓道來。
平時看到一些經典的句子，要記下來，並且考慮這些句子可能用到的語境，下次講到相關話題時，能夠很容易的利用這些經典句子提升自己的口才。學會幽默，多看一些幽默說話的技巧的書，多和說話幽默的人交流，提升自己說話的幽默感。
8樓：匿名使用者
當你表達能力提高後，你就需要提高自己的。
溝通能力，溝通能力就是通過交流，專最終在某些屬方面達成一致。溝通不是閒聊，溝通需要你和溝通的物件找到合適的解決方案。
如何提高我們的溝通能力？會聽、會說、會變通。會聽就是感同身受，理解別人的感受，能夠換位思考、理想對方的立場、不輕易否定對方。
會說就是在說的時候，能夠簡單、清晰、有條理表達自己的觀點。會變通即使不同的情境下學會不同的應對方式，學會變通。
要想快速提高我們的口才，你需要多讀、多練、提高自己的表達和溝通能力。
9樓：匿名使用者
有的人說話的時候伶牙俐齒，頭頭是道，而有的人則顯得笨嘴拙舌，半天憋不出一句話，在公共場合，能說會道的人往往給人留下很深刻的印象，那麼，怎麼提高自己的口才呢？一起往下看看。每天早上晨讀是很好鍛鍊口才的方法，清晨起來讀一些文章既可以鍛鍊自己的發音，也可以提升全天的精神狀態。
想要有口才，和別人溝通是必不可少的，所以你需要經常跟身邊的人溝通，多多積累說話經驗。
在跟人溝通的時候，要去反思自己說話的表達方式，再逐步改進自己的表達方式，以及說話語氣。如果你想要更好的口才，那麼你需要跟更多的陌生人交流，跟陌生人聊天可以檢查自己的膽量，以及自己不足，這樣才可以改善。在練習口才的過程中，一定要多跟口才好的朋友交流、學習，看看他們是如果說話的，是如何更有自信的。
多看名人演講，看口才牛人說話，可以學習很多技巧，藉此能反思出自己說話時的不足，以便及時更正、及時提升。
很多人覺得鍛鍊口才，只要多說就可以了，但是如果你想有更多的聽眾，那麼你要先學會傾聽，知道大家喜歡聽什麼，瞭解大家更容易接受什麼樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達。
10樓：浮獻雪央
一、積極心態訓練。
1、自我暗示：每天清晨默唸10遍「我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！
今天一定是幸福快樂的一天！」（平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。）
2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。
二、口才鍛鍊。
一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。
二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
d、如果表現不好，自我安慰：「剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講」；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
e、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
三、輔助鍛鍊。
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。
3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。
4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。
5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。
11樓：香長青寒午
第一：人際關係。
多交些活潑開朗的朋友，和這樣的朋友在一起你自然話就多了，這是一個最好的交流和溝通。
第二：資訊要廣。
這就要你的平時的積累了，多看新聞，讀了解一寫時事，這樣你在和每人交談中可以更豐富一些。
第三：心態。
你可以多參加一些戶外活動，這樣提高你的和陌生人之間的一些恐懼感。
好了，就是這麼多吧！
12樓：項城汪慧
1.多說勤練習。
剛開始說話缺乏邏輯，沒有條理，訓練中可以分幾個要點來分別敘述，為的是讓客戶聽的清楚，這個需要額外鍛鍊，凡涉及表達強迫自己分幾點來說。
2.敢說，多說。
不怕丟人，成長就會出醜，出醜就會成長，這是必經的過程，熟能生巧，巧能生精。
3.可以多聽聽評書。
4.要多讀一些報刊雜誌，充實自己的頭腦。
5.多和人交流溝通，鍛鍊自己的邏輯源性和表達力，要具備隨時控制和調整心態的能力。人在站立的時候，反應就相對快一些。
13樓：匿名使用者
找你身邊你覺得會說話的人 多留意他的說話方式 像他學習 還要多鍛鍊自己的說話能力 比如多和長輩聊天 過年時會遇見許多不熟的親戚 別不說話 儘量和他們交談 多交朋友 隨時隨地的與人交流 在一個活動中 或是一次面試前 再或者是經常遇見的順路的人 慢慢的鍛鍊自己的交流能力 還有可以看看書 聽聽相聲？學點段子 說話幽默 一定要健談哦。
14樓：羿印枝鄞丁
當然要多說話了，人們都說口才是鍛煉出來的。不錯，你要多說，看到什麼說什麼，想說什麼說什麼，不要怕說錯。你不說錯，又怎麼會說好呢？
你只有敢於大膽的說，你才會讓自己把話說好。如果說都不敢說，那還怎麼提升口才呢？多跟朋友們在一起，多說話。
在路上，你可以看到車說車，看到樹說樹，當你學會了、習慣了看到什麼都能隨口說出些話來時，你的口才也基本上差不多了！
如何提高自己的口才能力?
15樓：隔壁演說家
現代社會對我們的表達能力越來越重視，那我們該如何提高自己的表達能力呢？首先我們要有語言邏輯，其次語言邏輯的結構要清晰，有個很簡單的結構：觀點+論據+論點。
最後保持練習，通常在1周到1個月，你的表達能力就會有所提升！
如何提高自己的抗壓能力，怎樣才能提高自己的心理抗壓能力
抗壓能力說穿了就是在外界壓力下處理事務的能力。其根源其實還是處理事務的能力，只不過外界環境或者條件不同。所以問題的關鍵還是在做事。1 首先，你要有一套自己最熟悉的做事方法。比如有的人喜歡先計劃，再論證 再找資源 最後去做。而有的人喜歡先做起來，再慢慢調整。所以你要先找到自己最熟悉，最擅長的處理事務的...
如何能提高自己的能力，如何才能很好的提高自身能力
一是身體要好，多吃對大腦有益的食物，保證身體健康。二是睡眠要好，充足的睡眠是提高記憶力的必備的功課。三是休息要好，就是要合理安排自己的作息，使自己保持愉快的狀態。四是思考要好，要鍛鍊自己的思維方式，會從多角度思考問題，心態很重要。五是目標定好，要對自己有準確的認識，確定好大目標 中目標 小目標，一步...
怎樣提高自己的口頭表達能力，怎麼快速提高自己的口頭表達能力和溝通能力呢？
1。練膽。很多時候不是沒有適當的語言來描述或者形容，只是因為遲疑忐忑的心理而導致表達不明晰簡練。所以好的辦法是多與人溝通，可以先從好友，同學開始，逐漸推開到與陌生人也能自如交流，甚至包括演講，辯論。做什麼要做的好，有自信都是基礎，這是我把練但放在首位的原因。2。擴容。胸中有丘壑，下筆如有神。沒有一定...