1樓：劉心安兒
是可以的，可以提高身體的免疫力，可以促進血液迴圈，可以提高身體免疫力，可以達到潤腸通便的效果，不要吃太多，不然的話就會導致身體出現特別嚴重。
2樓：阿樂秋季雨
不可以，這些食品都不利於消化，而且也沒有辦法更好的吸收營養，對孩子和身體都會造成一定的傷害，少量的吃鹹鴨蛋，能夠提起胃口，能夠更好的補充一些礦物質元素，粽子中有很多的蛋白質，也能夠讓身體更加的健康。
3樓：一個
是可以的，這樣也是可以幫助孕婦的身體得到發育的，而且也可以保護好子宮，分娩的時候時間就會減少。
4樓：愛心的學姐
是可以的，可以給身體裡面補充一些鹼含量的，而且這樣也可以維持機能穩定，增強免疫力，補充很多營養。
懷孕可以吃鹹鴨蛋嗎?
5樓：逍遙
鹹鴨蛋裡含有很多蛋白質，但亞硝酸鹽含量也很高，孕婦攝入過多會導致很多妊娠相關疾病，尤其是妊娠性高血壓疾病的產生，以及加重水腫的傾向，另外，硝酸鹽對胎兒有一定的致畸作用。因此，我們不建議孕婦吃太多鹹鴨蛋類的食品。
孕婦能吃鹹鴨蛋嗎?
6樓：欣欣老師解惑
鹹鴨蛋是指以新鮮鴨蛋和食鹽為主要原料，經過醃製而成的再製蛋，又稱醃鴨蛋，是中國的特色菜餚，很多人都喜歡用它來配粥，那麼孕婦能吃鹹鴨蛋嗎？
孕婦是可以吃鹹鴨蛋的，鹹鴨蛋裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素、礦物質等營養物質成分，孕婦食用可以補充各種營養元素。但是鹹鴨蛋是經過醃製的，它的鹽分和膽固醇比較高，所以不宜多吃。孕婦吃完鹹鴨蛋後，也要多注意飲水。
平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，自身也要多注意休息。
孕婦最好是吃自己醃製的鹹鴨蛋，不要吃太多，自己做的鹹鴨蛋比外面買的要安全衛生很多，如果是商場裡買的話，有可能會含有亞硝酸，就不適合孕婦吃。在懷孕期間，飲食要以清淡為主，葷素搭配合理，少吃醃製或油炸食物 生冷辛辣的食物也要避免。
建議孕婦每週最多吃兩個鹹鴨蛋，每次不超過半個。而且有高血壓、心血管病、糖尿病等病症的孕婦不宜食用鹹鴨蛋。孕婦在吃鹹鴨蛋時，可以與其他主食一起搭配，這樣才能使身體的營養得到全面補充。
孕婦可以吃鹹鴨蛋嗎？為什麼？
7樓：北域名醫
孕婦可以選擇食用這樣的美食，但是注意的是，一定要適量的吃。
鹹鴨蛋味道鮮美，很多人都喜歡，但是鹹鴨蛋不應多吃。首先它鹽分太高，容易引起血壓升高；其次蛋黃膽固醇含量很高，所以不能多吃所以少量食用對寶寶還時有好處的，不易多食，一般每天不要超過2個。
8樓：happy薛醜醜
孕婦是可以吃鹹鴨蛋的，稍微吃一點的話對身體是沒有任何害處的，鹹鴨蛋是比較鹹的，大量吃的話對身體不好。
9樓：要天天喝
孕婦不能吃鹹鴨蛋；因為鹹鴨蛋的含鹽量十分高，超出人體所需，孕婦吃鹹鴨蛋可能引起高血壓，膽固醇增高，加油扶持鹹鴨蛋之後再喝水，很可能會導致水腫，影響胎兒發育。
10樓：創作者
可以吃，但是要適量的吃。因為鹹鴨蛋裡面的鹽分太重，吃的太多會影響到胎兒的發育，身體不允許的情況下，儘量不要吃。
