1樓：神白
女人時時刻刻都要注意補充膠原蛋白，看看那些女明星們，哪個不是活力滿滿，膠原蛋白也滿滿，下面分享一下我的小經驗～
女人要時刻謹記一點，歲月是把殺豬刀，所以一定要對自己好一點。
豬蹄富含膠原蛋白大家都知道，我們今天來**一下豬蹄的做法哈哈哈。
豬蹄湯。準備好豬蹄 紅棗 黃豆 花生 大蔥 姜 八角 花椒和鹽。紅棗花生黃豆用水浸泡十五分鐘。
在鍋中加入所有食材和清水，大火煮沸，然後轉小火煮一個小時。最後加鹽調味。簡單
吃什麼可以補充膠原蛋白，吃什麼可以補充膠原蛋白？
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。膠原蛋白有好多種，可以用藥物補充，也可以吃動物的皮，雞皮，肉皮，豬手等，都含膠原蛋白特別多。補充膠原蛋白的食物有很多呀，比如說豬蹄，魚皮，雞鴨豬個種動物的皮，...
吃什麼,敷什麼面膜補充膠原蛋白，膠原蛋白怎麼外敷做面膜？
簡單的說 其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉 用適合您自己 的洗面奶 注意一下防晒 防晒可是司機都要的奧 不要以為冬季的紫外線弱奧 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的 健康的膚色其實是最好的。還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品...
膠原蛋白補充方式，膠原蛋白怎麼補充？
1 口服膠原蛋白肽 膠原蛋白美容飲品的分子量小，比較食療更容易被吸收。優勢 每日口服，較為方便，從人體內部補充精純物質。劣勢 吸收程度因人而異。卡歌膠原蛋白 0新增 安全無 500d易吸收2 塗抹類膠原蛋白 每天護膚時，加速 外部膠原蛋白成分的滲透，從外部提升肌膚彈力。優勢 塗抹簡單，只需在護膚步驟...