1樓：007東風一號
傳統的觀念以為女人爬樓梯會讓女人提前生育，到底是不是真的呢，其實女人爬樓梯雖然能夠增加一些運動量，但是對於生育有沒有關係呢，很多的女人都希望自己順產，不希望進行剖腹產，因為剖腹產對女孩子的傷害是很大的，那麼女人爬樓梯真的會提前生育嗎，到底有沒有好處呢，下面就詳細的了解一下。
順產對孩子的好處，準媽媽們都知道，為了能順產，準媽媽們會盡最大的努力。最近關於爬樓梯有助於順產的說法流行於網路。很多準媽媽躍躍欲試，有一懷孕就開始爬樓梯的，有孕後期放著電梯不用，特意爬樓梯的，精神可嘉，可是這樣做真的有幫助嗎？
傳播這種方法的人是這樣解釋的：爬樓梯可以促使胎兒早些入盆，對逾產婦(超過預產期還沒有生產的孕婦)很有幫助；還能鍛鍊孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，起到加快分娩和促進產後恢復的作用。但也有不少孕婦心裡直打鼓：
孕後期了，挺著大大的肚子，上下樓梯都不一定能看得見臺階，萬一摔倒了豈不壞事；再加上爬樓梯運動量不小，能撐住嗎？
爬樓梯不能幫助順產還可能危害母嬰。
然而婦產醫生不贊成這種做法，她說：“對於孕婦來說，爬樓梯有摔跤的風險。萬一孕婦一腳踏空，後果不堪設想。”如果孕婦有家人在旁攙扶，排除掉摔跤的風險後，爬樓梯對於順產有沒有幫助？
答案是沒有。“爬樓梯對於孕婦來說不是合適的運動。首先，上樓、下樓時，人的膝蓋彎曲，承受的壓力是正常行走的三倍，孕婦自身的體重也較重，對膝關節不好；其次，為了保持平衡，孕婦身體會微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力。
婦產醫生說，她就曾接診過一名孕期爬樓梯助順產的孕婦，結果到了生產的時候，胎兒臍繞頸的現象很嚴重，根本不能順產，只能選擇剖宮產。爬樓梯完全沒有得到想要的結果。
可是如果孕婦住的地方沒有電梯，只能走樓梯呢？“這種情況下，孕婦多是孕前就每天上下樓，上下樓對她來說是日常生活，注意安全就不礙事。不用特意去爬樓梯。”
女人爬樓梯對生育還是有害處的，所以對於一些孕婦來說還是不要這麼做的好，如果想提前入盆的話，還是經常的做一些散步或者是做一些瑜伽這樣的慢動作練習，只有堅持這樣來做的話，才容易提高順產的幾率，才容易讓孕婦順利的生產，因此掌握一定的運動方法才會對孕婦有好處的。
2樓：雲夢之巔情感解惑
爬樓梯也未必會提前生，這個動作有點危險，千萬別摔著，後果不堪設想。
產前爬樓梯到底好不好
3樓：c鬧鬧
孕婦爬樓梯可以鍛鍊身體，增強身體素質；
2.孕婦爬樓梯能鍛鍊到腿部的肌肉，能夠對生產有幫助；
3.孕婦爬樓梯不僅能夠鍛鍊身體，還能放鬆心情；
4.孕婦爬樓梯要注意幅度，時間長短，才不會傷害到孩子，又能鍛鍊到身體。
快到預產期多爬樓梯好嗎
4樓：生了麼
孕晚期寶寶已經大體上發育完全了，很多準媽媽為了分娩順利，開始做爬樓梯的運動，但其實孕晚期並不適合使用爬樓的方式進行鍛鍊，
堅持爬樓梯多久可以瘦腿，每天堅持爬樓梯半個小時可以瘦腿嗎
一.爬樓梯 法的原理 爬樓梯是一項健康的有氧運動，它主要的運動部位是大腿，但又能鍛鍊全身。和其他有氧運動一樣，爬樓梯法讓身體發熱，增強新陳代謝，消耗體內食物轉化的atp。全身性的有氧運動，加快整個身體中的血液迴圈，幫助大腿部位的脂肪代謝。二.爬樓梯 主要消耗下半身脂肪 我們知道，脂肪主要聚積在臉 頸...
夢見爬樓梯爬得很累，周公解夢 夢見爬樓梯，爬得很辛苦
你好 日有所思 夜有所夢 很正常 那是大腦在活動 謝謝 周公解夢 夢見爬樓梯，爬得很辛苦 你好，如果是偶爾一次說明不了什麼，如果經常夢，很陡，自己很害怕，不敢往上爬，按黃帝內經的意思，多為脾虛的表現。最近是不是又什麼壓力長時間沒有解決，又沒有人可以幫助你，逮到夢裡去了 好偶爾次說明了經常夢陡自己害怕...
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