孕婦能吃鹹鴨蛋麼
11樓：匿名使用者
大家都瞭解，鹹鴨蛋是根據鹽醃漬出去的，含有十分厚實的鹽味。而正因為它的口感十分與眾不同，令鹹鴨蛋遭受了很多人的熱烈歡迎和鍾愛。另外，鹹鴨蛋還可以讓大家的食慾大好，堅信許多懷孕期的食慾不佳的母親都要想服用。
那麼究竟孕婦能吃鹹鴨蛋嗎？吃鹹鴨蛋會給準媽媽產生哪些傷害？
1、造成水腫：儘管說鹹鴨蛋色香味俱全，可是非常容易便會令孕婦出現水腫的狀況。由於在準媽媽懷孕期，身體裡邊的雌性激素會伴隨著懷孕的月持續提高，而雌性激素會讓人體裡邊的水份和鹽份愈來愈多。
一旦孕婦的飲食搭配配製不善，就非常容易會導致孕婦水腫的狀況。尤其是鹹鴨蛋裡邊，有十克以上的鹽。一般來說，一隻鹹鴨蛋裡邊的鹽份會超出孕婦一天的需要量，再再加別的的食材，便會令鹽的攝取量遠遠地超出身體需要。
2、胎兒宮內缺氧：次之，一旦準媽媽出現高寬比水腫的狀況，便會讓人體裡邊可以迴圈系統的血條降低，進而給胚胎出示出的血液也會降低，令胎寶寶出現氧氣不足的狀況，並影響到胎寶寶本身的生長發育。
3、高血壓：最終，一旦孕婦吃完過多的鹹鴨蛋，便會造成懷孕性的高血壓，這對孕媽媽的身體十分不好。此外，在鹹鴨蛋的雞蛋黃裡邊，有十分高的膽固醇，因此準媽媽一定要少吃，要不然會導致膽固醇過高的病症。
堅信大家都早已掌握到孕婦能吃鹹鴨蛋嗎這一問題的回答，也瞭解吃鹹鴨蛋的傷害有什麼。女性朋友在懷孕期一定要儘量避免吃鹹鴨蛋，最好是不必吃，即使愛吃，都不可以吃得過多，在醫師的建議下服用，要不然會對胎寶寶和孕婦的身心健康產生欠佳影響。
12樓：會說金融
孕婦可以吃鹹鴨蛋不？
答案是可以吃，但是不要吃得太多。
從營養角度講，鹹鴨蛋的營養和新鮮鴨蛋並沒有太大區別，都富含優質蛋白質、維生素a、卵黃素、胡蘿蔔素以及無機鹽和礦物質，對於營養需求較大的孕婦來說是非常好的蛋白質**。而且在某些方面鹹鴨蛋更勝一籌，比如鈣、鐵、無機鹽和氨基酸的含量在鹹鴨蛋中還更多一些。
從口味上講，鹹鴨蛋鹹香美味，尤其是醃出了油分的鴨蛋黃，吃起來香酥沙軟，是非常受歡迎的佐餐食品。尤其是炎熱的夏天，孕婦容易沒有食慾，吃飯時就上一點鹹鴨蛋，不僅補充了優質的營養，還能夠起到開胃助消化的作用。
要注意的是，鹹鴨蛋在製作過程中需要加入大量的食鹽，所以含鹽量非常高。吃鹽過多容易導致高血壓，而孕婦患上高血壓是非常危險的，對母體和胎兒健康傷害極大。就算血壓不高，吃鹽過多也會導致腎臟負擔過重，體內水分儲留，造成孕期水腫。
所以說孕婦可以適當吃一點鹹鴨蛋，但是不要天天吃。而且最好吃自家醃製的，或者質量合格的，有些鹹鴨蛋雖然外表好看，但有可能含有各種新增劑，孕婦吃多了對胎兒健康有危害。
孕婦可以吃鹹鴨蛋嗎
13樓：秴尙掵
鹹鴨蛋配綠豆稀飯，是常見的早餐吃法。可是鴨蛋為什麼要醃製後再吃呢？鹹鴨蛋有什麼營養呢？
據專家介紹，鴨蛋與雞蛋相比而言，腥味比較重，用鹽水醃製後，能達到去腥的效果。從口感上來說，醃製後的鴨蛋也更加香嫩可口。而且鴨蛋醃製後，依舊有較高的營養。
