1樓：暮靜雨
方便麵作為人們生活當中比較方便快捷的食物，受到了大家的喜愛，雖然很多的人都知道方便麵對於人體的健康非常的不好，但是有的時候為了方便不得不去吃，那麼孕婦能不能吃方便麵啊？
孕婦要少吃，因為方便麵裡面有很多的新增劑，不是特別的健康，每天吃方便麵的話，會造成孕婦身體沒有營養，影響到胎兒正常的發育，偶爾的吃方便麵不會對身體造成影響，孕婦在吃方便麵的時候，可以在方便麵裡面放入青菜、雞蛋，等等有營養的食物，來增加方便麵的營養。
除了孕婦要少吃以外，大家在生活當中都要少吃這種食物，但是有的時候在一些條件當中，為了填飽肚子只能夠吃方便麵的話，也不要餓著肚子。有一些情況的話，孕婦在提前一定要準備好比較健康的食材，這樣才能夠有利於身體健康。
孕婦的健康不只是為了自己著想，更多的是為了寶寶著想，即使特別的喜歡吃方便麵，也應該要控制住自己，儘量保持乙個星期最多吃一次，甚至是不吃方便麵才是最健康的飲食，孕婦可以自己煮麵條去食用。
2樓：70後婦女
孕婦偶爾吃一次方便麵不要緊的。但是不要多吃。因為方便麵是油炸食品，熱量高。
吃了容易發胖。料包裡面新增各種調料，鹽分也大，吃了對身體不好。孕婦還是要吃新鮮的水果和蔬菜，補充各種維生素。
3樓：i一want一two西柚
儘量不吃，很多味精和新增劑。
孕婦在孕期時，吃方便麵有哪些危害？
4樓：扒拉拉小魔娛
懷孕的時候是可以適當的吃一些方便麵，但是一定不要吃的太多，因為在方便麵裡面沒有什麼營養屬於膨化食品，如果經常吃的話，還有可能會造成孕婦的營養流失，提供不了太多的營養給胎兒，造成胎兒營養不足的情況。對自身的身體健康也是十分不利的。在孕期應該注意加強營養，多食用一些應季的蔬菜、水果以及雞蛋、肉類等。
如果非常想吃方便麵的話，請切忌把泡麵裡面的食料包拿出來，新增一些新鮮的蔬菜等沒有加工過的配料，孕婦切忌吃一些經過醃製的食品，以及儲存已久的罐裝食品，因為這些東西對於孕婦來說都是不利於胎兒健康成長的，對胎兒的發育會產生不好的影響。
方便麵屬於一種油炸類的食物，是一種速食品，對於普通人來說，長期食用方便麵會造成營養缺乏症。而且方便麵在放置一段時間以後，其中的油脂就會被空氣中的氧氣氧化分解，生成一種有毒的醛類過氧化物，食用這種方便麵會直接引起一系列不適症狀，諸如頭暈、發熱、嘔吐甚至腹瀉等中毒反應。其次，方便麵非常的不健康，方便麵雖然嚐起來比較可口，迎合了眾多人的口味，但是它的調味包以及食用新增劑中都包含著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長保質期的作用，因此對於方便麵不能當做主食來食用，更不能長期食用，否則將會對身體造成意想不到的危害。
目前，方便麵已經被眾人列入了垃圾食品之列，不僅僅是因為其沒有營養價值，還在於它的包裝盒以及麵餅上面的那層蠟塗料，使得人們覺得它的塑化物含量過大，危及人們的身體健康，美味與健康不可兼得成為泡麵給人們的一種印象。雖然方便麵中仍含有一定量的蛋白質，但是其中的脂肪酸含量確沒有達到人體所需的營養需求，脂肪酸對於胎兒的成長是必不可少的，缺少這種元素給胎兒的發育帶來不良的影響。
對於準媽媽來說，在預期階段，正常的生命活動需要豐富的蛋白質、脂肪以及各種碳水化合物和水份等。方便麵是否能夠滿足這些營養物質呢？答案是否定的，碳水化合物是方便麵的主要構成部分，它的調料包中的鹽分與各種礦物質含量都不能夠滿足準媽媽們的需要。
5樓：陽光趙大地
孕婦一般不建議吃泡麵。偶爾的食用一次泡麵對健康沒有明顯的影響，但是經常吃泡麵可能就會對母體和胎兒的健康是不利的。
第一，主要表現在孕婦在孕期，胃排空的時間就明顯延長，腸道的蠕動也會明顯的減少，食用泡麵容易引起胃腸道的不適，比如腹脹、便秘等症狀。
第二，服用泡麵還可以引起體內鈉離子的增多，孕期就很容易發生妊娠期高血壓的疾病。另外，泡麵也沒有均衡的營養，容易引起孕婦營養狀況的不良，導致孕期貧血等疾病的出現。
