1樓：老唐說農村事
不大。練太極拳是乙個漫長的過程，一兩年不覺得，三四年還是那樣，工作比較慢，很多愛好者中途退出了練太極拳的行列，或者練太極，有些成績更是少之又少。那麼，如何培養練太極的興趣，讓自己更堅定地走下去呢？
太極拳並不是什麼深奧不可及的東西，向一些當代太極大師學習，通過電視瞭解一些真正的太極。通過欣賞各種太極比賽，去體會太極之美是多麼震撼，壯麗，美得讓人窒息，那是沒有理由不去熱愛和熱愛美的心。
正確的練習方法毅力決心，使工作快速，收穫每天，每天都有經驗，在書中，自己的閒暇時間回味玩，別有一番樂趣。當我練習太極時，有時我感覺很好。為了檢驗我的練習是好是壞：
把練太極拳的整個過程拍下來，然後和高手的**進行對比，檢查錯誤，慢慢從中找出靈感。從書中學習，讀一本書就是看原著，沒有修改和簡化的太極拳書的理論，簡化的書基本上是教太極拳動作，沒有太極拳的精髓，有些不懂的太極拳諺語可以問人也可以在電腦上查詢，用各種方式，做到真正懂。
向太極愛好者學習。有些東西也是別人感受和理解的本質。找朋友與你周圍其他有成就的太極練習者接觸可以給你動力，幫助你在正確的方向上引導你。
有些事情是人們一直在思考卻無法教給你的。習練太極一定要勤，不是三天打魚兩天曬網，習練的是乙個人的堅強毅力和毅力，沒有什麼是不可能輕易得到的，沒有一場寒和苦，**來梅花香。
<>冬練三九，夏練三伏」，每乙個習練太極拳的人都要把每天的練習當作每天的功課，當作日常的必需品，融入日常生活，當作每日的一餐，牢記要把它做進自己的血液。有條件的，乙個好老師可以讓你事半功倍，可以迅速改進正確的練習方法。如果想學習正宗的陳風，建議找陳家溝或者和陳家溝有直接聯絡的老師。
與此同時，師傅也在積極尋找好徒弟。能不能有這樣的機會，都是緣分。當然，只有那些崇拜大師的人才能進入房子徵求意見。
2樓：可追憶
初學太極拳要讀一些太極拳比較正規的拳法、拳譜，學習太極拳不難，難的是持之以恆。練心靜心情不要太激動。開始可以分解來學，比如先練上肢動作，再練下肢動作。
3樓：醉煙看人間
我覺得應該難度非常的大。那麼在平時的時候還是應該要體質應該好一點。然後找乙個比較強的師傅。
4樓：網友
太極拳的難度不大。首先要做好吃苦的準備其次要堅持每天練習不可以放棄。
想學太極拳鍛鍊身體，學太極拳的時候要注意些什麼？
5樓：雙魚愛仕達
在練習的時候一定要在室外練習，一定要呼吸新鮮空氣，在練習的時候動作不要太過於劇烈，而且在練完之後一定要休息一會，最好是洗個熱水澡在睡覺，這樣就可以提高睡眠質量。而且在練習的時候一定要穿寬鬆的衣服，不要穿緊身衣。
6樓：韓諾諾
學太極拳的時候注意動作一定要慢，這樣才能把動作做的更標準。
7樓：教育知識之家
初學太極拳時宜慢不宜快，從慢上練功夫，打基礎，先把動作學會，把要領掌握好。熟練以後，不論速度稍快或稍慢，都要從頭到尾保持均勻。打一套「簡化太極拳」，正常的速度是4～6分鐘，有的人慢練，可長達8～9分鐘，但也不可太慢。
打一套「四十八式太極拳」為8～10分鐘， 「八十八式太極拳"需要20分鐘左右。
全運會太極拳與一般太極拳的區別，武術太極拳和太極拳有什麼區別
這是傳統武術和競技武術的不同。傳統武術講究實用。健身 技擊性強。競賽武術可看性強。傳統太極是要慢慢地打 二路除外 競技武術則為了好看,要加大速度。為了得到高分,為了提高難度,對動作進行創新。這就是你前面所提到的難度動作。全運會和世界武術錦標賽的太極比賽都是自行編排的,融入了各家太極拳。一般多數參賽者...
練習太極拳常見的問題有哪些，初學太極拳不得不知
一 練拳時不專心 心不靜。很多初學者，包括一些練了很多年的同學，忽視了練習太極拳時非常重要的一點，靜不下心來，不能專注於身心的體悟和感受。太極拳是身 心並練的運動，要求心靜體鬆，排除一切思慮雜念，專注於每個動作帶給身體各個關節 肌膚毛髮及內心的變化和感受，才能更好的舒展身體，引導氣血。同時也是對性情...
武當太極拳的養生原理是什麼，太極拳的養生意義
生命在於運動，以內養 圓周 靜中生動為法已被證明是合理的一條路。遵循自然法則，循經導脈，踏罡步鬥，在練拳中使自身溶入道法中，從而達到由內而外的養生效果 道法自然。遵循人類的運動規律。傳承已久的太極拳成為了我們身邊越來越常見的現象，它為什麼會這麼火呢？因為太極拳具有很強的養生效果，不僅可以鍛鍊身體，還...