它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素，而且容易被人體所吸收。 中醫認為，鹹鴨蛋清肺火、降陰火的功效比未醃製的鴨蛋更勝一籌，煮食可**瀉痢。 其中鹹鴨蛋黃油有明目養眼的功效，還可治小兒積食，外敷可治燙傷、溼疹。
鹹鴨蛋的做法有兩種：將個頭大小均勻的新鮮鴨蛋洗淨後，外面裹上加水加鹽攪拌均勻的黃泥或稻草灰，然後碼入小口大肚的壇內，封口1個月；或者直接用鹽水浸泡，同樣也是封口1個月，取出煮熟即可。前者煮熟後可見蛋黃自然浸出紅油，蛋黃「細沙」；後者出油率較前者低得多，口感也沒有前者細膩。
孕婦、脾陽不足者不宜食用鹹鴨蛋。
14樓：蘋果綠養生網
鹹鴨蛋，還是自己家醃製比較放心，新鮮的鴨蛋經過醃製以後就會口感很香，而且會有黃色的油流出來，真的是非常不錯的一種食物。可以和麵食一起吃，會更香。孕期飲食一定要注意，鹹鴨蛋一定不要吃了，為什麼不能吃呢？
孕婦慎吃鹹鴨蛋
孕媽媽孕期各種的激素水平都是十分不穩定的，特別是體內雌激素隨妊娠月份的新增而不斷增加，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的效果。每隻鹹蛋富含鹽10克以上，而人體日需鹽量約5～8克。大家要知道鹹鴨蛋的鹽量一個就超過了孕婦每天需要的鹽分，如果吃的太多了肯定會讓預防出現水腫，所以說孕媽們不適合吃。
孕婦吃鹹鴨蛋的壞處
孕媽媽過量食用鹹鴨蛋會使體內有用血液迴圈量劇減，**胎兒的血液減少，會形成胎兒在子宮內缺氧，影響生長發育，又因為胎盤缺血，也易觸發妊娠高血壓綜合徵發作。還會鹽的攝入量遠遠超過機體需要量，致使孕媽媽高度水腫。
鹹鴨蛋礦物質對比多，雞蛋本來和鴨蛋對比的話，我以為還是鴨蛋的營養物質要多些，單從**上咱們就知道，鴨蛋就比雞蛋貴，當然許多兄弟說這麼說不恰當，本來確實即是這麼，鴨蛋中的鐵元素和鈣都是很豐厚。
上面介紹了關於孕婦能不能吃鹹鴨蛋的這個問題，可以看出孕婦在孕期最好不要吃這樣的食物，這樣的食物含有的鹽分比較多，對於孕婦和胎兒都是很不利的，所以說孕婦不適合吃這樣的食物。孕婦在孕期要注意這些問題，以免帶來不利。
15樓：愚蕭戚海
孕婦是可以吃鹹鴨蛋的，儘量少吃的，經常吃的話肯定是會胎兒不好的，畢竟是醃製食物的，嚴重的可能會導致胎兒畸形的，吃些應季的水果蔬菜的。
16樓：杭玥騰月桃
我們那邊好像不能吃鴨蛋，只能吃雞蛋。偶爾吃一兩次鹹雞蛋還是可以的。不能吃多。
孕婦可以吃鹹鴨蛋麼
17樓：一葉小船
孕婦能吃鹹鴨蛋嗎。
首先，鹹鴨蛋中含有大量的鹽分，而每人每天需要的鹽量僅為克，加上食用一些其他含鹽的食物，已然大大超出了人體所需，對身體無益。
並且，在吃多了含鹽的食物後，會需要飲用大量的水，這時候孕婦體內會聚集這些水和鹽，而孕婦的腎臟功能又比較虛弱，容易導致高度水腫。
當孕婦出現高度水腫的時候，會減少體內可迴圈的血量，進而導致提供給胎盤的血液也大大減少，致使胎兒缺氧，影響到胎兒的發育。另外，孕婦在吃多了鹹鴨蛋後，容易引發妊娠高血壓，於孕婦身體不利。