另外，因為營養的缺失，還可能會引起胎兒的生長所需要的營養的供給不足，就會引起胎兒的宮內生長受限，甚至影響胎兒腦部的發育。第三，主要表現在泡麵中的防腐劑，對母體和胎兒的健康都是有害的，所以不建議長期吃泡麵。
6樓：樂樂在此呢
會出現營養不良的情況，也會影響胎兒的營養情況，並且會造成胎兒流產，會影響到胃口，也會出現飲食不規律的情況。
孕婦老是吃方便麵，危害有什麼？
7樓：無私又睿智的小行家
方便麵畢竟屬於垃圾食品，熱量比較高、而且沒有什麼營養價值，孕媽媽和胎寶寶所需的蛋白質呀，微量元素呀在方便麵裡面幾乎沒有，所以如果孕媽媽把方便麵長期當做主食，那肯定會影響到胎寶寶正常的生長發育的。不過，方便麵畢竟不屬於健康食品，裡面含有防腐劑、增味劑等多種食品新增劑，鈉含量也超出了身體正常所需，就是健康的普通人吃多了也不好，更別說孕婦和胎兒了。
對於方便麵孕婦一定要少吃或者乾脆不吃。對於處在妊娠期的孕婦來說，攝入油炸類的食品會對胎兒的健康造成一定的影響。其次，方便麵中還含有一種特殊的添劑——防腐劑，綠葉菜是必須放的，丸子會在煮麵前煮好，偶爾會加入雞蛋，但是榨菜絲是必須放的，有時候還會加入肥牛是不是特別豐富，媽媽們也可以根據自己愛好加入不同的菜，懷孕期間吃起來是沒有問題的。
孕婦在懷孕期間，長期大量地吃泡麵肯定會導致胎兒營養不良，但是，也不必太過謹慎。在孕婦想吃泡麵的時候，偶爾吃一下，是對胎兒沒有任何影響的。含鹽量高，吃的主要是調味品的味道，是沒有營養的，還含大量新增劑，對胎兒發育沒啥積極作用，吃多了，胎兒營養**不足，可能還會有不良影響，還有可能帶走孕婦體內的b族維生素。
我們吃的東西很少沒有新增劑的，只要是正規廠家生產的合格產品，新增劑的含量都是符合標準的。吃泡麵的時候孕媽咪們可以只放一半料，既不是太鹹，也減少了新增劑的攝入。如果長期吃泡麵，吃得太多肯定會對胎兒有不良影響，因為泡麵營養不全，還有很多調料，對胎兒的健康是不利的。
8樓：小百科花女士
吃太多的話，容易引起營養不良，胎兒發育偏小，而內火太大的話，容易導致胎毒，引起嬰兒皮疹，溼疹之類的。不建議孕婦吃太多泡麵；
孕婦吃方便麵不利於腸胃健康。作為一種油炸類的食物，孕婦長期食用的話會導致身體營養元素降低，出現頭暈，精神不振等症狀，危及寶寶的健康 ；
孕婦吃泡麵會導致營養缺失，大腦活動緩慢。如果經常吃方便麵的話，孕婦所需要的蛋白質、鈣質、糖分以及各種營養物質都會缺乏，這對寶寶的發育成長很不利 ；
9樓：流螢人生
懷孕期間孕婦經常吃泡麵會容易上火，營養不夠均衡，不利於胎兒生長發育。
泡麵的含鹽量較高，而且屬於油炸食物，經常吃會引發一些健康問題。女性在懷孕期間最好不要經常吃泡麵，不僅會使得身體缺乏營養，而且還可能會影響胎兒的生長和發育。
女性在懷孕期間為了適應逐漸增大的子宮，以及胎兒的營養需求，需要適量進食高熱量且富含蛋白質、維生素等物質的食物，而泡麵不具備這些營養元素，所以經常吃會導致胎兒發育不良，對孕婦本身的身體健康也有一定的影響。
女性在懷孕期間要多補充維生素、蛋白質以及鈣物質等等。多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，還可以避免便秘。要保持多元化營養的健康飲食，可以多吃堅果補充鈣。
懷孕初期是女性懷孕的重要的階段，會影響到胎兒的形成和發育，在這個時期需要格外注重營養的補充以及孕婦的休息，不可以經常吃方便麵。
10樓：qiu曉陽
懷孕期間的話，就建議不要吃泡麵，方便麵沒有什麼營養的，而且方便麵經過多次加工在生產、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等。
懷孕了幾乎天天吃泡麵會造成孕婦和胎兒營養不良，不利於胎兒的正常生長發育，而且方便麵是油炸食物，容易造成孕婦上火，影響孕婦的身體，甚至容易引起孕婦便秘等各種問題。
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