1樓：可心
隨著大學擴招、金融危機等因素的加劇，當今大學生就業日趨困難，面對著找工作難的問題，現在的很多大學畢業生都存在著一種茫然無措之感，和對未來的、社會的恐懼。並進而使得這種對未來就業的恐懼延伸之生活中，以致會有害怕、擔心、情緒低落&hellip&hellip等負面情緒。這些內心的不安，其實是就業恐懼症在作祟！
就業恐懼症是無法適應現狀的剛剛畢業的學生經常患的一種心理疾病。他們認為自己畢業於高校，擁有了高學歷，理所應當擁有高工資的高待遇的工作，但是當找工作之後發現現實中的工作偏離的自己的想法，而找下一個，下一個，再下一個，結果到頭來還是找不到自己想要的。進而造成恐懼這個社會，恐懼與他人接觸和交往。
就業恐懼症該如何緩解？患了就業恐懼症，輕度的可以求助於心理醫生，在心理醫生的幫助下通過認知**，改變求助者舊有的不敢面對現實，認為社會上恐怖的認知，讓他們瞭解其實只要有能力，不管什麼工作都可以幹好！不挑不揀，擺正心態，珍惜和把握每一個來之不易的就業機會，練習與人相處的能力，糾正他們畏懼外界的認識，端正對於求職和社會應該積極向上的思想。
使自己適應社會，比在家無所事事怨天尤人對自己的益處大得多。在這些的基礎上輔助以行為**，幫助求助者積極走出家門，走出父母的庇佑。用自己的翅膀搏擊人生的風雨。
嚴重的可以求助於醫生，服用一些藥物**減輕症狀。就業恐懼症並不可怕，在自己的努力和醫生的幫助下，症狀會逐漸減輕直到消失。個人的能力和意志力也會得到更好的鍛鍊和發展！
2樓：屠芹
良好的就業情緒來自良好的心理，良好的心理來自良好的心境。. 因此，大學生應正視現實，適當調節就業情緒，端正就業目的，增強社會責任感，培育創新精神和開拓精神，克服就業情緒的浮躁和波動，保持愉快心境和良好情緒，從而在就業中掌握主動。. 二、消除人際交往恐懼，培養和諧心態。.
大學生作為社會成員，具有強烈的合群心理需求，人際交往易使大學生在心理上產生歸屬感和安全感，有助於形成良好的心態，保持身心健康。. 面對就業，他們在人際交往中有諸多不適應。. 因此，大學生在學校期間，不僅應學習科學文化知識，而且還應學會與他人交往的技能，逐步形成與他人和諧相處的心態，從而在與他人交往中更為客觀、全面地認識自我。.
三、消除急功近利心態，提高持續發展能力。
你有失業恐懼症嗎？
3樓：
摘要。你有失業恐懼症嗎？失業的人很多，而且崗位流動也是大有人在的，你不要懼怕失業，雖然換工作很頻繁，但是這也成為了現在的一個事實，年輕人可以選擇自己的職業，公司也可以選擇年輕人，所以你應該堅強起來去尋找你的合適的崗位。
你有失業恐懼症嗎？
你有失業恐懼症嗎？失業的人很多，而且崗位流動也是大有人在的，你不要懼怕失業，雖然換工作很頻繁，但是這也成為了現在的一個事實，年輕人可以選擇自己的職業，公司也可以選擇年輕人，所以你應該堅強起來去尋找你的合適的崗位。
你講得真棒！可否詳細說一下。
你有失業恐懼症嗎？失業的人很多，而且崗位流動也是大有人在的，你不要懼怕失業，雖然換工作很頻繁，但是這也成為了現在的一個事實，年輕人可以選擇自己的職業，公司也可以選擇年輕人，所以你應該堅強起來去尋找你的合適的崗位。
如何規避就業恐懼症?
4樓：匿名使用者
找工作同做其它事情一樣，也有方法和技巧。很多人找不到工作並不是因為他們沒有做事的能力，而是因為他們在找工作過程中沒有運用正確的方法和一定的技巧。所謂技巧，主要包括三個方面的內容：
瞭解自己，包括瞭解自己的知識、技能、性格、愛好以及身體狀況等。找工作之前，你必須先對自己有全面的認識，一定得知道自己能做那方面的工作，不適合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己沒有能力做的工作卻偏要做，那結果一定是被拒之門外的。
瞭解你所選擇的職業和行業。瞭解職業崗位的工作內容、工作性質和對從業者素質的要求。可以向親朋好友中做過相關工作的人瞭解有關情況，也可以向從事這方面工作的其他人請教，他們經驗豐富，體會深刻，能給你提供具有指導意義的資訊，他們工作過程中的失敗教訓，對你可以起到預防的作用，而他們的成功經驗又是你可以借鑑的。
自我推薦。在瞭解自己和工作的基礎上，就開始求職了。求職就是尋找和得到工作的過程，通常包括獲得用人的資訊、爭取面試、談話、簽約等環節。
找工作就像推銷商品一樣，要讓顧客買你的產品，你必須告訴對方，你的商品質量如何的高，**怎樣公道，才能吸引人們來買這種商品。同樣，找工作時也要圍繞著「我真正有能力做好這份工作，而我提出的要求也是十分合理的」這樣一箇中心來。一定要學會推銷自己，這樣別人才會認可和錄用你。
5樓：暢寶飛哥
其實的確這個時候，會思考很多方面的事情，有很多的顧慮。融入到新的環境一定要放低心態，抱著誠懇學習的態度。還有就是不斷發展自己的長處，找到方向。
6樓：匿名使用者
戀家的人不會有大的成就！天無絕人之路，一步一個腳印，想上山頂必經過山腳的緩慢攀登，多做事，成天想只會讓自己變得更懦弱更懶惰！
就業恐懼症的介紹
7樓：伊思慧
就業恐懼症，常常職校學生或大學生在面臨就業的時候會有派祥一段茫然期，通常表現塵螞搏為茫然，不知自己能做什麼工作，是否可以在就物裂業的時候找到合適的工作，由此而害怕、擔心、情緒低落，一般人會選擇繼續升學或逃避。
我有深海恐懼症還有密集恐懼症
現在是什bai 麼促使你du想要去克服這一點呢？一般zhi對於恐dao怖症，會採用行為療 回法中的滿 答貫 或系統脫敏。滿貫 就是讓你暴露在最害怕的場景裡，多次以後，人也會有適應性，所以對這一場景的恐懼感會下降。系統脫敏需要心理諮詢師與你商定一個脫敏等級表，然後一級一級的幫助你。當然，這幾個 的使用...
婚前恐懼症怎麼解決，怎樣克服婚前恐懼症？
恐懼結婚，一般出現在女性身上，男性很少出現結婚恐懼，原因主要表現在以下幾個方面 一 擔心與男方的家庭不能和睦相處。婚後生活各方面都會發生變化，不僅要和愛人住在一起，還包括彼此的父母 兄弟姐妹 親戚等等，因為每個人性格不同，難免會產生分歧。二 擔心自己的婚姻狀況會影響自己的工作和未來。每一個女人一生中...
密集恐懼症
聽起來現在最讓你難受的是，一方面那些密集的東西讓你很難受，另一方面，你卻又忍不住總是去想象那樣的場景。這是人的大腦的一個特點，越是刻意想要回避的東西，反而會越來越多的想到。因為當我們刻意迴避某個畫面的時候，其實就是給這個畫面上做了一個大大的標記。你的刻意越明顯，這個標記就越大。於是在大腦中，這個帶了...