長期在電腦前工作的女生應注意什麼
1樓：水綺晴
有一種說法提到仙人掌能吸收危險的電磁輻射，它的刺會發出負離子，中和正離子的有害作用。實際上放在電腦顯示器附近的仙人掌的針刺上只能吸灰。不過，它確實喜歡這種輻射，在輻射源附近它生長得會很好，特別是在有陽光照耀的時候。
2.電腦保護屏會削弱電磁輻射。事實上如果工作時使用舊電腦保護屏會對視力有好處，而接地線電腦會區域性避免靜電場。
舊的顯示器和新的顯示器主要的輻射不是來自正面，而是顯示器的側面和後面。因此，如果愛惜你的同事，不要把自己顯示器的後面衝著同事的後腦或者身體的側面。
3.電腦不會引起任何的神經疾病，但是少數情況下會引起這類疾病患者的舊病**。經常閃爍的螢幕會激起大腦細胞的共鳴，脈衝會使癲癇病患者的這些共鳴細胞向大腦的更大區域延伸。
於是，開始抽搐。
4.使女性經常緊張的一個問題是，電腦對懷孕期間的婦女是否有不良影響。這個問題很多科學家仍在仔細研究，但是，到目前為止任何有害因素都沒有發現。
2樓：匿名使用者
至少兩小時清水洗臉一次，起身活動十分鐘。或者敷抗輻射，抗衰老霜？(一般不需要)，多喝水促進新陳代謝，多吃水果，補充維生素。
經常在電腦面前工作的女孩子如何保養**？
3樓：匿名使用者
據美國《僑報》報道，食物與**之間有密切聯絡，**科專家總結出10種對**有好處的健康食品。
青花菜：含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力，有助於保持**彈性。
胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能，減少**皺紋，保持**潤澤細嫩。
牛奶：是**晚上最喜愛的食物，能改善**細胞活性，有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋的功效。
大豆：含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性，抑制**衰老，還能防止色素沉澱。
奇異果：富含維生素c，可干擾黑色素的生成，並有助於消除**上的雀斑。
蕃茄：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使**細嫩、光滑，常吃西紅柿還不易被曬傷。
蜂蜜：含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使**細嫩，有光澤。
豬皮：富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋，增強**彈性。
鮭魚：富含o-mega3號脂肪酸，能消除一種破壞**膠原和保溼因數的生物活性物質。防止皺紋產生，避免**變得粗糙。
海帶：含有豐富的礦物質，常吃能調節血液中的酸鹼度，防止**分泌過多油脂。
4樓：鉨疼不起
我也在電腦面前工作。在辦公桌上擺些綠色植物就好。偶爾做些**補水，效果不錯但要擦些隔離霜。
5樓：蓉
一定要用隔離霜，減少輻射對**的傷害，還可以在電腦旁養一盆刺球 ，其次要多喝水，補充水分。
6樓：匿名使用者
隔離霜+opc膠囊+綠茶一杯+番茄一個+vb族+類胡蘿蔔素。
長期在電腦前工作的人，應如何保養自己？
7樓：是好好人呀
保護腹部「游泳圈」我相信是很多人的煩惱，特別是那些久坐的人，長時間在電腦前工作的人就屬於這種人群。久坐特別容易導致脂肪堆積在腹部，久而久之，就形成了游泳圈，特別不好看。所以我們一定要在工作之餘進行一些運動，如下蹲、腹部呼吸等，能夠避免游泳圈的產生。
總的來說，就是要多休息，多運動。
8樓：龍貓小淘
要適時的休息緩解一下視覺疲勞，也可以適時站起來活動一下筋骨，工作結束後最好不要在玩電子產品之類的，讓眼睛和身體得到足夠的休息。
9樓：一禾
長期在電腦前工作的人，受到很多的電腦輻射，可以在電腦旁擺放一顆仙人掌，多吃水果蔬菜，不要長時間對著電腦，每隔一小時就休息一下，保護眼睛。
10樓：我是一個小蘑菇
要多喝熱水，然後多吃綠色蔬菜和水果來補充維生素，同時在電腦桌前最好養幾個綠植用來擋輻射。
11樓：生活江南老師
可以看一會電腦，眺望仰望一下遠處，也可以做一下眼部保健操，這樣來緩解眼疲勞。
12樓：歧山蘭
我認為應該多運動，防止自己的腰椎肩盤突出，也有經常護理自己的眼睛。
長期在電腦面前工作要怎麼保養
13樓：匿名使用者
眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
14樓：嚴聞援
長期在電腦面前工作。
要多喝水。坐一小時要起來走走活動活動。
在桌上或邊上種的植物花草，如：綠蘿，蘆薈，仙人掌等。
15樓：宣哥無限叼
買盆小植物放在電腦前能幫你吸收幅射。
女生經常坐在電腦前如何保養？
16樓：匿名使用者
1、儘量選購機箱外殼的時候選用使用最多的金屬，金屬厚度高的，並將機箱安置離自己比較遠的地方。
2、儘量減少或者避開身體正面對顯示器背面和側面。
3、在電腦旁種植仙人球等物來吸收輻射。
4、多吃些水果如橘子，多喝綠茶，多吃海帶。
5、不要過度對電腦輻射產生恐慌，正常心面對。
經常坐在電腦前工作應該怎樣保養臉部的剪
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經常在電腦前工作戴防輻射的眼鏡管用嗎
1 防輻射眼鏡採用世界上高科技真空離子鍍膜精製而成，能阻斷電磁波射線，且對視力無 鏡片含抗輻射物質，具有能吸收低頻輻射微波，消除電磁波輻射造成眼睛潛在的發熱 頭痛 疲倦 乾澀等不良症狀 防輻射眼鏡還能有效阻止有害光線損害眼睛，保護視力健康。我的體會是把防輻射眼鏡用作養目鏡用是蠻好的，用來防輻要和整個...
經常在電腦前做事的人，要注意哪些事項
作好防輻射 工作 保護身體和 不受傷害,應注意合理膳食。早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉 牛肉 羊肉 雞鴨 動物內臟 各種魚 豆類及豆製品。晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦...