1樓:哆啦美獅子
做法。烤鱔魚串15克鱔魚切成1釐公尺的長段雞蛋 1個魚湯 1大匙料酒 1/2小匙 鹽醬油各少量雞蛋磕到碗裡後加入高湯和調味品充分攪拌油適量。
1、用油布將煎蛋鍋毫無遺漏地擦一下,然後將好雞蛋的1/3一點一點倒入鍋內,向四周攤開。雞蛋半熟時,將鱔魚橫放在攤開的雞蛋上並捲上。
2、用油布往鍋上擦油,將卷好的雞蛋卷往塗上油的地方挪動一下,使沒塗上油的地方也塗上,然後將剩下的雞蛋倒一半進鍋裡,將剛才卷好的雞蛋卷作芯,再按剛才的順序卷一遍。同樣,將剩下1/3的雞蛋再按上述做法卷一遍。
3、趁熱將煎好的雞蛋放在竹簾上整形,切成適當的大小放在盤子中。
滑潤爽口,清鮮味美,老少皆宜。
2樓:彤蛋卉
雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大公尺中也最高。 雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。
2、脂肪 :雞蛋每百克含脂肪克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。 3、其他微營養素:
雞蛋還有。>雞蛋。其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。
蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同餵養嬰兒就可營養互補。雞蛋中維生素a、b2、b6、d、e及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素a、d和e與脂肪溶解容易被機體吸收利用。不過,雞蛋中維生素c的含量比較少,應注意與富含維生素c的食品配合食用。
夢見鱔魚雞蛋卷
3樓:星座家
三才配置甚佳,基礎運堅固,境遇安泰,喜下屬忠心扶助,得長輩或上司之惠澤引進,努力奮鬥,可輕易得成功,及伸張發展,很幸福安全之佳名。【大吉昌】
宜」宜加班,宜唱歌,宜與陌生人交談。
忌」忌查黃曆,忌購買打折貨品,忌理髮。
本命年的人夢見鱔魚雞蛋卷,吉凶參半,有公升遷的機會,謹慎處事為要。
夢見鱔魚,吉兆,生活會幸福。
夢見雞蛋,將來生女兒的幾率很高。
夢見鱔魚雞蛋卷,在合作關係的處理中成長!和合作伙伴、配偶之間的矛盾,沉默並不能緩解問題。爭吵有時也是一種交流的方式。
心意已定的話,還是直接了當地說出來吧,拖太久的話更容易變得無法決定!
做生意的人夢見鱔魚雞蛋卷,損失較多、不可太過自信,大損失。
懷孕的人夢見鱔魚雞蛋卷,生男,春佔生女,慎防挑重、土石之傷。
夢中看到有一群魚開心的游來游去,意指你的戀情老是停在原處,所以希望戀情有進一步的發展了。如果夢中你去拿魚杆想要釣魚,表示你太急躁了,有可能會嚇到對方,而如果夢中釣到的魚跑了,或是魚遊走了,是在警告你如果再不積極點,對方就不理你了。
夢見鱔魚雞蛋卷,按周易五行分析,吉祥色彩是藍色,財位在正北方向,桃花位在正南方向,幸運數字是,開運食物是綠豆
出行的人夢見鱔魚雞蛋卷,可以緩慢出門,平安回家。
上學的州滾好人夢見鱔魚雞蛋卷,理科成績較好,可彌補文科之缺失,可錄取。
夢見雞蛋,最近會走黴運,由於自己的粗心大意,會出些小錯誤,引起上級的不冊鉛滿,要細心啊。
戀愛中的人夢見鱔魚雞蛋卷,性情難容,互相忍讓婚姻可成。
本命年的人夢見買蛋卷,意味著運勢欠佳,口舌備哪是非難免,守舊為安。
出行的人夢見早餐蛋卷餅,遇風則延期出外。
戀愛中的人夢見煎蛋卷,說明在巧遇中認識物件,不利為客,婚姻可成。
做生意的人夢見什錦蛋卷,經營不利,加強講習研討改進再重整經營。
做生意的人夢見蛋卷,平順得財,慎防小人陷害,稍有變動。
做生意的人夢見肉脯蛋卷,不穩定,常常轉變,慎防官司。
懷孕的人夢見蛋卷,生女,春佔生男。不可挑重擔,防跌倒。
本命年的人夢見什錦蛋卷,要有恆心,謹慎處事,可順利平安。
鱔魚皮蛋湯怎麼做好吃
4樓:橢徘著詭
食材明細。
鱔魚1條。皮蛋2個。
姜1小塊。芹菜1小把。
鹽適量胡椒粉適量。
清淡口味。煮工藝半小時耗時。
簡單難度。皮蛋魚湯的做法步驟。
1挑選鮮活的鱔魚。
2請師傅將魚處理好,取魚頭魚尾魚骨。
3洗淨,將其放入砂鍋中,加入洗淨的薑片。
4、加入適量清水。
5大火煮開,轉中小火再煮20分鐘左右。
6皮蛋洗淨,去殼,切塊。
7芹菜洗淨,切成芹菜珠。魚湯轉大火,下皮蛋。
8魚湯轉大火,下皮蛋。
9再次煮開,下鹽與胡椒粉調味,加入芹菜珠,熄火。
鱔魚雞蛋卷的所需食材
5樓:默默
烤鱔魚串15克,鱔魚切悉睜物成1釐公尺的長段,雞蛋1個,魚湯 1大匙。料酒1/2小匙 鹽、醬油各少量。雞蛋磕到碗裡後,加入高湯和調味品充分睜液攪拌,油適量。
特 色: 滑潤爽口,清鮮味美,早謹老少皆宜。
鱔魚雞蛋卷的介紹
6樓:淒涼
鱔魚雞蛋明好羨卷是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。此菜滑潤爽口,清鮮味美激拍,老少皆宜。以鱔魚與雞蛋為主原料油煎而成,營養價值很且有非常好的食療作襪姿用。
鰻魚蛋卷怎麼做
7樓:林夕的微笑
材料材料:材料[4人份],雞蛋 … 6個,水 … 1/3杯,鹽 … 1/3小匙,味精 … 2小匙,砂糖…少許,淡口醬油… 少許,烤鰻魚 … 1串,色拉油 … 適量。
做法1、雞蛋里加鹽,雞湯粉,和砂糖調味,打散備用;
2、烤鰻切成粗條,備用;
3、平底鍋內均勻的塗上一層油,開中火燒熱;
4、在平底鍋內加入少許蛋液,用料理筷轉圈攪拌以防粘底燒焦。並在一邊放一些烤鰻魚條;
5、用鍋鏟在一邊將蛋卷起,然後再加入一些蛋液,同樣轉圈攪拌。然後再從一邊捲起;
6、可反覆卷幾次,捲成粗卷即可;
7、用竹簾將蛋卷整形(如沒有可省略);
8、再用烹飪吸油紙吸去多餘油脂;
9、冷卻定型後,切塊裝盤即。
燒鰻魚蛋卷怎麼做
8樓:林夕的微笑
用料 燒鰻魚 1/4切。
雞蛋 2個。
魚素(粉末) 2大勺。
淡口醬油 1/4小勺。
醬油 少許。
鰻魚醬汁 少許。
色拉油 少許。
燒鰻魚蛋卷的做法。
整條鰻魚切1/4大小,再對半分成2粉燒鰻魚蛋卷的做法 步驟1
刷上鰻魚醬汁,蓋上保鮮膜,用600在微波爐中加熱20秒左右燒鰻魚蛋卷的做法 步驟2
雞蛋加入魚素,醬油,鹽打散備用燒鰻魚蛋卷的做法 步驟3
鍋加熱,倒入少許色拉油,用廚房紙塗抹均勻,倒入一半蛋液攤平燒鰻魚蛋卷的做法 步驟4
等蛋液表面凝固以後關火燒鰻魚蛋卷的做法 步驟5
讓金黃色的那面蛋餅朝下,鋪在菜板上備用燒鰻魚蛋卷的做法 步驟6
把加熱好的鰻魚條碼在蛋餅上燒鰻魚蛋卷的做法 步驟7
把鰻魚作為軸心,小心地將蛋卷卷好燒鰻魚蛋卷的做法 步驟8
再次配芹加熱鍋並塗勻色拉油,是蛋卷接頭的部分貼住鍋底,以免散花,倒入少許蛋液攤液賣派開燒鰻魚蛋卷鬧賀的做法 步驟9
待表面蛋液凝固,小心的把蛋卷捲起來燒鰻魚蛋卷的做法 步驟10
反覆進行10~11的操作,直到用光所有的雞蛋液燒鰻魚蛋卷的做法 步驟11
燒好的蛋卷取出放在一旁等待冷卻(可以用壽司用的竹簾或是保鮮膜包住,用手按緊實一些,冷卻後會比較好切)燒鰻魚蛋卷的做法 步驟12
家常鱔卷怎麼做?
9樓:三夜見
菜系及功效: 川菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 壯腰健腎食譜。
口味: 微辣。
工藝: 炸。
家常鱔卷的製作材料:
主料: 鱔魚500克。
輔料: 芹黃100克。
調料: 花生油100克,醬油15克,胡椒粉2克,泡椒20克,料酒15克,花椒粉2克,澱物伏粉(玉公尺)20克,味精10克,大蔥15克,姜10克。
家常鱔卷的特色:
鱔魚脆嫩,鹹鮮微辣。
教您家常鱔卷怎麼做,如何做家常鱔卷才好吃。
1. 鱔魚肉切成5釐公尺長的段,用立刀切成井字花紋;
2. 芹菜心抽去筋,切成30公釐的段;
3. 蔥、姜、蒜切成片;
4. 把醬油、料酒、胡椒麵、味精、蔥、孝逗姜、蒜、水澱粉、高湯(50毫公升)對成芡汁;
5. 用精鹽、料酒、幹澱粉將切好鱔魚卷拌勻;
6. 鍋置火上,放入油燒至八成熱時,把拌好的鱔魚罩慎攜過油捲起時倒入漏勺控去油;
7. 留底油煸炒芹菜和泡辣椒,倒入鱔卷,烹入芡汁盛盤撒上花椒麵即成。
家常鱔卷的製作要訣: 本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相剋:
鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
雞蛋卷怎麼做,日本的雞蛋卷怎麼做
蛋卷應該怎麼做?快來get吧 胡蘿蔔大蔥青椒切碎,鹽,放入蛋液,捲起來。記得蛋清與蛋黃要分離 花開富貴肉蛋卷的做法 黃油雞蛋卷怎麼做?準備80克黃油,隔水融化 碗中打入雞蛋,少許鹽,麵粉,黑芝麻,攪拌均勻,下鍋攤。雞蛋卷怎麼做?把四個雞蛋蛋清分離,蛋黃加入蔥白鹽 攤成黃餅兩張餅疊在一起,然後捲起來切...
鱔魚怎樣做好吃 需要什麼調料,鱔魚的怎麼做好吃
你試試鱔魚的這個做法吧,不難做的。味道也很好。醬爆鱔段 原料 鱔魚,彩椒 配料 姜,蠔油,醬油,料酒,鹽,糖,黃豆醬,裨縣豆瓣醬,蒜,香菜 步驟 1,鱔魚請商家幫著清理好吧,買回家沖洗乾淨後直接切段。2,將放了薑片與少許料酒的水燒開,放入鱔段稍微汆燙半分鐘即可撈出。3,1勺蠔油 1勺醬油 1勺料酒 ...
青筍紅燒鱔魚怎麼做好吃,青筍紅燒鱔魚的家
主料鱔魚 500克 輔料食用油適量鹽 適量青筍 4根泡椒 適量豆瓣醬 適量蒜粒 適量薑末 適量步驟 1.準備好食材 鱔魚 2.準備好食材 青筍 3.準備好食材 蒜粒 4.洗淨鱔魚 鱔魚裡的血線除掉 5.青筍去皮 切成丁 6.鍋中置油 燒熱 7.把鱔魚下油鍋 爆炒 8.炒到鱔魚金黃色 9.把鱔魚盛出來...