鹹鴨蛋中含有很高的膽固醇，所以孕婦好要少吃，對肚子裡面的胎兒是很沒有好處的，如果實在是想吃的話，一定要選擇鹽的含量比較低的。
孕婦吃鹹鴨蛋有這些危害。
1、引起水腫。
雖然說鹹鴨蛋美味可口，但是很容易就會令孕婦出現水腫的情況。因為在孕媽媽懷孕期間，人體裡面的雌激素會隨著妊娠的月份不斷增高，而雌激素會令人體裡面的水分和鹽分越來越多。
一旦孕婦的飲食調配不當，就很容易會造成孕婦水腫的情況。尤其是鹹鴨蛋裡面，有十克以上的鹽。一般來說，一隻鹹鴨蛋裡面的鹽分會超過孕婦一天的需求量，再加上其他的食物，就會令鹽的攝入量遠遠超過人體需要。
2、胎兒缺氧。
如果孕婦吃鹹鴨蛋出現水腫的情況，就會讓身體裡的血液的迴圈量減少，從而給胎盤的血液就會減少，會讓胎兒出現窒息的情況。
3、高血壓。
後，一旦孕婦吃了過多的鹹鴨蛋，便會引起妊娠性的高血壓，這對孕媽媽的身體十分不利。另外，在鹹鴨蛋的蛋黃裡面，有十分高的膽固醇，所以孕媽媽一定要少吃，不然會造成膽固醇過高的疾病。
18樓：騎著蝸牛當房車
孕婦應少吃鹹鴨蛋。鹹鴨蛋是用大量食鹽醃製而成的一種食物，帶有濃重的鹹味，故稱為鹹鴨蛋。雖然鹹鴨蛋可以緩解孕婦懷孕期間胃口不好的現象，但是鹹鴨蛋含鹽量較大，而孕婦飲食需要清淡，在食用鹹鴨蛋之後，容易引發妊娠高血壓等問題，對孕婦身心健康不利。
孕婦吃鹹鴨蛋的影響如下：
攝入鹽分超標。
鹹鴨蛋含有大量的鹽分，而人體每天需要的鹽量僅為5-6克，再加上又食用有其它含鹽的食物，已然大大超出了人體所需。孕婦如果長期食用鹹鴨蛋，會導致體內鹽分嚴重超標，非常不利於身心健康。
導致水腫。孕婦在食用鹹鴨蛋這種鹽分較大的食物後，由於口渴會不斷飲水，這時候孕婦體內會聚集大量的水和鹽，而孕婦的腎臟功能又比較虛弱，容易導致體內鈉水瀦留，進而發生水腫。
誘發妊娠高血壓。
孕婦如果孕期長期食用鹹鴨蛋，會導致攝入的鹽分超標，進而導致血壓上升，很容易誘發妊娠高血壓。
注意事項。選購鹹鴨蛋的挑選可以通過光亮看蛋心是否為紅色，如果透著紅色就是上品。自然醃製的鹹鴨蛋其蛋黃顏色非常均勻，但是如果放了新增劑，其顏色則深淺不均勻、不自然。
營養價值。鹹鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，可以強身健體、促進骨骼發育、預防貧血，但是鹹鴨蛋屬於醃製食品，其鹽分含量較多，應適量食用。
高血壓可以吃鹹鴨蛋嗎
高血壓患者不宜多吃鹹鴨蛋，鹹鴨蛋中所含的鈉元素比較高，鈉在體內可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。而且鹹鴨蛋屬於醃臘製品，因此含有的亞硝酸鹽等有害物質較多，長期大量吃，會引發癌症等細胞突變。所以高血壓患者儘量少吃鹹鴨蛋。健康小貼士 含鈉較高的食物有皮蛋 板鴨 鯡魚 紅腸 ...
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